Super! Habs gefunden :-)

Ich bin froh, dass ich erst heute nachmittag auf dem Rad war. Es war noch sehr angenehm warm. Der Wind ist immer etwas frischer derzeit.

Es ist ja herrlich bunt. Schön! Es läuft auch wieder besser auf dem Radl.

Ich habe janz schlimmen Muskelkater von jestern. Der wird MINÜTLICH (!!!) schlimmer!

Prost! Ich trinke heute ein Gläschen Rotwein auf... auf... ach egal. Auf irgendwas.

Seit Samstag habe ich ein dickes Knie. Es ist nicht weiter schlimm. Habe mich beim Krafttraining am Freitag einfach blöd angestellt. Der Doc heute sagte auch, dass ein oder zwei Tage Pause ausreichend sind. Schmerzen habe ich keine mehr. Aber das Radfahren am Samstag war ... nun ja... vielleicht nicht ganz so schlau. Aber Spaß gemacht hat es. Ich hatte also Glück. ;)

Morgen geht es also schwimmen. Mit dem Restalkohol von heute geht da was. Und ich muss ja langsam mal anfangen, Rücken-Beine zu schwimmen fürs Grotrifot (sonst kommen wir ja nie zum essen) :Cheese: :Cheese:

Keine Bange, Du darfst nachkommen. :Lachen2:

:Cheese: :Cheese: :Cheese:

Na Ihr seid ja ne Weile da ... :Lachen2:

Ja, abers Schwimmbad macht irgendwann zu...:-((

Stimmt...

Memo to self: Heutigen Schwimmplan anpassen: 10x50 Rücken Beine. Dann wäre die Schwimmzeit och vorbei. :Cheese:

Meine heutige Schwimmeinheit war unangemessen anstrengend. Ich gehe NIE WIEDER schwimmen. ... Boah... ehrlich. Bleierne Ente uffm Meeresgrund ist ein Schwan dagegen. Bin gefühlt echt abgesoffen.

Es hat heute für 4x50m Rücken-Beine gereicht ;-)

Viel schlimmer ist, dass ich seit einigen Tagen so einen total unbändigen brutalen Hunger habe. Echt schrecklich. Ich könnt ne janze Wildsau essen :( :(

VERDAMMT!

Is nich so schlimm. Gibt genug Wildschweine derzeit