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Flow 16.12.2017 14:54
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349072)
Ja, aber man schon sehr viel selbst denken. FAQ wären schön. :)
Vielleicht könnte ich Montag morgens eine telefonische Sprechstunde einrichten ... :)

Zitat:
Ich habe nur langsame Lagen aber seltsamerweise ist Rücken nicht viel langsamer als Kraul. Das ist allerdings gefühlt - kein Mensch weiß, wann ich zuletzt Rücken auf Zeit geschwommen bin.
Bevor ich letzten Winter mal genauer auf die Uhr geschaut hatte, fand ich es auch ausreichend flott ... :o

Ulmerandy 16.12.2017 15:55
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer[/size][/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (13/29,6/7/5,9) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. schnodo - (11/35,3/5/14,3) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (7/19,7/3/7,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  9. jensr - (5/6,1/3/4) -
  10. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  11. kury - (4/12,5/2/2,5) -
  12. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  13. kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

robaat 16.12.2017 17:58
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer[/size][/i]

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. schnodo - (11/35,3/5/14,3) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (7/19,7/3/7,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  9. jensr - (5/6,1/3/4) -
  10. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  11. kury - (4/12,5/2/2,5) -
  12. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  13. kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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schnodo 16.12.2017 20:39
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (7/19,7/3/7,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
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  10. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  11. kury - (4/12,5/2/2,5) -
  12. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  13. kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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kury 16.12.2017 20:48
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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (7/19,7/3/7,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. kury - (5/16,1/2/6,1) -
  9. Flow - (6/6,2/3/2,1)
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  11. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  12. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  13. kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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uruman 16.12.2017 21:09
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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. kury - (5/16,1/2/6,1) -
  9. Flow - (6/6,2/3/2,1)
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  11. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  12. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  13. kullerich - (3/9,7/2/0) - zurück aus Asien
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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kullerich 17.12.2017 01:14
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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. kury - (5/16,1/2/6,1) -
  9. Flow - (6/6,2/3/2,1)
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  11. kullerich - (4/13,4/2/3,7) - zurück aus Asien
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  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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kury 17.12.2017 01:21
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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
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  9. kury - (5/16,1/2/6,1) -
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  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  21. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  22. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  23. Lucie - (1/4,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
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Lucie 17.12.2017 01:47
Boah irgendwie total Vergessen einzutragen.
Egal, was solls. Ab Morgen schwimme ich im Auftrag einer Freundin eine nette Schwimmchallange. N bissel Freaksterne Abräumen. :) Mehr mag ich da erst mal nicht zu sagen...wenn ich es überlebe werdet ihr es merken. Das 24h schwimmen rückt ja auch immer näher, da müssen noch ein paar Lange Einheiten her.

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  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  4. triconer - (11/38,4/5/16,1) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  9. kury - (5/16,1/2/6,1) -
  10. jensr - (5/6,1/3/4) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/3,7) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Lucie - (2/6,4/1/2) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

triconer 17.12.2017 11:57
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (12/42,2/6/19,9) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  9. kury - (5/16,1/2/6,1) -
  10. jensr - (5/6,1/3/4) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/3,7) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Lucie - (2/6,4/1/2) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

kury 17.12.2017 17:05
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/6) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/8,1) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (12/42,2/6/19,9) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★
  4. schnodo - (12/37,9/5/16,9) - «practice makes permanent» - ★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8) -
  8. kury - (6/17,3/3/7,3) -
  9. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  10. jensr - (5/6,1/3/4) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/3,7) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/7,5) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3) -
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/6,1) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/3,6) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/3) - "I am the walrus"
  20. Lucie - (2/6,4/1/2) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/3) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/2,1) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Flow 17.12.2017 19:11
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. triconer - (12/42,2/6/19,9) -
  2. schnodo - (12/37,9/5/16,9) -
  3. Uruman - (8/22,7/4/10,3) -
  4. robaat - (14/31,8/7/8,1)
  5. manax - (4/13,5/2/7,5)
  6. kury - (6/17,3/3/7,3)
  7. illdie4u - (7/17,3/3/6,8)
  8. moorii - (3/6,1/3/6,1)
  9. poldi - (14/14,5/6/6)
  10. ulmerandy - (9/18,4/5/5,9)
  11. kch_1908 - (4/10,3/2/5,3)
  12. jensr - (5/6,1/3/4)
  13. ScottZhang - (3/6.0/2/4.0)
  14. kullerich - (4/13,4/2/3,7)
  15. bergen - (3/5,4/2/3,6)
  16. haligali - (3/3/3/3)
  17. FMMT - (2/5,7/1/3)
  18. Läuftnix - (2/6,1/1/2,7)
  19. Alex1978 - (3/6,4/1/2,2)
  20. Flow - (6/6,2/3/2,1)
  21. hanse987 - (2/3,8/1/2,1)
  22. Lucie - (2/6,4/1/2)
  23. formliquide - (3/6,2/2/0)
  24. pablo1305 - (0/0/0/0)
  25. Ravistellus - (0/0/0/0)
Ergebnis der Vorwochen :

Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. triconer - (6/22,3/5/16,7) - ★
  2. schnodo - (7/21,0/5/14,0) - ★
  3. ulmerandy - (6/12,5/5/10,5) - ★
  4. robaat - (10/23,5/7/9,3)
  5. Uruman - (4/12,4/2/9,3)
  6. illdie4u - (4/10,5/3/8,3)
  7. kullerich - (3/9,7/2/6,0)
  8. manax - (2/6,0/2/6)
  9. kury - (3/10/2/5,8)
  10. poldi - (8/8,5/5/5)
  11. formliquide - (3/6,2/2/4,2)
  12. Lucie - (1/4,4/1/4,4)
  13. Flow - (4/4,1/0/3,1)
  14. FMMT - (1/2,7/1/2,7)
  15. kch_1908 - (2/5/1/2,6)
  16. Alex1978 - (2/4,2/1/2,2)
  17. ScottZhang - (1/2.0/1/2.0)
  18. bergen - (1/1,8/1/1,8)
  19. hanse987 - (1/1,7/1/1,7)
  20. jensr - (2/2,1/2/1,1)
  21. Läuftnix - (1/3,4/1/0)
  22. haligali - (0/0/0/0)
  23. moorii - (0/0/0/0)
  24. pablo1305 - (0/0/0/0)
  25. Ravistellus - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. schnodo - (2/8,4/2/23,2) - ★
  2. triconer - (1/5,6/1/20,6) - ★
  3. robaat - (3/14,2/3/18,2) - ★
  4. kullerich - (1/3,7/0/10,4)
  5. Uruman - (1/3,1/1/8,9)
  6. Lucie - (0/0/0/6,8)
  7. poldi - (3/3,5/3/6,7)
  8. kury - (1/4,2/1/6,7)
  9. Läuftnix - (1/3,4/1/6,7)
  10. illdie4u - (1/2,2/1/6,3)
  11. haligali - (0/0/0/4,2)
  12. ulmerandy - (1/2/1/3,9)
  13. moorii - (0/0/0/3,7)
  14. manax - (0/0/0/3,5)
  15. FMMT - (0/0/0/2,7)
  16. kch_1908 - (1/2,4/1/2,4)
  17. Alex1978 - (1/2/1/2)
  18. formliquide - (1/2/1/2)
  19. pablo1305 - (0/0/0/2)
  20. hanse987 - (0/0/0/1,9)
  21. bergen - (0/0/0/1,5)
  22. Flow - (1/1,0/0/1,0)
  23. ScottZhang - (0/0/0/0)
  24. Ravistellus - (0/0/0/0)

Flow 17.12.2017 19:13
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (12/42,2/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  4. schnodo - (12/37,9/5/0) - «practice makes permanent» - ★★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (7/17,3/3/0 -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/0) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  20. Lucie - (2/6,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/0) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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schnodo 17.12.2017 19:31
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349236)
Boah irgendwie total Vergessen einzutragen.
Egal, was solls. Ab Morgen schwimme ich im Auftrag einer Freundin eine nette Schwimmchallange. N bissel Freaksterne Abräumen. :) Mehr mag ich da erst mal nicht zu sagen...wenn ich es überlebe werdet ihr es merken. Das 24h schwimmen rückt ja auch immer näher, da müssen noch ein paar Lange Einheiten her.
So wie ich Dich kenne, ist das etwas in der Art von "täglich 100 x 100". Dann können alle anderen sich den Goldstern in nächster Zeit schon mal abschminken. :Cheese:

schnodo 17.12.2017 19:32
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  4. triconer - (12/42,2/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (7/17,3/3/0 -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  15. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  16. moorii - (3/6,1/3/0) -
  17. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  18. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  20. Lucie - (2/6,4/1/0) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/0) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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triconer 17.12.2017 20:30
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349321)
So wie ich Dich kenne, ist das etwas in der Art von "täglich 100 x 100". Dann können alle anderen sich den Goldstern in nächster Zeit schon mal abschminken. :Cheese:
:Maso:
Also ich schwimme ja echt gerne, aber so sehr doch wieder nicht:Lachanfall:

