Dann sind die Abende beim Coach aber auch nicht mehr drin :Nee:.

Ja gerne!! Dann bin ich wieder dabei!!:Huhu: Und in Buschh. habe ich mich anstatt zu starten als Helferin verpflichtet. Heute war ich auch das erste mal wieder außerhalb meiner Badewanne im überdachten nassen Element. :Cheese:

Bin nicht ertrunken. Nach 200m Ein-200m m.Technik bin ich dann 6x200m GA1 in 3:30min (100m 3er-100m 2er- Zug) geschwommen. Danach noch 6x50m Beine Brett regenerativ und 4x25m Tauchen- 200m Aus.

Bin richtig stolz auf meine Leistung und nun werde ich mich ganz langsam gezielt auf Kraichgau vorbereiten.:liebe053:

Na klar! :Huhu:
:Blumen: Jede(r) ist herzlich Willkommen! :Blumen:

Der ist heilfroh, wenn ich nicht erst um kurz vor Mitternacht gehe :Lachanfall:

:bussi: Danke keko! Ich freu mich darauf. :Blumen:
Ich muß mich langsam wirklich mal an längere Schwimmeinheiten ranmachen. *Schnell Kraulen* krieg ich indem Leben sowieso nicht mehr hin. :cool:

:Gruebeln: Dann brauche ich ja eine Tageskarte für's Schwimmbad :Cheese:

Darum kaufe ich mir eine Saisonkarte für den Langener Waldsee. Da kann ich notfalls abends das Zelt aufschlagen und morgens direkt bei Sonnenaufgang weitertrainieren :Cheese:

So, heute muß mein Training wieder etwas gequetscht werden. Bei mir hat die Geburtstagssaison begonnen. Vorletztes Wochenende, letztes Wochenende, heute abend, morgen abend,....

Nach der Arbeit gehts zackig in die Laufschuhe. Ich dachte an 10x Hügelsprints. Es dauert nicht ewig, danach bin ich brotfertig und ich hab einen Bärenhunger, so dass ich das Geburtstags-Raclette heute abend (letztes Mal für diesen Winter ) locker im vorbeigehen schaffen sollte. :liebe053:

Das passt doch perfekt, so kannst du trainieren und musst dich nichtmal ums Kochen kümmern, sondern kannst dir auf den Geburtstagsfeiern den Magen vollschlagen :Cheese:

Jepp, das ist der Plan :Lachen2:
Heute abend wird das ganz entspannt. Der Geburtstag ist bei jungen Eltern. Die sind froh, wenn sie früh ins Bett kommen ;)

Morgen abend wird vermutlich deutlich heftiger: Feier in einem Club mit Live-Band. Sehr fein.
Vernünftig wäre, mit dem Auto hinzufahren, dann trink ich nix. Schließlich will ich freitags radeln. Und radeln ist nach einer durchgemachtne Nacht auch ohne Alkohol anstrengend genug.:(
Andererseits,.....so jung kommt man nie wieder zusammen..... :Hexe:

:Lachanfall: :Lachanfall:
Schön,dass Du wieder da bist.:bussi:

Soziale Kontakte werden total überbewertet.
Sowas kann sich ein LD-Athlet nicht erlauben....vielleicht ein gemeinsames Essen,aber dann geht es sofort ins Bettchen.
Die Schonzeit ist vorbei.:Peitsche:

Es sind keine 95 Tage mehr !!!

Liebes Maultäschle,

Du machst das genau richtig.So mußt Du auch nicht einkaufen und kannst die Zeit für's Training nutzen...cleveres Mädchen.:bussi:

Die Party am Donnerstag ist um 24 Uhr zu ende,weil wir selbstverständlich Karfreitag keine Musik hören.:Cheese:
Dann bin ich mal gespannt ,wie viel Radkilometer zusammen kommen über's Osterwochenende.

:Huhu:
der Coach

3333:Lachen2:

Beschwerde
 

Ich möchte mich hier mal offiziell über die Gemeinheiten des Schleifers beschweren! Ich bin auch ein bisschen sensibel...

Laß ihm einfach den Spaß! :Blumen:
Ab nächster Woche hat er mit mir als neuem Schwimmschützling eh nix mehr zu lachen :Cheese: :Cheese: :Cheese:

Edith sagt dass sie in naher Zukunft bei Dir sowohl die 40min als auch die 18 min fallen sieht :liebe053:

Nicht nur Du, ich auch. Wenn ich mir das Wetter anschaue, wird das grausam. Da habe ich gar keine Lust.

