Diver, du bist der Knaller! :bussi: Ich bin tierisch beeindruckt von deiner Leistung! :Blumen:

Waaaaahnsinn, Diver! Super! Herzlichen Glückwunsch!

Geniess den Himmel und erhol Dich gut :Blumen:

Super Leistung - wie kann man nur auf der LD so locker bleiben und dennoch eine so tolle Zeit laufen?

Wer zweimal in Kasterlee bei den Bedingungen wie Diver sie hatte, gestartet ist, den kann wohl nix mehr schocken :Lachen2:

Da muß man schon soviel Hüte haben wie die Queen zum Ziehen ...

Danke für eure Glückwünsche!:liebe053:

Auch heute schwebe ich noch, wenn auch mit ziemlich schweren Beinen:Lachen2:

Ich denke genau darin liegt der Erfolg. Die 4:40 für den Marathon sind für mich eine super Zeit. Ich hatte mit 5 Stunden und mehr gerechnet. Aber ich denke genau die Mischung aus Nicht wissen was auf mich zukommen wird, Zurückhaltung auf dem Rad und dann beim Laufen auch immer gefühlt zu bremsen hat es ausgemacht. Es war einfach die totale Konzentration auf mich selbst und der Versuch die anderen Teilnehmer auszublenden. Das hatte ich schon im Training geübt, denn es war klar, das ich nach dem Schwimmen nur noch überholt werde und es tödlich für mich wäre dann mitzugehen. Umso mehr Spaß hat es gemacht, später immer mehr Läufer einzusammeln:Lachen2:

Stimmt das Höllentraining spielt da bestimmt auch noch eine Rolle! :Cheese:

Du sahst super gut aus und hast das Ding voll gerockt! Ganz toll! Gratuliere!:bussi:

Klasse geschrieben, herzlichen Glückwunsch zum Finish!

Super durchgezogen Alex :bussi:

Allen gefinishten Mädels vom Wochenende einen herzlichen Glückwunsch :Blumen:

Feiern! Erholen. Essen. Faulenzen?

Herzliche Glückwunsch! Und danke für den Bericht......

Roth mal anders..

Mein dritter Start in Roth in Folge sollte ein lockeres Genussrennen werden. Ich hatte lediglich das Ziel, mich im Schwimmen zu verbessern, das sollte gelingen nach diversen Messungen in Freiwassereinheiten (Tümpeltreff :Lachen2: ). Rad sollte laufen, da war ich fleißig, für den Marathon war ich skeptisch. ;)

Bereits Donnerstag vor Ort, konnte in Ruhe die Messe geplündert werden.

In der Nacht zum Samstag, die als wichtige Nacht vor dem Rennen gilt, wurden wir wach von dumpfen Schlägen, dachte schon, die bauen eine Tribüne (wir wohnten direkt an der Marathon-Strecke). Als dann ein fürchterliches Geschrei ertönte, realisierten wir, dass da einer Amok läuft. Er hatte mit einem großen Pflasterstein drei Autos beschädigt. Das Entsetzen war entsprechend. Als wir Stunden später dann recht bedrückt beim Frühstück saßen, brach der Typ mit Gewalt in den Gasthof ein, zerschlug Scheiben. Als wir die Tür des Raumes von innen gesichert hatten, flog ein Briefkasten durchs Fenster und ein großer Pflasterstein direkt auf die Sitzecke, die wir gerade fluchartig verlassen hatten.
Irgendwann kam die Polizei und auch auf die Hintergründe will ich hier nicht spekulieren. Wir hatten Angst.
Alle Gäste verließen den Gasthof, wir blieben.
Mir war jeglicher Spaß verdorben – ich brauchte Zeit, die Ereignisse zu verarbeiten und die hatten wir einfach nicht, und Schlaf fehlte ebenso..:(

Es stellte sich am Rennmorgen nicht das übliche Kribbeln ein, immer wieder versuchte ich, die Stimmung aufzunehmen, war aber müde und unkonzentriert.
Der Schwimmstart war brutal, bin wohl mit wilder Verzweiflung vorgegangen, musste ganz schön einstecken und schluckte Wasser.
Ob es nun daran lag – an der ersten Boje nach 1500m bekam ich starke Schmerzen im Oberbauch – dann hat man dort die Sonne im Gesicht, mir wurde schwindelig, bin an den rechten Rand und hab versucht mich zu entspannen, ganz locker zu schwimmen. Von da an hatte ich nur noch Sorge um einen hygienisch sauberen Auftritt im Wechselzelt. Mit 1:14h lag ich vier Minuten über dem Ziel.
Lange Wechselzeit durch Dixi-Besuch.
Gut, dass mich die Zeiten am heutigen Tag nicht wirklich interessierten - los Katrin, jetzt geht’s aufs Rad, hau rein, sagte ich mir.
Da ich meine sonst genauen Kontrollen am Rad nicht gemacht hatte, verlor ich an der Schleuse nach 2km die Aeroflasche, musste rechts raus, um sie zu holen.
Die nachkommenden Radfahrer waren berechtig genervt.
Die nächsten KM sollte es rollen, ich sammelte all die Frauen ein, die mich gestoßen, geschlagen, getreten haben ;-)
OK, ich sollte nun essen und trinken, aber schon der Gedanke war widerlich, dabei war ich gemäßigt unterwegs. Ich probierte etwas Wasser und lutschte an einem Stück Riegel rum. Nach 40km dann hektischer Sprung ins Maisfeld. Ich war gerade den Greding hochgeflogen, hatte ihn als Berg nicht wahrgenommen, die Beine waren gut, mein Verdauungssystem aber rebellierte.
Letztendlich schaffte ich 2 Riegel und ein Gel und einen guten Liter Wasser auf der Radstrecke. Die letzten 30km wurde mir schwindelig und meine Laune war dahin. Ich konnte trotz massiver Motivationsprobleme meine Radzeit vom letzten Jahr trotz des Windes fahren – unter dem offiziellem Strich waren es mit vier Buschpausen (ich hab den Keko 3x überholt!!) dann aber natürlich fast 6h.
So richtig denken und rechnen konnte ich zu diesem Zeitpunkt nicht mehr.
Ich hoffte nun auf Cola an der Laufstrecke und verdrängte den Gedanken ans Aufgeben, das geht ja nun gar nicht!!
Bis zur Halbmarathonmarke hatte ich noch soweit den Überblick, dann gab es viele Momente, in dem ich ausgeblendet war, mir war trotz der Hitze eiskalt, musste mich übergeben. Ich wurde wohl auf Zickzack-Kurs gesichtet, keine Ahnung.
Irgendwann traf ich einen Bekannten, dem ich mit einem Heulkrampf in den Armen lag.
Mit 11:45h im Ziel bin ich rückblickend sehr zufrieden. Mit so wenig Nahrung hätte es noch schlimmer kommen können. Nach 4:30h war der Marathon vorbei, immer brav locker getrabt im Energiesparmodus.
Natürlich bin ich traurig, dass es kein Genussrennen war. Ich kam lange nicht wirklich zu mir. Als ich aber dann irgendwann den Heimweg antrat und in die Gesichter der Athleten schaute, die nach 15 oder mehr Stunden ins Ziel kamen, fühlte ich mich denen sehr verbunden und schämte mich, dass ich ans Aufgeben gedacht habe.
Dem locker baumeln ist mit 9:44h ein perfektes Rennen gelungen. :liebe053:
Ich habe dafür fast keinen Muskelkater, Hihi!!:Cheese:

:Huhu:

Liebe Dieda, erhol Dich gut, sowohl von der LD als auch von den Erlebnissen davor :Blumen:

@ Dieda, glückwunsch zum Finish, und ich hoffe das du deine Aussage im Zielbereich noch mal überdenkst:Blumen:

Das ist ein guter Plan, habe ich gestern sofort umgesetzt!:liebe053:

Och Mönsch Katrin, das war wohl echt nicht Dein Tag :( Aber glückwunsch zum Kämpfen. Den Kampf kannst Du ganz sicher nochmal gebrauchen ;)

Was immer ich da gebabbelt habe - weiß fast nix mehr :Gruebeln:

:Huhu:

Dann ist ja gut:Cheese:

Du hattest angedeutet, das du auf Hawaii nicht starten willst.

So kenne wir die echten Kämpfer. Immer das Positive sehen :Cheese:

Glückwunsch!!!! Das war wohl ein echt gebrauchter Tag.
Es kann nur besser werden! Erhol Dich gut!:Huhu:



Ps...also ich wäre ja froh um so eine Zeit

Rede ihr das aus!!!Oder besser : lüg sie an :-)

@Diver: Herzlichen Glückwunsch, super Zeit :Blumen: !

@Dieda: Ich glaube nicht, dass ich überhaupt gestartet wäre. Allein dafür schon "Hut ab" und für die Zeit sowieso :Blumen: .

@ Dieda: Schade, dass Roth nicht wie gewünscht gelaufen ist. Aber, lass den Kopf nicht hängen! Dafür hast du nur mäßig zerstörte Muskeln und du kannst schneller wieder für Hawaii trainieren! :Blumen:

@ Diver: gut gemacht! :Blumen: Vor allem, wenn ich bedenke, dass du zwischenzeitlich schon nicht mehr starten wolltest...

Ja, bin ich denn blind? Ich finde Divers Zeit nicht.
Egal, jedenfalls meinen Glückwunsch an die Forums-Damen für die Heldinnentaten der letzten Tage!
Schöne Grüße,
J.

Ja, ich glaube ich hätte mich sehr geärgert, wenn ich nicht am Start gestanden wäre. Zum Glück habe ich mich nicht abgemeldet!:Lachen2:

Ich hab sie gar nicht aufgeschrieben, weil mir die Zeit gar nicht so wichtig war :Cheese:
Sie ist 12:13 Std. Aufgeteilt in 1:10 fürs Schwimmen, 6:13 fürs Radeln und 4:39 Laufen + Wechsel.

Sehr schön!
Gute Erholung. Bist du nächstes Jahr wieder auf der Langdistanz unterwegs?
Gruß, J.

Oh, das habe noch nicht entschieden. Roth wird es wohl nicht werden, da ich mich noch festlegen will.

Das Training hat mir unheimlich viel Spaß gemacht, ich liebe eher die langen Sachen und gehe lieber 2 Stunden im Wald laufen, als 2 Minuten auf die Bahn. Andererseits habe ich im Moment den Eindruck, das das schon ziemlich der perfekte Tag war und ich gar nicht weiß ob es noch besser geht. Wie geschrieben ist es eben fraglich ob die Lockerheit des Rookies sich noch mal herstellen lässt! :Lachen2:

Alles ist möglich, ich weiß es nicht.

Schön, Alex. Bahn mach ich auch so gut wie nie, obwohl ich mich jetzt mal zwingen will dazu.
Waldläufe sind eh das beste!! Komm doch nach Moritzburg :Lachen2:

:Huhu:

Update - Zyklus 2
 

Hallo Mädels (und Jungs :Cheese: )!

es wird mal wieder Zeit für ein Update von der "Hammer the Tumor"-Front...

Nachdem ich die letzte Woche mit meinen niedrigen Leukos gerungen habe, mir es aber sonst gut ging, war Sonntag nochmal Bluttest angesagt, um zu schauen, ob die Leukos wieder hoch genug für die nächste Runde Chemo am Montag sind. Ansonsten drohte Verschiebung. :( Aber - oh Wunder - die Leukos hatten sich von Freitag auf Sonntag wundersam vermehrt, waren wieder voll im Normbereich und so durfte ich Montag zur nächsten Dröhnung antreten.

Diesmal habe ich die Chemo etwas besser weggesteckt, die Wassereinlagerungen waren nicht ganz so stark und Durchfall bekam ich auch keinen mehr. Auch mein Appetit war deutlich besser. :liebe053:
Die Müdigkeit hielt mich aber Dienstag und Mittwoch noch ganz gut in Schach - ich nehme an, dass da auch die Anti-Kotz-Tabletten die ich 3 Tage lang nehmen muss, mit dran schuld sind. Dennoch konnte ich Dienstag abend schon 30 min Spazieren gehen und Mittwoch ein klein wenig traben und Stabi machen, als ich mit Göga im Lauftraining war. Er ist bravourös einen 1000-m-all-out-Test gelaufen und ich außen auf der Tartanbahn langsam rumgetrabt. :Lachen2:
Gestern war ich dann mal wieder seit langer Zeit Schwimmen. Die letzten Male hatten entweder niedrige Leukos oder Gewitter das Schwimmen vereitelt, so dass ich mich richtig gefreut habe, mal wieder ins Wasser zu kommen. Ja, ICH!!!! :Lachanfall: Und es tat super gut! Fast eine Stunde bin ich im Wasser gewesen, habe zwischendrin auch viel (Quassel-)Päuschen am Beckenrand gemacht, aber so 1800 m dürften zusammengekommen sein. Leider wurde mir dann kalt und ich musste ganz schnell unter die heiße Dusche. Und ich hatte danach so richtig Hunger!!!

Heute hoffe ich, dass Göga pünktlich Feierabend machen kann, damit wir zum NCT-Lauf fahren können. Da treffe ich dann hoffentlich das Carolinchen! :bussi:

@crema DU BIST MEIN VORBILD!

... da lese ich was von Stabbi und Schwimmen!
Echt der Hammer! :bussi:

Dachte schon ein paar Mal diese Woche daran, dass es bei Dir ja eigentlich weiter gehen müsste. Schön, dass Du es so gut vertragen hast!

Und drück die Caroline und den Göga von mir ;)

Auch mal wieder reinschnei'
 

Hallo Ihr Lieben,
ich erspare euch die ereignisreichen letzten 12 Monate nach England und melde mich nach langer Schreibastinenz vorsichtig zurück.

Ein bisschen Kontakt hatte ich zumindest über facebook gehalten, so dass einige von euch wissen: ich habe den Job gewechselt (was gar nicht so einfach war mit zwischendurch arbeitslos bzw. arbeitssuchend, sich neu orientierend), habe aus Spaß an der Freud in der freien Zeit meine C-Lizenz Traithlontrainer absolviert und sportlich in diesem Jahr meine 2. MD im Kraichgau gefinished mit über 30min Verbesserung. Und war bei dem unsäglichen Rothwochenende life dabei. :Kotz: Das war sportlich gesehen die härteste Erfahrung meines Lebens und ohne soloagua und carolinchen hätte es mein erstes DNF gegeben.
Danke Mädels :bussi:

Jetzt bin ich gerade in wenig orientierungslos, weil meine bessere Hälfte sich nach dem Roth-Erlebnis für seine erste LD angemeldet hat. Natürlich in FFM, vor der Haustür. Mit den Worten: "wenn ich 650 Euro für ne neu lackierte Motorhaube zahlen muss, dann kann ich das Geld auch in einen Triathlon investieren. Und was wir alleine an Hotel-, Reise- und Streckenabfahrtkosten sparen!!"
Tscha, leider wahr! Und weil es so schön ist, bereitet er sich jetzt auf seinen ersten Marathon vor und hat sich gleich angemeldet für Oktober 2012 :cool:

Im Moment sitze ich auf dem Bett, weil ich etwas überarbeitet, geschwächt und erstmals seit Ewigkeiten verschnupft bin.
Gestern Abend war ich noch mal kurz laufen, aber da fing die Erkältung wohl schon an. Naja, morgen ist ja auch wieder ein Tag.

Bin jedenfalls froh, wieder hier zu sein und hoffe, dass Crema weiterhin so wunderbare Heldengeschichten schreiben kann und dass mich die solo mit Ihrem Kraichgauprojekt motiviert!!

Immerhin jammere ich auf höchstem Niveau: habe meinen Traumjob, ein Top-Gewicht und bin ganz schön gesund. Was also will Frau mehr?! :Huhu:

:Blumen:
Wir haben Dich vermisst am Donnerstag.

Ich euch auch. Und was ich erst für einen Hunger hatte!!!

:bussi: :Huhu: DieAndy!

Lass' dich pflegen und iss' was gescheites! :Cheese:

Fein, dass DieAndy wieder da ist. :Blumen:

Ich hatte nach dem WE in Roth schwer zu kauen, dennoch war das ein absoluter Ausnahmefall, der überhaupt nichts mit uns, mit dem Sport und der Triathlon-Tradition da zu tun hat. Kann überall passieren.

Ich wollte ein drittes Mal starten da ohne Stress und mich ein Stück auch verabschieden. Nun steh ich auf der Meldeliste für 2013, denn so kann ich das nicht stehenlassen - genießen will ich es zumindest!!

Durch den langsamen Marathon ging es mir diesmal ganz anders: Ich war sofort müde und nicht erst nach 10 Tagen.
Jetzt bin ich auch motiviert, denn nach Ausfall beim Heimrennen Moritzburg und beim Lieblingsrennen Roth - was soll da noch passieren??
Gestern war ich bei einem Jedermann-Tria - bislang mein brutalster Schwimmpart: mindestens mehrere Tausende brustschwimmende Kraftsportler :Lachanfall:
Schön war es trotzdem, die Hand tat mir weh vom Abklatschen der vielen Bekannten auf der Wendepunkt-Laufstrecke.
Es gab Eierlikör auf dem Podest!!! :liebe053:

Yeah!!

was du wieder für Preise einheimst... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Blumen:

Herrlich Dieda! Gratuliere! :Blumen:
Und mal was anderes als Aal ;)

Ja, das habe ich auch gedacht!! Und seit ich das gelesen habe, hab ich voll Bock auf Banana-Split mit Eierlikör - Hechel :Cheese:

@Crema: ich fresse seit Tagen. Irgendwie hat mein Körper verpeilt, dass ich gerade nicht trainiere, aber auch nicht mehr so wild arbeite, und will schon mal Vorratsspeck anlegen. Hab dauernd Hunger.
Wird Zeit, dass ich mal wieder bissl Gas gebe im Sport.
Heute ist mir zu heiß - vielleicht renne ich mal vorsichtig ab 21:00h?? Grübel

Auf jeden Fall!!!

@ dieda: ich finde es sooo klasse, dass es bei euch die Preise in Naturalien gibt. Das ist viel besser als ein Pokal, der bei der Schwiemu im Regal steht. Und natürlich: herzlichen Glückwunsch zum Rennen! :Blumen:

Ich wusste schon, warum ich hier ne Auszeit hatte. Kaum guckt man mal vorsichtig rein, wird man schon gleich wieder zum Training :Maso: getrieben :Cheese:

Du willst es doch auch... :Lachanfall:

:Huhu: zurück!