Bin heute übrigens nur geschwommen, weil das Wetter mir nichts fürs Rad war.
Bin dann das Little Mist geschwommen, eine Abänderung meines liebsten Schwimmprogramms: Red Mist( wer das nicht kennt: Es ist von Swim Smooth und beinhaltet 10x400m progressiv). Das Little Mist schwimme ich 300ern. Das flutschte heute mal wieder richtig gut.

Bin mal gespannt, wer den Weihnachtsstern erhält. Ich werde wohl nicht so sehr zu hohen Umfängen kommen, wobei ich es versuchen werde.

schnodo 17.12.2017 20:42
Zitat:
Zitat von triconer (Beitrag 1349330)
...meines liebsten Schwimmprogramms: Red Mist...
Igitt! Da wird mir immer schon ganz anders wenn ich nur darüber nachdenke. Deswegen lasse ich da lieber ganz die Finger weg. :Lachen2:

Zitat:
Zitat von triconer (Beitrag 1349330)
Bin mal gespannt, wer den Weihnachtsstern erhält. Ich werde wohl nicht so sehr zu hohen Umfängen kommen, wobei ich es versuchen werde.
Ich werde versuchen, diese Woche noch möglichst täglich zu schwimmen. Mal schauen ob das klappt. Ab dem 24. ist dann erst mal überwiegend Ruhe bis zum 2. Januar. Vielleicht schaffe ich es in der Zeit zweimal ins Bad - wenn ich Glück habe.

triconer 17.12.2017 20:46
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349334)
Igitt! Da wird mir immer schon ganz anders wenn ich nur darüber nachdenke. Deswegen lasse ich da lieber ganz die Finger weg. :Lachen2:



Ich werde versuchen, diese Woche noch möglichst täglich zu schwimmen. Mal schauen ob das klappt. Ab dem 24. ist dann erst mal überwiegend Ruhe bis zum 2. Januar. Vielleicht schaffe ich es in der Zeit zweimal ins Bad - wenn ich Glück habe.
Das Red Mist hat halt bis auf Technik alles was das Herz (bzw. mein Herz) begehrt...

Dann bist Du ein heißer Kandidat auf den Weihnachtsstern. Mal sehen, wer und ob ich was entgegen kann

Lucie 17.12.2017 23:26
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  4. triconer - (12/42,2/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (7/17,3/3/0 -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. Lucie - (3/16,4/1/10) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  16. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. moorii - (3/6,1/3/0) -
  18. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  19. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/0) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (0/0/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

Lucie 17.12.2017 23:29
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349321)
So wie ich Dich kenne, ist das etwas in der Art von "täglich 100 x 100". Dann können alle anderen sich den Goldstern in nächster Zeit schon mal abschminken. :Cheese:
Ehm...
:Lachanfall: Du kennst mich wohl inzwischen...

Zumindest gehört der Goldstern diese Woche mir, wenn ich den Spaß durchziehe :Lachen2:
Die Challenge ist auf 5 Tage beschränkt. Wenn ich sie überlebe.

triconer 17.12.2017 23:57
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349361)
Ehm...
:Lachanfall: Du kennst mich wohl inzwischen...

Zumindest gehört der Goldstern diese Woche mir, wenn ich den Spaß durchziehe :Lachen2:
Die Challenge ist auf 5 Tage beschränkt. Wenn ich sie überlebe.
Wow, da hast Du schon mal ordentlich vorgelegt.
Ich bin gespannt, was sich hinter den nächsten Türchen verbirgt...

schnodo 18.12.2017 00:15
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349361)
Ehm...
:Lachanfall: Du kennst mich wohl inzwischen...
Ein kleines Bisschen. Und manchmal habe ich einfach Glück beim Raten. :)

Ich drücke Dir auf jeden Fall die Daumen! :Blumen:

Du hast mich aber nun zu einem Vorsatz fürs neue Jahr motiviert. Normalerweise lasse ich das bleiben und gestehe mir schon an Silvester ein, dass ich willenlos bin. ;)

Ich nehme mir also vor, im Gedenken an Fran Crippen, der gerne 100er geschwommen ist und bei einem 10-km-Rennen starb, zumindest einmal 100 x 100 zu schwimmen. Die Abgangszeit muss ich mir im Lauf des Jahres noch ausdenken. :)

Lucie 18.12.2017 02:53
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349365)
Ein kleines Bisschen. Und manchmal habe ich einfach Glück beim Raten. :)

Ich drücke Dir auf jeden Fall die Daumen! :Blumen:

Du hast mich aber nun zu einem Vorsatz fürs neue Jahr motiviert. Normalerweise lasse ich das bleiben und gestehe mir schon an Silvester ein, dass ich willenlos bin. ;)

Ich nehme mir also vor, im Gedenken an Fran Crippen, der gerne 100er geschwommen ist und bei einem 10-km-Rennen starb, zumindest einmal 100 x 100 zu schwimmen. Die Abgangszeit muss ich mir im Lauf des Jahres noch ausdenken.
Danke :) Ich werde Berichten.
Falls du im laufe des Jahres mal wen brauchst dich dran zu erinnern, sag Bescheid :D Kannst ja vorbei kommen und wir schwimmen das zusammen., So ein schöner 10er geht immer :)
aber 100x100 finde ich irgendwie doof, ich kann eh nicht richtig zählen. Ich schwimme da lieber ein Tempo durch, bzw mache 1000er Blöcke. Bei einem 24h schwimmen mache ich ja auch keine 100er und dafür soll das Training ja sein :)

Pablo1305 18.12.2017 09:53
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  4. triconer - (12/42,2/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (7/17,3/3/0 -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. Lucie - (3/16,4/1/10) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  16. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. moorii - (3/6,1/3/0) -
  18. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  19. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  20. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  21. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  22. FMMT - (2/5,7/1/0) -
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

FMMT 18.12.2017 10:13
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  4. triconer - (12/42,2/6/0) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (7/17,3/3/0 -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. Lucie - (3/16,4/1/10) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  16. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  17. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. moorii - (3/6,1/3/0) -
  19. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  20. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

uruman 18.12.2017 11:17
Ich fühle mich sehr geehrt und stolz so ein wunderschönen Stern bekommen zu haben :liebe053:

Leider mit vielen Spätschichten und am Samstag unser Vereins-Nikolaus-Schwimmen, werden von mir diese Woche nicht viele Einheiten /Meter kommen

schnodo 18.12.2017 11:29
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349368)
Falls du im laufe des Jahres mal wen brauchst dich dran zu erinnern, sag Bescheid :D Kannst ja vorbei kommen und wir schwimmen das zusammen., So ein schöner 10er geht immer :)
Danke für das nette Angebot! :Blumen:
Wenn ich es bis nächsten Dezember nicht gepackt habe, melde ich mich. :Cheese:

Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349368)
aber 100x100 finde ich irgendwie doof, ich kann eh nicht richtig zählen. Ich schwimme da lieber ein Tempo durch, bzw mache 1000er Blöcke. Bei einem 24h schwimmen mache ich ja auch keine 100er und dafür soll das Training ja sein :)
Das Zählen übernimmt für mich zum Glück die Uhr. Ohne die wäre ich nicht in der Lage hier im Thread überhaupt irgendwas einzutragen. :Lachen2:

Ich schwimme derzeit konsequent nur Fünfziger, gelegentlich mal wenige Hunderter. Ein Kilometer fällt also unter "ewiges Dauerschwimmen". Aber Du hast natürlich ein Ziel und trainierst dafür, während ich nur übe und nach der Devise "schöner schwimmen" unterwegs bin. :)

Flow 18.12.2017 11:32
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349368)
Danke :) Ich werde Berichten.
Falls du im laufe des Jahres mal wen brauchst dich dran zu erinnern, sag Bescheid :D Kannst ja vorbei kommen und wir schwimmen das zusammen., So ein schöner 10er geht immer :)
aber 100x100 finde ich irgendwie doof, ich kann eh nicht richtig zählen. Ich schwimme da lieber ein Tempo durch, bzw mache 1000er Blöcke. Bei einem 24h schwimmen mache ich ja auch keine 100er und dafür soll das Training ja sein :)
Hi Lucie ... :Huhu:

Was genau bist du denn gestern geschwommen, bzw. woraus besteht die gesamte 5-Tage-Challenge ?

