triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Seite 84 von 194 « Erste < 347483 84 8594134184 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=16461)

Axel 16.12.2010 14:06
So, nun aber ... :cool:

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/6,9) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  5. Axel(0/0/0/3,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(116,4/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen -ist Trainings zählen so schwer ;)
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (46.4/22) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

... aufgrund einer äußeren Motivation werden es vielleicht heute 2 Einheiten. :Cheese:

Axel 16.12.2010 14:08
Wird der Flow mehrere Fische bei den Umfängen? :confused:

Axel

DeRosa_ITA 16.12.2010 15:51
nix für ungut :-)

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/12,2) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  5. Axel(0/0/0/3,7) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(121,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (46.4/22) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Triathletin007 16.12.2010 19:08
Da wollte ich diese Woche auf Platz 2 schielen und dann sehe ich schon 12,2km!:Lachen2:

Wird mal wieder nix!:Nee:

DeRosa_ITA 16.12.2010 19:18
Zitat:
Zitat von Triathletin007 (Beitrag 507331)
Da wollte ich diese Woche auf Platz 2 schielen und dann sehe ich schon 12,2km!:Lachen2:

Wird mal wieder nix!:Nee:
ich will nur Gold :-)
Sollte die Gefahr für Silber oder gar Bronze bestehen werd ich sonntag noch 6 km rückwärts schwimmen :Cheese:

kury 16.12.2010 19:22
An Flow`s Stelle hätte ich ja Sonntag Nachmittag alle meine Einheiten eingetragen.... so lass heute mal Schwimmtraining sausen (wegen Schneefall). Samstag geht es eh um die Wurst:Duell:

Triathletin007 16.12.2010 19:29
Zitat:
Zitat von kury (Beitrag 507343)
An Flow`s Stelle hätte ich ja Sonntag Nachmittag alle meine Einheiten eingetragen.... so lass heute mal Schwimmtraining sausen (wegen Schneefall). Samstag geht es eh um die Wurst:Duell:
Habs Schwimmtraining auch heute gestrichen und wegen dem angekündigten Eisregen noch schnell mal alle mir bekannten Trails mit dem MTB abgegrast.

Denn wenn es heute Nacht frieren sollte, wird es in den nächsten Tagen nix mehr mit Single-Trails fahren.

Axel 16.12.2010 22:26
"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/14,4) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/12,2) - plantschen - (*****)
  3. Axel(0/0/0/5,5) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  4. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  5. Kury (0/0/0/3,9) - (*) (***)
  6. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  7. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  8. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  9. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(121,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (67,9/19)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Flow (54,5/28) - See You next winter, Axel ...
  5. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (48.2/23) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

2. Einheit heute. Habe ich auch noch nicht zu oft gehabt.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:07 Uhr.
Seite 84 von 194 « Erste < 347483 84 8594134184 > Letzte »
40 Beiträge dieses Themas auf einer Seite anzeigen

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.