Hallo Schleifer,

gestern war der Abend aller Abende. Der Coach und s'maultäschle haben nach Wochen bzw. Monaten der Abstinenz ein Schwimmbecken geentert.

Die gute Nachricht: es war Wasser drin und keiner ist ertrunken :Lachanfall:

Der Coach war vorbildlich schon längst im Wasser :liebe053: als ich es endlich ins Schwimmbad geschafft habe. Er murmelte etwas von "bin bereits 5 km geschwommen...." :Cheese:

Keko, Du wärst Stolz auf den Coach gewesen. Er hat wilde Technikübungen gemacht, sogar die mit Rückenbeine und Brett über dem Kopf und ist gekrault, als ob er die letzten Wochen heimlich trainiert hätte :bussi:

Ich hab mir den T 26 vorgenommen. Leider bin ich nicht früh genug bei der Arbeit losgekommen, so dass ich ihn bis zum Badschluß nicht komplett schwimmen konnte. Mir fehlten am Ende die letzten 2x 400m mit Pullbuoy, d.h. leider nur 3,4km statt den 4,2 km. Hab mich anfangs darüber geärgert, aber es hilft ja nix. Letztendlich: nach 2 Wochen Schwimmpause war das dann auch ok.

Ach für die Zeit-Freaks: mit kurzem Schwätzchen zwischendurch war ich dafür 01:20 - 01:25 h im Wasser, d.h. mit den fehlenden 800m wären es dann ca. 01:40h gewesen.
War ein schicker Plan und lange nicht so öde wie befürchtet.
Danke :Blumen:

Schleifer, Sie haben das Wort :Huhu:

Das hört sich ja wild an. Ich glaube es ist besser, dass ich das nicht gesehen habe. Rückenbeine mit Brett überm Kopf traue ich dem Coach eigentlich gar nicht zu. :Cheese:

Also ich bin ehrlich hin- und hergerissen. Zwar ist es gut, dass du dir so einen mächtigen Plan überhaupt vorgenommen hast. Aber auf der anderen Seite fehlt dann doch Disziplin und die Einsicht, dass Triathlontraining viel wichtiger ist als irgend so ein Job. Du mußt deinem Arbeitgeber klarmachen, dass Müdigkeit, besonders am Montag nach einem Weltmeistertrainingswochenende, völlig normal ist, ebenso später Arbeitsbeginn, damit der wichtige Regenerationschlaf nicht zu kurz kommt und frühes Arbeitsende, damit du essentielle Schwimmtrainingseinheiten sauber zu Ende durchschwimmen kannst. Und wenn du schon dabei bist, dann erkläre deinen Kollegen beim nächsten Meeting, dass der Kühlschrank in der Abteilungsküche in den nächsten Wochen ganz alleine dir gehört, damit du Aufbau- und Regenerationsgetränke bei richtiger Temperatur und zahlreich bunkern kannst. Erkläre ihnen auch, vermehrt Hände zu waschen und am besten eine andere Toilette zu nutzen, damit du nicht in Gefahr läufst, Viren einzufangen und krank zu werden. Vielleicht kannst du das als eine Art ToDo-Liste in ein schönes PowerPoint bringen und rumschicken.

Die Einsicht habe ich schon, nur meinem Arbeitgeber konnte ich das noch nicht so richtig klar machen :Nee:

:Lachanfall:

Wobei, das mit dem Kühlschrank funktioniert schon ganz gut :cool:

Coach, schmeißt du deinen Athleten immer so früh aus dem Bett?

Dann findet sich vielleicht Dein Hinterteil nicht ansprechend genug.
:Lachanfall: :Lachanfall:
Ich habe Ihr nichts verboten.
Sie darf nur keine Männer in ihr Bett einladen,wenn sie im Trainingslager ist.:Cheese:

Sie muß die Schwimmeinheit nochmal schwimmen,weil sie gestern nicht fetig wurde.:Peitsche:
Der Schleifer hat es angeordnet.:Cheese:

Richtig! Übungen, die nicht vollständig gemacht werden, müssen wiederholt werden. :cool:

:Weinen: Du bist so ein böser Mann.Mir ist nach 5m auch gleich mal Wasser in die Nase gelaufen:Ertrinken: .Da fiel mir wieder ein,um was es geht bei dieser Übung....auf der Nachbarbahn schwamm ein Mädel die Übung ohne Brett.