Jepp, das werden Schwimmkilometer auf dem Rad! :Nee:
Zählen die dann doppelt?! :cool:

Die Wahrheit kann manchmal grausam sein... :Cheese:

:Lachanfall:

Wenn er im Juli nach Frankfurt kommt,werde ich ihn in der Schwitzkasten nehmen und dann bekommt er eine Kopfnuss.
Das habe ich schon mit den frechen Jungs ins Schule so gemacht.

Oder wir grillen ihn :Cheese: Da ist wenigstens was dran und wir werden alle satt. Das Maultäschle braucht ihn dann ja nicht mehr... :Lachen2:

:Lachanfall: :Lachanfall:

Das machen wir !!!
Lutz,unser Jäge,r wird direkt nach den Schwimmen auf ihn angesetzt.Thorsten muß den Grill dann aber früher anfeuern,weil er sonst nicht durch ist,wenn die Läufer auf die Strecke kommen.
:Lachanfall:

He, ihr bösen Mädels!

Seid mal lieb zum Schleifer :Liebe:
Der hat es auch so schon schwer genug im Leben - mit sovielen Frauen zuhause. :Lachen2:

Du hast wohl nicht gelesen,was er zu Crema gesagt hat !!!
Ausserdem habe ich Dir schon mehrfach gesagt,sei niemals nett zu Männern,damit können sie nicht umgehen.:Lachanfall:

Pscht! Durchkreuz doch nicht meine neue Strategie:
Den Schleifer durch Liebenswürdigkeiten weichkochen, so dass er mir gar keine schlimmen Schwimmpläne mehr schreiben KANN! :Cheese:

Die Taktik hätte glaurung besser auch mal angewendet :Huhu: :Lachanfall:

Der Plan wird nicht aufgehen,weil der Coach will,dass Du hart trainierst.:Cheese: :Blumen:

Verräterin! jaja, mit allen Mitteln wird hier gearbeitet, ich seh' schon, das Ticket nach Kona ist schon so gut wie sicher... :Lachanfall:

Nene, das ist die Konkurrenz klein halten solange ich noch die Chance dazu habe :cool:
Ich weiß es genau, sobald Du mal am Stück 1000 - 2000m durchkraulen kannst, seh ich kein Land mehr gegen Dich :bussi: :Blumen:

:Lachanfall: :Lachanfall: Schätzelein, auch wenn ich mal in die Verlegenheit käme, Ersatzteile à la Cher installieren zu lassen, in deine Altersklasse komme ich beim besten Willen nicht mehr!

Nächste Woche rückt sie etwas näher an uns ran,die kleine Verräterin.:Lachanfall:

Das wird nicht reichen, da hat die Crema schon Recht. So'n junges Ding :bussi:

Cool, kann ich auch mitmachen :Cheese: Sub 18 kann ich auch noch nicht :Lachanfall:

Sommermädelz
 

damit wir hier den Maultäschle-Fred nicht mehr als üblich zumüllen, hab ich eine sommerliche Fortsetzung des Wintermädelz Fred eröffnet!

Frauenschwimmen mit Keko:bussi: findet aber hier statt.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Altersklassen zählen nicht! Das predigt uns unser Mann in NY doch immer :Huhu:
Die Crema zieht mich beim Laufen ab, die Andy fliegt beim radeln nur so an mir vorbei und beim Schwimmen kommen sie beide mit großen Schritten näher :Nee:
Ich glaube, das ist der richtige Zeitpunkt, meine Tria-Karriere an den Nagel zu hängen :Lachen2:

:Huhu:
http://www.triathlon-szene.de/forum/...postcount=3323

Da öffne ich Euch die Türe und krieg sie direkt wieder zugeknallt - mitten ins Gesicht :Lachanfall:

Falsch!
Frauen grillen Keko
heißt das!

Liebes, :bussi: du wolltest ja nur, das alle hier den Fred zumüllen, damit der Coach nicht so genau mitbekommt, was du eigentlich noch trainierst... Aber ich habe dich durchschaut!!!

Wundert Dich das???
Keko ist gemein zu ihr und Du fällst ihr in den Rücken,statt die Grillsoße mitzubringen.:Lachen2:

Ihr seid mir vielleicht eine Bagaasch! Der Schleifer wird noch zutiefst bereuen, mich gegen Euch eingetauscht zu haben. :Cheese: :Cheese:
Vom Regen in die Traufe :Cheese: :Cheese: