Cool, Ristretto und Schokoeis, mein Neid ist Dir sicher!
Hab Spaß
Thomas

Ups, drei Wochen nix veröffentlicht, also:

nach der Absage von Marathon Cux und der Terminkollision von Marathon HH stand ich so leicht vorm Deprisportnix, nichts bedrohliches, aber frustrierend. Aber eben, Sport hilft, Training hilft, gemacht habe ich einiges, nur nichts systematisches. In den drei Wochen gab es bisher sech Lauf- und zwei Radeinheiten, wie üblich an möglichst schönen Orten und auch mit einem saublöden Fehler, der Gier: als ich schon 20 sehr langsame km mit P2 in den Knochen hatte, entschloss ich mich zu nochmal 7,5 km schneller, was promt zu einer saftigen Wadenverhärtung führte. Vielen Dank und schön blöd. Das hat eine Woche gekostet, aber ich habe es eingesehen und bin wieder aufgestanden. Weiter. Weiter. Schön war es am



Oberlauf der Alster

wo ich auch einen Nachmittag verbrachte. Das Ziel ist also weiterhin Cuxhaven, theoretisch ist es ja möglich, dass sie tatsächlich am 20.06. den Marathon durchführen dürfen. Mal sehen. Bis dahin kann ich mich auch sehr gut mit Arbeit geschäftigen, auch nicht schlecht. Heute geht es jedenfalls aufs Rad.

Gestern fuhr ich dann als Windschatten für P2 100+ km bei bestem Wetter, da ich minimal überlegen bin mit dem Fixie. Also, man mag es ja bei den derzeitigen Rahmenbedingungen gar nicht sagen aber: die Form ist top and there´s more 2 come. Ach, wäre ich doch nur sicher mit dem 20.06. (Cux) oder wenigstens mit Ad´H (Ende Juli). Ich könnte systematisch...


Darauf einen Ristretto

...und wieder lange nichts von Dir gehört oder gelesen, lieber Jan!
Was geht in diesem Faden?:cool:

...nach dns in 2021 geht es im kommenden Winter Richtung ... coming soon.

Guckt mal, was der lütschte Jung jetzt gerade macht!
Goil!

Stalker...
:-)(-:

BTW 12.9., the blue line is painted already.

Erwischt. Ich erzähl mal was, wenn ich wieder da bin. Hier habe ich nur ein Handy, das ist mir zu mühsam. Cheers!