hajo du doch auch!?

Den Unter-Tage-Marathon hab ich mir heut erst geschossen. Brauch dringend ein Ziel. Dort gehts ums Ankommen: heiß, trocken, dunkel, stark profiliert. Eine gute Stunde musst Du zurechnen zur Bestzeit. Bin sehr gespannt.

Was machst Du noch, Carolinchen??
:Huhu:

kraichgau und roth!

OK, Missverständnis - hatte nicht alles gelesen - Dachte, Du machst noch in diesem Jahr was Verrücktes ;)

Der Bergwerk-Trail ist am 5. Dezember. :Peitsche:

Das kenn ich auch. Würde ich auf Muskelaufbau trainieren, könnte ich in kürzester Zeit alle Blusen und Jacken wegschmeissen weil zu eng.
Leider hält sich das Gewicht bei mir im Moment auch recht standhaft, obwohl ich letzte Woche soviel trainiert habe wie selten. Aber die Essensaufnahme war schon suboptimal...den Grund kenn ich also und es stört mich grad kaum ;)

Heute gab's nur eine halbe Stunde Schwimmen und eine halbe Stunde Laufen.

Team Slow-Old-Brave
 

Mädels,
keine guten Nachrichten :( Der grippale Infekt hat mich nun ganz im Griff. Nichts geht mehr, Krankschreibung bis einsch. Freitag. Immerhin kann ich hier ab und an ein wenig schmökern :Huhu: und freue mich über die kl. und gr. Erfolge der Teilnehmer. :Blumen:


Grüße

P.S.: Danke für die Genesungswünsche :Blumen: Das wird schon wieder, dauert halt eben nur noch ein wenig...

Gute Besserung!!!! :Blumen:
.... dass Du uns in SIFI nicht alle verseuchst. Stellt Euch mal vor: gelbe Quarantäne-Fahne weht über Hotel und Schwimmbad und wir konnen bis Weihnachten gaaaanz entspannt trainieren....
:Lachanfall:

@Propellerente Dann kurier Dich richtig gut aus! Der WP läuft nicht weg und geht noch ne ganze Weile. Ganz gute Besserung!:Blumen:
Wir werden ein bischen mehr machen... und wenn nicht, ist es auch egal ;)