Da hingen deine Erwartungen wohl auch noch sehr weit oben. So ganz ohne Zwang in ein Rennen zu starten ist auch toll. Man(n) freut sich über jedes Ergebnis, egal was rauskommt. :Cheese:

Vor allem wenn ein Mädchen hinter einem her rennt und ständig ruft, "Holger, bloß nicht bummeln!". ;)

Nee, soweit oben nicht. Das letzte Mal als ich gestartet und angekommen bin, hatte ich halt ne fiese Entzündung von der ich nix wußte, die ich aber vor allem beim 2. Lauf gemerkt hab.
Und die Zeit wollte ich toppen.
Also nix aufregendes.

Aber so frisch und befreit von jeglichen Rechenspielen am Start zu stehen hat auch was. Nur rennt kein Mädchen hinter mir her und ruft "Holger, bloss nicht bummeln!" :Cheese:

Na, jetzt wüsstest Du wenigstens, dass Du gemeint bist ! :Cheese:
Gutes Tapering !

Ah Zofingen die Mutter aller Muskelzerstörer, ein ständiges auf und ab, muss ich auch mal unbedingt ausprobieren.

Bin gespannt auf deinen Erlebnisbericht. Viel Spaß!

:Lachanfall: :Lachanfall:

Vielen Dank!

Jo, komm mit. Kannst noch melden und das Wetter wird super. ;)

Leider schon alle Fränkli auf den Kopp gehauen...

soweit ich mich erinnere sind die ersten Zehn in Zofingen keine richtigen Zehn :Lachanfall: also unter 50 sollte locker klappen, selbst ich bin ne 48 gelaufen :Cheese:
Wie lang die 30 sind kann ich nicht sagen, solange hat mein Garmin nicht durchgehalten :dresche sollte aber stimmen

viel Spaß und Erfolg in Zofingen, irgendwann mache ich den auch nochmal, ist ein geniales Rennen :liebe053:

Nee, sind 9,2. Ich bin die immer so schnell gelaufen, wie nen flachen schnellen 10er aus der kalten Hose, immer um die 44.
Das geht jetzt halt nicht, ausser mein Bergabtraining war so erfolgreich ....:Cheese: