triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   "Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=43201)

Lucie 29.11.2017 23:41

(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  7. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  8. manax - (0/0/0/3,5) -
  9. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  10. haligali - (0/0/0/3) -
  11. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  12. moorii - (0/0/0/2,1) -
  13. poldi - (0/0/0/2) -
  14. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  15. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  16. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Flow - (0/0/0/0) -
  19. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  20. kullerich - (0/0/0/0) -
  21. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  22. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  23. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

hali gali 30.11.2017 15:10

(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. moorii - (0/0/0/2,1) -
  14. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  15. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  16. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  17. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  18. Flow - (0/0/0/0) -
  19. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  20. kullerich - (0/0/0/0) -
  21. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  22. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  23. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

kury 30.11.2017 18:27

(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/11,8) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

uruman 30.11.2017 20:53

Willkommen Kury :Blumen:

Jemand am WE in Bremen bei die DM Kurzbahn dabei ? :Huhu:

kury 30.11.2017 21:10

Zitat:

Zitat von uruman (Beitrag 1346129)
Willkommen Kury :Blumen:

Jemand am WE in Bremen bei die DM Kurzbahn dabei ? :Huhu:

Danke:Huhu:

Nein :Lachanfall:

schnodo 30.11.2017 22:46

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheit/ Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  2. triconer - (0/0/0/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

triconer 30.11.2017 22:59

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/15,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. manax - (0/0/0/3,5) -
  10. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  11. poldi - (0/0/0/3,2) -
  12. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  13. kury - (0/0/0/2,5) -
  14. moorii - (0/0/0/2,1) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

moorii 30.11.2017 23:40

Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (0/0/0/15,0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen
  2. schnodo - (0/0/0/14,6) - practice makes permanent
  3. Lucie - (0/0/0/6,8) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  4. kullerich - (0/0/0/6,7) - zurück aus Asien
  5. Uruman - (0/0/0/5,8) -
  6. haligali - (0/0/0/4,2) -
  7. illdie4u - (0/0/0/4,1) -
  8. robaat - (0/0/0/4,0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen
  9. moorii - (0/0/0/3,7) -
  10. manax - (0/0/0/3,5) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/3,3) -
  12. poldi - (0/0/0/3,2) -
  13. FMMT - (0/0/0/2,7) -
  14. kury - (0/0/0/2,5) -
  15. pablo1305 - (0/0/0/2) - Ziel: 25 Einheiten
  16. ulmerandy - (0/0/0/1,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr
  17. hanse987 - (0/0/0/1,9) - Kampf um den vorletzten Platz!
  18. bergen - (0/0/0/1,5) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. Flow - (0/0/0/0) -
  20. ScottZhang - (0/0/0/0) - das Übliche
  21. kullerich - (0/0/0/0) -
  22. kch_1908 - (0/0/0/0) -
  23. Alex1978 - (0/0/0/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  24. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 09:07 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.