triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   "Die Winter '14/'15'-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=34720)

Joerg aus Hattingen 27.02.2015 22:27

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (69/108/7/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (32/91,1/4/6,4) - ★★
  5. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  6. Nils - (30/77,4/5/7,8) - London 2016 ?
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  9. ulmerandy - (28/61,4/5/4,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. Joerg aus Hattingen - (29/55,4/4/7,1)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 27.02.2015 22:27

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (69/108/7/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (32/91,1/4/6,4) - ★★
  5. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  6. Nils - (30/77,4/5/7,8) - London 2016 ?
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  10. Joerg aus Hattingen - (28/52,2/4/3,9)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Joerg aus Hattingen 27.02.2015 22:34

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (69/108/7/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (32/91,1/4/6,4) - ★★
  5. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  6. Nils - (30/77,4/5/7,8) - London 2016 ?
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  10. Joerg aus Hattingen - (29/55,4/4/7,1)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Jetzt muss ich doch nochmal korrigieren, weil jemand die falsche Tabelle als Vorlage verwendet hat.

Nils 28.02.2015 09:13

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (69/108/7/8) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (32/91,1/4/6,4) - ★★
  5. Nils - (31/79,6/5/10) - London 2016 ?
  6. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  10. Joerg aus Hattingen - (29/55,4/4/7,1)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

poldi 28.02.2015 10:01

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (70/109/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (32/91,1/4/6,4) - ★★
  5. Nils - (31/79,6/5/10) - London 2016 ?
  6. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  10. Joerg aus Hattingen - (29/55,4/4/7,1)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Faser 28.02.2015 12:25

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (70/109/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (33/94,1/4/9,4) - ★★
  5. Nils - (31/79,6/5/10) - London 2016 ?
  6. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  9. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  10. Joerg aus Hattingen - (29/55,4/4/7,1)
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Joerg aus Hattingen 28.02.2015 16:11

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (70/109/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (33/94,1/4/9,4) - ★★
  5. Nils - (31/79,6/5/10) - London 2016 ?
  6. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. Joerg aus Hattingen - (30/58,9/4/10,6)
  9. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  11. PippiLangstrumpf - (27/67,4/4/5,5) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

PippiLangstrumpf 28.02.2015 17:21

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (70/109/7/9) - 5:53__go,go,go - ★★★★★
  2. illdie4u - (38/81,9/3/6,0)
  3. bellamartha - (36/139,7/6/3,5) - ★★★★★
  4. Faser - (33/94,1/4/9,4) - ★★
  5. Nils - (31/79,6/5/10) - London 2016 ?
  6. snailfish - (30/98,5/4/0) - ★★★
  7. runningmaus - (30/63,5/5/2,7)
  8. Joerg aus Hattingen - (30/58,9/4/10,6)
  9. ulmerandy - (29/63,4/5/6,9) - in der Ruhe liegt die Kraft
  10. old bag of bones (28/82,1/4/2,6) -
  11. PippiLangstrumpf - (28/68,8/4/6,9) - Flow, wo bleibst Du? -
  12. schnodo - (27/42,4/5/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  13. Cpt.Weissbrot - (24/50,3/5/0) - ★★
  14. Tobi F. - (19/37,4/2/0)
  15. Claus Thaler - (18/41,8/3/0)
  16. Lucie - (14/50,4/3/2,5) -
  17. kury - (13/41,3/3/6,6)
  18. Cella87 - (13/23,9/2/0)
  19. pablo1305 - (12/33,8/2/0)
  20. Totog - (12/25,7/2/4,8) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  21. Eber - (9/13,8/4/0) - 2 Wochen fehlen, hatte keinen Bock
  22. neonhelm - (7/10,0/0/0)
  23. Matzi - (4/7,8/2/0)
  24. HeikeK - (3/4,45/1/0) - dieses Jahr nicht untergehen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:35 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.