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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Alles gut, ich bin aber zum Beispiel gerade auf im Trainingslager im Süden und es wird einfach zu mühsam, das jeden Tag einzutragen. Auch denke ich oft einfach nicht dran. Ich glaube das ist einfach nix für mich. Macht aber fleissig weiter!
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Hallo Miteinander und ein schönes Neues Jahr!
Ich war mal wieder faul und wenn ich geschwommen bin, dann nur kurze Strecken, die hier nicht zählen :Cheese: Aber diese Woche geht es dann hoffentlich wieder zurück zu einem geordenten Leben, was mich nicht davon abhalten wird, neben bei noch ein paar kurze Einheiten einzustreuen, - das ist im Winter bei mir halt Gewohnheit geworden. Schön, dass ich trotzdem nicht allzu weit abgerutscht bin! |
Zitat:
ich war am Samstag und Sonntag bei unter 2° Wassertemperatur schwimmen. Erfreulicherweise ist dabei ein 2. AK Platz über 50m Freistil rausgekommen, neue Bestzeit über 50 FS und 50 Brust und Dank meiner Faulheit und/oder falscher Taktik eine Verschlechterung um 9 Sekunden auf 500m. Aber es war wieder einmal ein großartiges Event! |
Zitat:
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