Herzlichen Glückwunsch euch beiden!!! :Blumen:

Vielleicht könntest du ihm für Lanza einen ganz kleinen Aufschlag gewähren?:Cheese:

Congrats an pmp und allen andern Lanza Finishern.

Gibt es wo gesammelte lanza bilder der Foris????

Sind wir hier bei Wünschdirwas?

:Cheese:

Passender hätte ich es nicht formuliere können ;)

auch von mir herzlichen Glückwunsch an alle Finisher und natürlich an PMP - hab doch gewusst, dass Du das packst :bussi:

nun erholt Euch gut, schaut auch mal wieder nach Euren liebsten und lasst es ruhiger angehen :Huhu:

Glückwunsch an die beiden Finisher und einen besonderen Glückwunsch an den Duell-Sieger! Hätte mich auch sehr gewundert, wenn es anders ausgegangen wäre.

Gruß Matthias

mmhh - gibts irgendwo einen Rennbericht oder sind noch alle auf der Insel? :Huhu:

hab nichts zu tun und mir ist fürchterlich langweilig :cool:

Mir ist zwar nicht langweilig ;) , aber interessieren würd's mich auch.
Seid Ihr wieder nüchtern?
Haben sich die Duellanten vertragen oder ging der Fight weiter?
Was machen die Beine?
... und: Was heißt "PMP ist Geschichte"?

Ich finde übrigens, Ihr habt beide gewonnen. PMP den Wettkampf, klar und deutlich (sorry, Flow) und Flow hat mit diesem Thread ne dolle Sache losgetreten, ohne die PMP wohl keinen IM gemacht hätte. Der andere Versuch ist ja suboptimal gelaufen und durch Flow's Initiative hat er da jetzt richtig einen rausgehauen.

Ich finde es wirklich sehr schade, das es hier keinen Abschlussbericht von euch zu lesen gibt:(

Das Gleiche hab ich heut morgen auch gedacht und wollte mich grad auf die Suche begeben ... Da tritt man dem PMP in den Arsch, spart sich das Startgeld für den Kerl vom Munde ab und denn noch nicht mal nen Bericht :Holzhammer: :Peitsche: :Diskussion:

Genau!!:Huhu:

REMEMBER



... schade finde ich das allerdings auch !!!

Na ich kann 2 kurze Stories berichten, die der PMP mir beim radfahren kurz nach Famara erzählt hat.

1. Hat er die Startnummer in der WZ vergessen, da wollte er noch mal im Wechselbeutel nachschauen, aber der war schon auf nem großen Haufen und da mußte er ohne Startnummer radeln, das hätte auch nen Penalty geben können, da hat er mal Glück gehabt.

2. Dann hat er nach eigener Aussage, bei dem Rüttelstück in Famara die Werkzeugtasche mit Ersatzschläuchen verloren, ist aber nicht zurück und hat sie geholt. Nein, er riskiert lieber auf den folgenden noch gut 90 km kein Werkzeug/Ersatzschlauch dabei zu haben. Sehr mutig!!
Na ist ja gut gegangen!

3. Achja, er wollte mich ja in der WZ überholen, na daraus wurde auch nichts! Hat ja ne Weile gedauert bis er dran war!

4. Der PMP wird wohl nicht mehr dort starten, oder wer bietet ihm ne Wette an?

Immer der, der fräscht! :Lachanfall:

Zeitlich liegt ihr ja in Reichweite :cool:

Den Ansprüchen nicht annähernd gerecht geworden, den Wettkampf um Längen verloren, von Widerstand keine Spur, selbst zur eigenen Überrundung zu spät gekommen ...

Nun könnte man philosophieren, woran es lag, was schiefgelaufen ist, warum vor dem Schwimmen 8bar, nach dem Schwimmen nur noch 4bar im Reifen waren, warum ich die Sitzposition nach dem Flug nicht richtig zusammengebastelt hatte, ob das kurz vor Abflug nun irgendein Magen-Darm-Infekt war oder lediglich der Angst-Dünnpfiff etc. ...

Allein, das war es nicht ...
Mir ist im Laufe des Frühlings ganz einfach der Saft ausgegangen.
Speziell in den letzten Wochen vor dem WK hat mir "mein Restleben" zu viel Energie abgesaugt.
Die Kraft schwand rapide, ich war drauf und dran den Start abzusagen, am Ende gar die ganze Reise.
Am Abreisevortag hing ich mit Schüttelfrost im Sessel, die Koffer konnte ich erst nachts und morgens packen, auf die Insel habe ich mich sozusagen mit letzter Kraft geschleppt und dies auch als meinen persönlichen Zieleinlauf betrachtet ... :Lachen2:
Völlig kampflos geschlagen geben wollte ich mich zwar auch nicht, aber auch ein paar Tage Lanzaroter Sonne tanken hat zu nicht mehr als einem "Eventler-Finish" gereicht ...
Wieviel mehr sonst drin gewesen wäre ... wen interessiert's ...
Über 12h hat, wie wir wissen, zwar auch nichts mit Sport zu tun ... für mich hat es diesmal jedoch dicke gereicht ... und ich nehme an, the athlete formerly known as powermanpapa wäre auch noch etwas schneller gerannt, wenn ich ihm einen adäquateren Wettkampf geboten hätte ... oder am neunzehnten Mai wenigstens in seiner Liga gelaufen wäre ...

Ob die Schmach nun noch einen detaillierten Bericht erfordert, ist fragwürdig ... ;)

So bleibt nichts weiter als mich vor dem Sieger zu verneigen, dem ich meinen 10 000sten ( ) Beitrag hier widme ...

Der 10 000ste Beitrag
 

Mein lieber Peter,
es war mir eine Freude und Ehre ...
Die gemeinsame Vorbereitung und Vorfreude, die Treffen auf der Insel, deine Familie kennenzulernen, auch der zum Event verkommene Wettkampf.

Ich hoffe, wir begegnen uns bald wieder und wünsche dir und euch bis dahin alles Gute ...

Schöner Post :liebe053: :Blumen:

Finde ich auch:Blumen:

:bussi:

Und wir hatten noch einen wunderbaren kitschigen letzten Abend :Blumen:

Hi Flow,

ich hoffe Ihr hattet noch eine erholsame Zeit auf Lanzarote.
Es war eine Freude hier mitzulesen und vor Ort dabei zu sein.
Du hast auf jeden Fall ein riesen Ding gestartet und das Forum fast ein Jahr lang blendend unterhalten.
Du hast noch genug Zeit zu zeigen was Du kannst.

Bleib dran!

@Flow,
super dein 10000 Beitrag.:)
Schade nur das Du nicht Fit an den Start gehen konntest. Ich an deiner Stelle würde das so sehen das es beim nächsten IM nur besser werden kann.
Gruß
triduma;)

Schön, das es ein Lebenszeichen von dir gibt:Huhu:

Ich weiß nicht, ob du da nicht etwas zu streng mit dir bist:confused:

Als ich deine Splitzeiten angeschaut habe, war ich total beeindruckt davon das du die 2. Marathonhälfte wieder genau wie in Roth deutlich schneller warst. Du schaffst es jedesmal, dich nicht hängen zu lassen und noch mal Gas zu geben, ich finde das ist eine super Leistung.:Blumen:

Evtl. ist es auch die Prioritätenverteilung. Wenn das "andere" Privatleben so anstrengend ist, dann musst du dir vielleicht nicht noch so ehrgeizige sportliche Ziele setzen, sondern eben als Eventfinisher locker trainieren.

So, genug Hobbypsychologie:Cheese: Sehen wir uns trotzdem in Roth? Ich würde mich freuen.:Blumen:

Es winkt auch'n Bier, Flow. Heute morgen war ich wieder runter auf 10 m. Ich muß auch sagen, dass mich bei Delphin-Beine-Tauchen momentan der Ehrgeiz verlassen hat. Dazu ist mir 36 Tage vor Roth das richtige Training zu wichtig. Und dann gibt's noch'n richtiges Leben.

Jedenfalls waren Eure Sprüche wirklich unterhaltsam und ich hatte und habe trotzdem immer den Eindruck gehabt, dass Ihr respektvoll miteinander umgeht. Den verdient Ihr nämlich beidde und bekommt Ihr beide auch von allen hier.

Dazu müßte ich mich erstmal anmelden, dann den PMP reizen bis aufs Blut, ihm ne gescheite Wette anbieten und dann mal schauen, ob er drauf eingeht.
Na und ob er nochmal auf Lanzarote starten will, zweifle ich mal stark an.

Also wenn ich wette, dann nur und ausschließlich nur, wegen und mit dem Kiwi.
Denn unsere Wette steht ja noch aus!

Mach du doch!!!

genau... :Lachen2:

Ich war die Woche schon 3 x Radeln.. Mo 60 easy. Mi 60 mit Tempotest all out, heute 85 so mittel... und gestern ne Stunde schwimmen..

...und wann trainierst du mal? :Cheese:

im Grunde nie... :Lachen2:

Aber ich hab trotztdem nur 74 kg...:Huhu:

Und das ist der eigentliche Grund, warum ich so garnicht verstehe, das du auf einem bergigen Radkurs, wie auf Lanzarote, so langsam bist.
Ich denke wir müssen da mal Ursachenforschung betreiben, denn da liegt ja eigentlich der berühmte "Hase im Pfeffer"!

Du hast mich doch vor 2 Jahren, als ihr ne Woche bei uns wart, an jedem Berg abgehängt!

Warum in 3 Teufels Namen klappt das nicht auf Lanzarote???

Glaub mir, ich kriegs raus.

Ach mal als erstes:
Welche Übersetzung hast du gefahren??
Vorne Compact 50/34, stimmts?
Aber hinten????

auch.

52/36!

52-36 und 12 - 27

das war nicht der Grund.. ich kriegs auch noch raus.. bin grad mitten drin.. Dienstag Test bei 3-rad auf dem Ergo, Watt und Puls.. :Lachen2: Immerhin weiss ich jetzt, das momentan bei Puls 150 auf dem Rad langsam die Lichter ausgehen..

Normales Radeln, Puls 100 - 110, 28 - 30 Sachen in der Ebene..

Für mich wars dieses Jahr einfach zu früh. Und nach dem ganzen Geblubber hier war Die Spannung total weg.

Neues Spiel, neues Glück.. :Lachanfall:

Na erstmal würde ich sagen du brauchst ne andere Kassette,
11-25 wäre schon mal ein Anfang.
Mit dem 27er Pizzablech das kannst du beim Embrun nehmen und dern 11er brauchst du an einigen Stellen in Lanzarote, da kannst du etliche Meter mit machen.
Du kommst doch aus dem Flachen, da muß was gehen, gerade nach Arrieta runter und Richtung Tahiche.

meine Übersetzung:
50/34 und hinten 11/23 und das bei 88kg.
Wenn ich das rumkriege, dann mußt du das auch schaffen!

Ein Test ist bestimm keine verkehrte Sache, aber ich denke mal mit allem, Lakat, Atemgasanalyse usw.
Puls 150 auf dem Rad, na da bist du doch schon lange anaerob. Bei den langen Dingern fährt man die meiste Zeit doch so im
GA1/2 Bereich, der müßte bei dir evtl mehr trainiert werden.

Und vor allem lange Sachen alleine fahren!!!
Das macht hart, sowohl mental als auch physisch!
Mir würde das Gelabere beim Radfahren tierisch auf die Eier gehen! Wie hältst du das aus????

Also das Ergebnis kann mit Sicherheit viele Uraschen, am allerwenigsten liegt es jedoch an der montierten Kassette.
Es ist so was von scheiß egal ob du vorne 50/36 oder 53/39 hast und hinten 11-27 oder 12-25.


kein Laktat, das brauchen wir nicht.
Es geht doch nur darum mal zu sehen, wie viel zu verkraften ist und wann Ende Gelände ist.
Wenn er z.B. 320W zum Schluss schafft bei Puls 150 und Anfangs bei 150W Puls 110 hat dann ist doch viel erreicht, weil:
Wenn er im Training immer mit 110 rumfährt ist das ne Spur zu wenig auf Dauer.
Dann braucht man nicht erwarten, dass im Rennen auf einmal 6h mit Puls 135 gehen.

mal abgesehen vom Gelaber:
einer von beiden fährt ein für sich ungünstiges Tempo.
Aber ich versteh das schon, wenn beide zusammen trainieren können, dann wollen sie das auch nutzen.

[quote=Campeon;757691]
So ist es.

Die Übersetzung allerdings ist definitiv nicht der begrenzende Faktor.

[quote=drullse;757728]Geht nicht, dann krieg ich Stress mit meiner besseren Hälfte, die will nämlich mit.. :Lachen2:

Auch daran ist es noch nie gescheitert.. versprochen. Normalerweise fahr ich stundenlang vorne weg, sie hinterher oder wie die Dinge sich halt so ergeben..:bussi:

Ok, versteh ich schon, aber dann müssen beide fast gleich stark sein, dann bringts was.
Hängt einer der beiden nur im Windschatten, dann bringts nichts!

Vielleicht nicht bei jedem, aber bei mir hatte es eine positive Wirkung.
Messbar ist sowas nicht, aber probieren kann man es und sollte man es auch mal. Was hat man zu verlieren? Nur ein Ersatzteil mehr in der Werkstatt!



Ich verstehe auch dies, man hat ein gemeinsames Hobby und kann so zusätzlich gemeinsame Zeit verbringen.
Nur auf dem Rad, so denke ich, funktioniert das nur bedingt!

Und es ist ja nun schon mehrere Jahre so, das deine Radleistung eher nicht so das gelbe vom Ei ist.
Geh neue Wege, ihr könnt ja doch gemeinsam Laufen und Schwimmen, auf dem Rad brauchst du NEUE REIZE!

Aber mach wie du meinst.

Ich hätte da eine Idee, fängt mit T an und hört mit andem auf. Damit können sich beide richtig die Kante geben. Frau tandem65 und ich fahren allerdings auch nicht mehr viel Tandem, da Frau tandem65 Praxis auf dem eigenen TT haben möchte. So nimmt sie in Kauf daß ich ohne sie auf Touren gehe

[quote=tandem65;757786]Ich weiß nicht ob sich die Angi beim Peter aufs Tandem setzen würde, denn der Peter fährt eigentlich recht flot den Berg runter und Angi ist da mal eher etwas verhalten, gelinde ausgedrückt!

Achja, Kiwi, mach mal nen eigenen Thread auf!

So frei nach dem Motto:

Nächstes Jahr fahr ich die Lanzaroteberge platt!!!

So ist es bei Frau & Herrn tandem65 ebenfalls. Frau tandem65 fährt auf dem Tandem auch schneller Bergab als mit dem Solo.
Und welchen Peter meinst Du nun? :Cheese:

[quote=Campeon;757969]Das ging niemals gut mit dem Tandem bei uns.. :Lachanfall:

@Tandem, er meint mich.. :Lachen2: Noch nen Peter...

@Campeon, ich mach hier dazu nur nen Thread auf, wenn wir das zusammen machen.. sonst vergiss es.. :Cheese: