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Flow 14.12.2010 17:48

Zitat:

Zitat von Triathletin007 (Beitrag 506195)
@Flow!

Planst Du diese Woche den Sturz des Königs!:Lachanfall:

König ... ? :-((

L'État, c'est moi !

:cool:

Diese Woche wird der Bergfrosch zeigen müssen, ob er sein Gold wert ist ... :Peitsche:

Rhing 14.12.2010 17:51

Dramatik pur auf TS live!

Flow 14.12.2010 17:51

Zitat:

Zitat von Wer ist online
DeRosa_ITA 17:31 Durchsucht die Foren

Ab in's Wasser !!!
:Peitsche::Peitsche::Peitsche:



Damit's nicht am zweiten Tag schon langweilig wird ... :cool:

lonerunner 14.12.2010 21:00

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/7,2) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/4,8) - plantschen - (*****)
  3. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  4. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  5. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (***)
  6. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(*)
  8. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(114,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (64/18)
  3. felix__w(52/20) - schneller werden
  4. Flow (47,3/26) - See You next winter, Axel ...
  5. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  6. Triathletin007 (45,9/17) - im Juli 3,8km unter 1std.
  7. Rhing (44/25) –
  8. Axel (42.7/20) - Distance!
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (20,3/10) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Triathletin007 14.12.2010 21:47

[quote=lonerunner;506297]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/7,2) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/4,8) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/3) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  5. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  6. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (***)
  7. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(*)
  8. Axel(0/0/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(114,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (64/18)
  3. felix__w(52/20) - schneller werden
  4. Triathletin007 (48,9/18) - im Juli 3,8km unter 1std.
  5. Flow (47,3/26) - See You next winter, Axel ...
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Rhing (44/25) –
  8. Axel (42.7/20) - Distance!
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (20,3/10) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Axel 14.12.2010 22:28

[quote=lonerunner;506297]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/7,2) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/4,8) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/3) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  5. Axel(0/0/0/2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  7. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (***)
  8. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(*)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/0) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(114,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (64/18)
  3. felix__w(52/20) - schneller werden
  4. Triathletin007 (48,9/18) - im Juli 3,8km unter 1std.
  5. Flow (47,3/26) - See You next winter, Axel ...
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (44.7/21) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (20,3/10) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

PippiLangstrumpf 14.12.2010 22:53

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/7,2) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/4,8) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/3) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  5. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  6. Axel(0/0/0/2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  8. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (***)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(*)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(114,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
  2. Kury (64/18)
  3. felix__w(52/20) - schneller werden
  4. Triathletin007 (48,9/18) - im Juli 3,8km unter 1std.
  5. Flow (47,3/26) - See You next winter, Axel ...
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (44.7/21) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

felix__w 15.12.2010 08:16

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Flow (0/0/0/7,2) - DeRosa-Week :Peitsche: - (*)
  2. DeRosa_ITA(0/0/0/4,8) - plantschen - (*****)
  3. Triathletin007 (0/0/0/3) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  4. felix__w(0/0/0/2.5) - schneller werden - (**)(*)
  5. ClausThaler (0/0/0/2,5) - Ziel: HalfHero - (*)
  6. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
  7. Axel(0/0/0/2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  8. Rhing (0/0/0/1) – (*)
  9. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas -(*) (***)
  10. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(114,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen -ist Trainings zählen so schwer ;)
  2. Kury (64/18)
  3. felix__w(54.5/21) - schneller werden
  4. Triathletin007 (48,9/18) - im Juli 3,8km unter 1std.
  5. Flow (47,3/26) - See You next winter, Axel ...
  6. ClausThaler (46,5/19) - HalfHero!
  7. Axel (44.7/21) - Distance!
  8. Rhing (44/25) –
  9. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  10. PippiLangstrumpf (22,6/11) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  11. thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
  12. lonerunner (16,3/11) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


Felix


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