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(ok, ich halte jetzt meine Klappe und geh selbst mal meinen Hintern bewegen. Genug kritisiert! :) ) |
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aber jetzt die Frage an tatze: Ist der Beitrag von glaurung konstruktiv? Von Traingslehre verstehe ich mind. genausoviel wie du, deswegen sagte ich ja, nie und nimmer kannst du einen Marathon nach einer 5-std-Radfahrt mit einem Durchschnittspuls eines "10-km-Laufs allout" laufen. Wo bitte fehlt da die Konstruktivität. Man liest von dir immer nur, das du noch abnehmen willst, das du hier noch schneller werden willst und dort, mag sein das die ein oder andere Zeitverbesserung noch kommt, aber nicht in dem Ausmass wie du es geplant hast. Wenn du eine langjährige LD-Erfahrung hättest würde ich auch nichts sagen, aber hast du nicht. Und eine Zeitverbesserung von 105 min in nur einem einzigen Jahr, halte ich weiterhin für ausgeschlossen. Vielleicht wenn man von 15:30 auf unter 14 std kommen will, ja das geht, aber nicht sub 10. Btw, das Genöle um meinen Nick könnt ihr euch alle in die Haare schmieren, des tut nichts zur Sache und ist auch nicht konstruktiv! Achja und noch eins, auch eine persönliche Meinung kann kostruktiv sein, du bist nur angefressen, weil ich nicht in das Horn der anderen tute, die alle sagen: Du schaffst das!!! |
Ich gehe nicht so weit zu sagen, dass er es schafft, aber das hier ist in Endeffekt sein Tagebuch, dass er zur Diskussion stellt, wenn er hier schreibt nächste Woche trainiert er dafür über den Mond zu springender es auch seine Sache.
Es gibt doch ein paar sehr schöne Aussagen die man vielleicht nicht überstrapazieren sollte, aber if you can dream it you can do it. Und wenn er es nicht packt, haben sicher einige hier das Vorrecht zu sagen "ich hab's ja gleich gesagt!" So und jetzt muss ich die Schnulzen Musik und diese Cross fit Mentalität beenden. Auch wenn wir uns nicht kennen. KOMM IN DIE GÄNGE DICKER! :Blumen: Bis spätestens Ende März brauchst du Wk gewicht |
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Was allerdings stimmt, ist dass die Anmerkungen konstruktiv sein sollten. Ich finde den blog spannend, weil es für mich einfach eine krasse Aktion darstellt und Tatze wohl ein netter Zeitgenosse ist. Ich denke diese Auffassung teilen hier die meisten, die ihn "kritisieren", bzw. ihm klarmachen wollen, dass es too much ist. Dies tu ich nicht weil es mich nervt, sondern ich ihm wünsche, dass er seine Ziele erreicht, bzw. Spaß am Triathlon hat. |
Es ist nicht too much, wenn er das Training angemessen durchzieht und mit Topgewicht startet. Danach schauts im Moment aber nicht unbedingt aus.
Schwimmerisch kann er 01:05 schaffen. Ich Kenn seine Schwimmerei :Cheese: Rad sollte er ab jetzt bis Köln 7000-8000km machen. Und da müssen einige qualitative Einheiten drin sein. Ständig GA1 macht auf Dauer nicht schneller. Schlüsseleinheiten a la 6x20min im Wettkampftempo oder am Ende sogar darüber müssen her. Wer das schon ein paar mal gemacht hat, weiß, dass das kein Spass ist....... Das sind so Einheiten, bei denen man keine Lust mehr hat, danach noch ins Schwimmbad zu gehen :Cheese: Edit: Das kannste Dir gleich merken, Tatze: Das, was Du kurz vor Köln 6x20min gut fahren kannst, ohne am Ende bei den letzten beiden Intervallen einzuknicken (eigentlich sollte zum Ende hin sogar noch ne Steigerung drin sein), kannste auch ungefähr bei der LD fahren. Dann willst Du aber bei der LD lockerer machen. D.h. auf einer ähnlichen Strecke wie Köln sollten 6x20min im 37er bis 38er Schnitt machbar sein. Dann bist Du ganz gut in der Spur. |
Natürlich muss man mit Kritik rechnen, aber Kritik ist immer produktiv, jemanden permanent zu sagen das er etwas nicht kann ist keine Kritik.
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Ach ist doch klasse, dass hier soviel los ist. Ohne die Ansagen von Tatze und dem Gegenwind vom dummschwätzer wäre das ganze doch nur halb so spannend!
Ich lese sehr gerne hier und würde es dem Tatze gönnen. Müsste ich allerdings Geld setzen auf die Finisher-Zeit würde ich wohl auf 10:40h Wetten :-) Ich lasse mich aber gerne überraschen. ;-) |
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