Nach der Saison ist vor der Saison. :Cheese:

Eigentlich nutze ich ganz gern die Off Season, um Dinge einfach auszuprobieren. Klar... mach ick locker. Nur beim Laufthema nicht so ganz. Stimmt schon.

LG

PS.: bin gerade as dem Kona-Koma erwacht. Vielleicht nicht gerade zur richtigen Zeit, aber egal. War ein KLASSE Rennen gestern.

Ja, sehr geil.
Ich hab knapp 5h geschlafen heute, dann noch morgens um9 schnell die späten Finisher angesehen und dann schnell zum traditionellen 10k Rennen um 10 Uhr geradelt, dort mitgewackelt (mit 1km Endbeschleunigung) und dann noch die restlichen "Breakfast with Bob" reingezogen...
Ich bin total am Ende heute :Cheese:

Nicht nur du.

Hey Momentchen, hab ich das richtig mitgekriegt, dass Du gestern Geburtstag hattest??

Dann mal herzlichen Glückwunsch nachträglich!! :Blumen:

*uff* erm... JA. DANKE!

Neue AK. :Cheese:

Aber eigentlich gibt es für uns Frauen ja nur zwei AK´s:

W25 - 29 und
W25 - 29 A

(A = always).

Ja klar, Arne und Team :)
PS: @Vicky: :Blumen: :Blumen: :Blumen: .... :Blumen: , also 25x ;)

Ich leider heute noch etwas unter dem Wochenende-Blues. Ab morgen sollte aber wieder der ganz normale Wahnsinn weitergehen.

Das Thema Essen wird auch wieder wichtiger bei mir. Konzentration also...

Ich freue mich schon auf die nächste Saison. Die wichtigsten Termine stehen, denke ich.

Verdammt ist das KALT geworden! Ich musste heute morgen sogar kratzen! *schimpf* Immerhin besser so mit Sonne, als dieses kühle nasse Schmuddelwetter. Davor graut es mir.

So... ich muss morgen unbedingt wieder in die Gänge kommen. Rücken-Beine üben. Morgen sollten dann tatsächlich 8x50m Rücken Beine auf dem Schwimmprogramm stehen.

Hallo Vicky,

von mir auch noch nachträglich alles Gute zum Burzeltag.:liebe053: