Hört sich machbar an, aber ich vermute, du und ich haben eine unterschiedliche Auffassung davon, was eine ausreichende Pause ist... :Lachanfall:

48sec

Sooo, die Ergebnisse sind da: 54:04 brutto.

Insgesamt finde ich, hab ich gar nicht sooo schlecht abgeschnitten. Ich mein, dafür, dass ich nicht laufen kann... ;)

In aller Herrgottsfrühe schwimmen, neee... :Nee:

100 = 1:14min
200 = 2:56min
1000 = 17:32min (cruising mode)

Oh man, im Augenblick geht da ja gar nix. Wasserlage wie ein Eimer und von Kraftausdauer wollen wir gar nicht erst reden. Ich muss dringend Rumpfstabi machen... :Ertrinken:

Aber erstmal wird gefrühstückt und dann geht's auf's Rad.

Was wurden denn da für Zeiten gelaufen? Ging das 10km nur bergauf oder waren's 11 oder 12 Kilometer? Die Frage meine ich übrigens ernst.

Ingo

Wirklich? Steht doch beides schon da. Wer gucken kann, ist klar im Vorteil... ;)

Na gut, weil Du es bist:



Ergebnisse:

01. 0:39:42
10. 0:42:46
50. 0:51:08
69. 0:54:04
100. 1:01:11
115. 1:19:23

Axo, Edith glaubt nicht, das die Strecke DLV vermessen war, aber die Mettmanner sind im Normalfall ordentlich.

Meine 1000 von vorhin:

01:30
03:12 = 1:42
04:55 = 1:43
06:40 = 1:45
08:32 = 1:52
10:20 = 1:48
12:08 = 1:48
13:54 = 1:46
15:43 = 1:49
17:32 = 1:49

Ich hätte es anders formulieren sollen: Die Frage war rein rhetorisch und sollte meine Bestürzung über die Zeiten, die dort gelaufen wurden, zum Ausdruck bringen.....:cool:


..und so schlimm wie die Zeiten sind, sieht das Streckenprofil auch nicht aus.

Ingo