Eindeutig kein Italiener ;)

Hab gerade noch eine halbe Stunde Stabi gemacht - ohne Winterpokal wär mir das nie passiert.
Aber ich bin in so einem fleißigen Team, das verpflichtet :Blumen:

Schönen Abend an alle, ich verzieh mich jetzt aufs Sofa ... :Huhu:

Sehr gut - ja, wir stehen ganz gut da derzeit - ich hab das kommen sehen-Billys Unermüdlichkeit kenn ich ja schon und nach ewigem Motivationsloch hat es mich auch wieder gepackt :liebe053:

Motivationsloch bei dem frau Aale und Glitzi gewinnt :Gruebeln:
... so ein Motivationsloch möchte ich auch mal haben!:Liebe:

TS-Resterampe +5
 

Hallo zusammen,

heute habe ich mit meinem Bekannten unsere Winterlaufrunde eingeweiht. Locker eine Stunde an der Donau entlang gelaufen.
Die Strecke hat einen großen Vorteil :Cheese: relativ winterfest und überwiegend beleuchtet. Da war heute schon eine Menge los.

Das waren die ersten 3 Punkte. Und dann haben wir uns noch eine entspannte Schwimmeinheit in Form von SiFi 3.03 gegönnt und so gleich nochmal 2 Punkte gehamstert.

Diese Mittwochs-Kombi-TE wollen wir jetzt so oft wie möglich absolvieren.

Und dass ich ein Winterpokalopfer :Lachanfall: bin seht ihr daran, dass ich morgen sogar mit dem Rad zur Arbeit fahren will / werde :cool:

Viele Grüße

Andy

Beim Thema Aale war ich noch voll da, Glitzi war schön, aber langsamer als gewoht (aber schneller als erwartet wegen des erwähnten Loches:Cheese: )

Zum SChwimmen hab ich derzeit üüüüüberhaupt keine Lust-der Gedanke kalt und wasser...brrrr

Dein Avatar erinnert mich an mein Gegammel diesbezüglich :Maso:

Wie hält man sich fruchtig :Gruebeln:





Orange. Nicht schlecht. Ich glaube so was muss ich mir auch mal wieder besorgen :)






Bei mir hat es trotz Verwässerung gereicht :)






Dann kannst du das doch als Trainingsziel für den WP hernehmen :Cheese:






Hättest du. Hatte ich auch bitter nötig und tut richtig gut :)






Ich habe mich vorhin auch gefragt ob ich letzten Winter wirklich bei -8°C plantschen war :-((
Mir ist das jetzt schon zu kalt...

Ooooach, weiiiiissst Du... bis Sifi brauchst Du da auch nix mehr tun ;)
Sonst komme ich ja nicht mal mehr beim Schönschwimmen davon.:Cheese:
Bei Schnell habe ich ja eh keine Chance mehr!
Wir werden uns am Weihnachtsmarkt Mut antrinken :Liebe:

Als Winterpokal-Neuling habe ich zwei Fragen (die sicherlich schon irgendwo beantwortet sind, aber vielleicht ist ja trotzdem jemand so nett :Blumen: ):

Spinning = Radfahren?

Meine 20-25 min Arbeitsweg mit dem Fahrrad: gibt das Punkte?