Ja ,nicht nur der Job steht ihr im Weg ,auch diese vielen sozialen Kontakte,die sie sich immer noch nicht abgewöhnt hat.
Sie hat immer noch Freunde,die nichts mit Triathlon zutun haben.:Nee:
Das treibe ich ihr aber noch aus.:Lachanfall:

:Huhu:
der Coach

Das mag ja sein, aber um DIE Uhrzeit? Das ist ja richtig übel. Also ich würde meinen Trainer für so ne Aktion feuern :cool:

:Lachanfall:
s'maultäschle - soeben mit der PP-Präsentation für die lieben Kollegen beschäftigt :cool:

Um WELCHE Uhrzeit?
Heute morgen? Als Du ins Bett gekrochen bist?
Denk dran: Nur der frühe Vogel fängt den Wurm :Huhu: :Cheese:
Quatsch, ich war einkaufen :cool:

7 Uhr an einem Samstag!

Der frühe Vogel kann mich mal :Cheese: Ich bin eher die späte Eule.

Altes spanisches Sprichwort: Nur der späte Wurm überlebt den Tag!

Deshalb hast Du auch nicht die Quali geschafft und bist spazieren gegangen.
Vom Maultäschle wirst Du nur eine Staubwolke sehen.:-B-(

Am Samstag morgen kann man locker 4200m schwimmen und dann 150km Radfahren.Wo ist das Problem?
:cool:

:Huhu:
der Coach

und nur die 2. Maus bekommt den Käse!

Aber da fällt mir ein, ich bin vorhin sogar schon um kurz nach 6 aufgestanden :Cheese:
Mein Katzenwecker hat mich geweckt...die beiden haben jeden Morgen gegen 6 Uhr Hunger und ich muss dann zur Raubtierfütterung ran.

150km gibts nachher also? Das wird ein Spaß :Cheese:

Was soll das denn heißen?!:-((
Schreibst Du etwa Pläne für mich, die Du mir gar nicht zutraust, oder was??? :Diskussion:

Coooooooaaaaaach!!!!!!!!!Der Schleifer ist gemein zu mir. So stand das nicht im Vertrag! :Lachen2:

Wie, du hast nen Vertrag unterschrieben???

... Also wennde mal Rechtsbeistand brauchst :Cheese:

Im Wahn, den Traum von Kona zu verwirklichen, wird man scheinbar leichtsinnig ;)

oder verzweifelt..... :Cheese:

Es soll Leute geben, die lassen sich dafür sogar von His Dudeness himself triezen ääh coachen! :Lachen2:

Solltest Du nicht langsam los zur ersten Radrunde, damit Du nachher rechtzeitig da bist?! :Huhu: :Lachen2:

Richtig, um kurz nach 11 will ich losfahren.
Ich fahre ja eh nur 70km durch die Wetterau, sooo lange dauert das ja nicht.

Habe gerade noch den Weg zur RTF morgen und die RTF selbst auf meinn Garmin gespeichert, damit ich überprüfen kann, ob auch alle Schilder morgen richtig hängen :Cheese:

Hallo 713,

Du kennst doch die Männer,die trauen Frauen nie was zu.
Wir müssen immer härter arbeiten,als die Kerle.
Das ist der Preis den wir zahlen mußten,als wir den Aerobic-Kurs verlassen haben.:Cheese:

Ausserdem weiss jeder,dass Schwimmtrainer Sklaventreiber sind.
Das war der Grund,warum ich ihn unter Vertrag genommen habe.

Du bist das Maultäschle.Du machst das locker.

:bussi:
der Coach

PS:Über mich hat ganz fiese Sachen gesagt...wo er leider recht hatte.

Hallo 169,

der Schleifer war ab 1.April arbeitslos.Da wollte ich ihn eine Chance geben.Der Vertrag läuft vorerst bis Juli 2010 und wird hoffentlich dann bis Oktober 2010 verlängert.
Du solltest mal das Maultäschle schwimmen sehen.
Das harte Training zahlt sich aus.

Ach,Du bist in Gelnhausen auf Platz 5 vorgerückt.
Ich mache mir nichts vor,Du wirst mich im Mai fertig machen.:Liebe:

:Huhu:
der Coach

Nee echt? Sie pflegt so schlechten Umgang? :-((

Coach, du musst wirklich besser auf das Maultäschle aufpassen :Huhu:

Wie wär´s mit zusätzlichen Straftrainingseinheiten :Cheese: :Lachanfall:

Tach auch Ihr Badenixen... :bussi:

Hast Du heimlich für Frankfurt nachgemeldet Coach und ich stehe jetzt alleine mit der Last der Verantwortung am Schwimmstart????:Cheese:

Viel Spaß beim Radtest Butterblümchen... :bussi:

Es ist schwere,als ich dachte.:(
Ich war ja überzeugt,dass ich mit zwei Teenagertöchter gut vorbereitet bin,aber das ist nochmal was anderes.
Diese Schwäbin.:Liebe:

Wenn sie nicht brav ist,muß sie das nächste Mal mit Dir 6000m schwimmen,Du Verrückter.

:Huhu:
der Coach

Das ist nur ein verzweifeltes Aufbäumen bevor mich DieAndy in Gelnhausen fertig macht.Letztes Jahr konnte ich ihr gerade noch weglaufen,aber dieses Jahr wird sie mir schon im Wasser und auf den Rad zeigen,wer trainiert und wer sich auf seine Erfolge ausgeruht hat.:(

Mit den Radtest habe ich eigentlich nichts zutun,aber ich wollte mitfuttern,also habe ich mich aufgedrängt.:Cheese:

Hömma junge Frau, das war noch nie mein Bestreben und wird es auch jetzt nicht sein! Aber es wäre sooo schön, mit euch allen zu starten. Und die 169 ist doch fein, finde ich !

Bin fürs Wochenede eh erst mal raus, die ganze Fliegerei hat mich geplättet. Noch dazu die amerikanische Pollenkonzentration. Ich habe meine üblichen Allergien, auf die sich ein böser Husten gesetzt hat :Kotz: Das hasse ich so an den Flugzeugen, dass immer so viele Viren und Bakterien mit an Bord dürfen.

Jetzt tue ich mir Leid, weine (und huste) daheim, währen sich alle anderen auf den Rad- und Laufstrecken amüsieren. SAUEREI sowas :Diskussion:

Wann ist denn dieser Showdown in Gelnhausen?
Vielleicht hat mein Auto ja Zeit und Lust... :Cheese:

Hey Schatzi,
das ist ein Wettkampf.Natürlich mußt Du mir zeigen,dass ich eine faule Socke bin.
Du brauchst da keine Hemmungen haben.:cool:

Die Pollen machen Dich echt fertig.Das letztes Mal,als wir uns getroffen haben,war das deutlich zu sehen.
Ich bemitleide Dich jetzt einbisschen.Bekomme ich auch Dein mitleid,weil ich ganz schlimmen Muskelkater habe,aber nachher noch auf's Rad soll.

der arme Coach,
der schon die Kraichgau-Startnummern auswendig lernt.:Cheese:

Oh, du hast mein Mitleid! Aber weist du, sobald du aufm Rad sitzt, ist der Muskekater sicher wie verflogen, das wird schon!!

Letzte Woche sah ich blendend aus im Vergleich zu heute. Und hörte mich auch besser an. Vielleicht sollte ich irgendwelche Songs aufnehmen mit meiner Reibeisenstimme...
Ich hole mir jetzt einen Eisbecher, das kühlt schön im Hals und macht Laune.

Have fun biking!:Huhu:

Aha.
 

Der Schleifer sagt zu mir noch viel fiesere Sachen, wenn er überhaupt was zu mir sagt. Ihr kommt da noch gut weg! :Lachen2:

Schade, dass mein Schatz an Gelnhausen Geburtstag hat, sonst würde ich mir den Showdown natürlich anschauen! :Cheese: Und die "wir machen einen Überraschungsausflug und landen zufällig in Gelnhausen"-Nummer kann ich vergessen. :(

Heute steht bei mir Koppeltraining an. Aua. Mit locker Radeln wird das nix, der Wind draußen ist gemeingefährlich und eisekalt. So. Ich will jetzt auch mal 'ne Runde Mitleid. :Cheese:

Du meinst ∞ + 1 = ∞? :Cheese:

pah.

Umgezogen? 8 km weiter westlich ist klasse Wetter, Sonnenschein und T-Shirt-Gartenarbeitswetter, von eiskaltem Wind nichts zu spüren.

Nachdem ich Rasen gemäht und einen Schuppen abgerissen habe, will ich jetzt auch aufs Rad:cool:.

Echt? Müsste ich auch hinbekommen, wie war das noch gleich ...

Ach ja ...

1, 2, *nachdenk* 3, 4, 5 *nichtmehrweiterweiß* :Lachanfall:

Das liegt an Deiner Speckschicht.
Crema besteht nur auch Haut und Knochen.Da friert man leichter.:Cheese:

Wir radeln zwischen 16 und 17Uhr los.Wie konnte ich mich darauf einlassen.:Nee:
Sie hatten mir Kuchen versprochen.Jetzt soll ich Sport machen.
:Huhu:

Du weißt doch, erst das Kleingedruckte lesen :Cheese:

Crema,was machst Du denn da?
Du willst doch nächste Woche Marathon laufen.
Du mußt jetzt tapern und nicht koppeln.

Ich will nicht radlen ,nur Kuchen essen,aber das Maultäschle hat kein Mitleid.:Weinen:

Mit meinen Curling-Training bin ich fertig.
Die Waschmaschine läuft noch und ich muß die leeren Flaschen noch wegbringen,bevor der Hausherr wiederkommt.:Cheese:

der Coach

@Lutz:Gelnhausen ist am 2.Mai.Die Woche später triffst Du uns in Buschhütten.Ich wichtigen Temine sind unterwegs zu Dir.:cool: