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Hattest Du nicht erzählt, dass er 04:30 auf 180km raushauen kann? Beinmuskulatur ist die größte zusammenhängende Muskelgruppe im menschlichen Körper. Bei dieser Radleistung sind die Dinger in aller Regel schon heftig ausgebildet. Solche Trümmer müssen selbst in Ruhepausen mit sehr viel Energie aufrechterhalten werden. Wenn Du mit einem Mehrverbrauch von sagen wir mal 2000kcal bei einem viel trainierenden Tria ausgehst, dann kann der zum normalen Konsum zusätzlich pro Tag 4 Tafeln Schokolade in sich reinschaufeln. Das sind Mengen, die Du mit nem 10km Lauf noch lange nicht verbrannt hast. |
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Ansonsten würde ich nach 7 Tagen Tee und Säfte mal spontan auf Jojo tippen. Ausserdem: Purer Fruchtsaft hat meist mehr kcal als Cola. Ganz heftig ist Traubensaft. Fast 50% mehr Energie als Cola! Aber wir sollten hiermit wieder aufhören. Wir müllen hier dauernd diesen Thread zu und ich bin wieder mal schuld an all dem offtopic:( ;) |
Hab vor ein paar Jahren mal die gefürchtete Kohlsuppenwoche gemacht...:Cheese:
Da waren fast 8 kg in einer Woche weg, Mann was war ich entschlackt. :Lachanfall: Aber wenn ich heute noch an diesen Geruch denke.. :Kotz: :Weinen: |
Ich muss gerade an den Film "Louis und seine außerirdischen Kohlköpfe" denken :Lachanfall:.
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Muss mich jetzt auch mal kurz zu Wort melden...:Huhu:
Ich selber gehöre auch leider zu den Wesen, die mit extrem wenig Nahrung auskommen...:( @ pepenbär: Ich denke dass Problem bei 1 Woche Radikaldiät ist, dass der Körper sich NICHT umstellt, sondern nur darauf gewartet hat, dass er endlich mal wieder was zu essen bekommt. Das geht dann normalerweise extrem schnell wieder auf die Hüften ... so nach dem Motto, jetzt nehm ich erst mal alles auf was ich kriegen kann. Der Körper war ja in ner Art Hungerposition. @ Rather-Lutz: Kenn ich! Hab ich auch mal ausprobiert! Nur 8 kg hab ich noch nie in einer Woche abgenommen....:( |
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Aber ich werde das NIE mehr machen....:-(( |
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