Ok, das sind 1:15 fürs Schwimmen und 10 std für 195 km, macht nen kanppen 20er-Schnitt, bei 4500 hm.
Na ist zu packen, aber ich bleib dabei, nur wenn ordentlich vorher trainiert wurde!

Und da sind 45 km zu wenig!

Um 06:00 Uhr ist Schwimmstart
Um 8:15 Uhr musst du auf dem Rad sein
Um 20:00 Uhr auf der Laufstrecke
Um 22:20 Uhr im Ziel

Die Zwischenzeiten beim Rad bin ich gerade am rechnen.

Ich rechne bei mir mal großzügig ne 1:15 beim Schwimmen

Ich poste es gleich wie Nopogobiker schon aufzeigt, ist nicht so einfach mit dem Französisch.

Es sind 5000hm... und wer sagt da das ich nur 45KM fahre... ei ei ei

Also die Strecken sind 3,8 - 195 - Mara ?
Rad: 5000 HM
Lauf ? HM

Den Radcut musste ja mindestens 2 Stunden unterbieten, sonst kein Finish, richtig?

ach so, hatte ich jetzt so nicht mitgekriegt.
400-500Hm auf 30km in 1:15 ist natürlich was anderes.

Wer später als 20 Uhr auf die Laufstrecke kommt ist raus. Wer später als 22:30 ins Ziel kommt ist raus.

Was ich noch nicht verstehe. Wer bei KM 185,5, also Rad ende nicht um 17:15 vom Rad ist muss raus.... Wie soll das bedeuten das ich in T2 richtig lange essen kann :-)

Musst kein Französisch können.

http://www.embrunman.com/indexen.php?page=lden

klickst unten auf die englische Flagge und dann hast du es in Englisch.

Dann auf EmbrunmanRules und dann gibts in Rot die DQ Zeiten.

Start ist um 6 Uhr. Zeitlimit oben am Col de L´Isoard 13:10 (km98,4 - bis dahin geschätzte 2500HM?!), Zeitlimit im Bikeziel 17:15, Zeitlimit nach der 1.Laufrunde 20:00, Zeitlimit im Ziel 22:30.

Jetzt bin ich ja doch beim Rechnen *grrrr*

Also Sollte ich 1:15 schwimmen hätte ich bis 13:10 also 5:55 Minuten Zeit um zu KM 98,4 zu kommen. Das wäre ein 16,63 Schnitt.

Danach ist die nächste Zeitstation bei KM 175,5 und da muss ich um 16:30 durch sein. Würde ich nur ein 16,63 schnitt fahren bedeutet das das ich auf 23 erhöhen müsste... OK das Bergige ist da auch schon rum.

Danach mus ich um 17:15 im T2 landen also 10 KM in 45 minuten.

Aber weiter rechne ich hier nicht da ich schon glaube schneller als ein 16,63 schnitt zu fahren bis KM 98,4 und somit alles andere sich verschiebt.