Grüße

Flow 18.12.2017 11:35
Ich selbst bin seit Do/Fr erstmal "erkältet" ... :Weinen:

Stecker raus, schlechter Schlaf, bescheidene Laune, KEIN Training ... :(

schnodo 18.12.2017 12:02
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1349415)
Ich selbst bin seit Do/Fr erstmal "erkältet" ... :Weinen:

Stecker raus, schlechter Schlaf, bescheidene Laune, KEIN Training ... :(
Oh nein! Sowas braucht kein Mensch.

Gute Besserung! :Blumen:

Flow 18.12.2017 12:13
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349423)
Oh nein! Sowas braucht kein Mensch.
Und vor allem "jetzt gerade doch nicht !" ... ;)

Zitat:
Gute Besserung! :Blumen:
Danke !

illdie4u 18.12.2017 15:16
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
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  5. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. Uruman - (8/22,7/4/0) - ★
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
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  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
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  15. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  16. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  17. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. moorii - (3/6,1/3/0) -
  19. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  20. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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triconer 18.12.2017 22:16
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  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
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  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
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  15. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
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  17. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. moorii - (3/6,1/3/0) -
  19. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  20. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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bergen 18.12.2017 23:56
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  12. manax - (4/13,5/2/0) -
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  16. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  17. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  18. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. moorii - (3/6,1/3/0) -
  20. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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uruman 18.12.2017 23:57
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (13/45,6/6/3,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  4. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  5. Uruman - (9/25,9/4/3,2) - ★
  6. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  12. manax - (4/13,5/2/0) -
  13. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  14. Lucie - (3/16,4/1/10) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  15. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  16. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  17. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. moorii - (3/6,1/3/0) -
  19. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  20. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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Lucie 18.12.2017 23:58
Zitat:
Zitat von schnodo (Beitrag 1349412)
Danke für das nette Angebot! :Blumen:
Wenn ich es bis nächsten Dezember nicht gepackt habe, melde ich mich. :Cheese:



Das Zählen übernimmt für mich zum Glück die Uhr. Ohne die wäre ich nicht in der Lage hier im Thread überhaupt irgendwas einzutragen. :Lachen2:

Ich schwimme derzeit konsequent nur Fünfziger, gelegentlich mal wenige Hunderter. Ein Kilometer fällt also unter "ewiges Dauerschwimmen". Aber Du hast natürlich ein Ziel und trainierst dafür, während ich nur übe und nach der Devise "schöner schwimmen" unterwegs bin.
Alles klar. Meld dich.) Ich mache solche Einheiten gerne mal :)
50er und 100er mach ich mitm Verein, das reicht. Aber ohne Tempotraining gehts halt auch net.

Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1349413)
Hi Lucie ...

Was genau bist du denn gestern geschwommen, bzw. woraus besteht die gesamte 5-Tage-Challenge ?

Grüße
Wie man meinem Eintrag entnehmen kann bin ich 10km geschwommen.
Die Challenge besteht daraus das an 5 aufeinanderfolgenden tagen zu tun :)
Heute war tag 2 :) Bis jetzt Läufts

Lucie 18.12.2017 23:59
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (13/45,6/6/3,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  4. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  5. Uruman - (9/25,9/4/3,2) - ★
  6. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. Lucie - (4/26,4/2/20) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  12. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  13. manax - (4/13,5/2/0) -
  14. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  15. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  16. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  17. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  18. moorii - (3/6,1/3/0) -
  19. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  20. bergen - (3/5,4/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****[/quote]

Flow 19.12.2017 00:02
Zitat:
Zitat von Lucie (Beitrag 1349550)
Wie man meinem Eintrag entnehmen kann bin ich 10km geschwommen.
Die Challenge besteht daraus das an 5 aufeinanderfolgenden tagen zu tun :)
Heute war tag 2 :) Bis jetzt Läufts
Also einfach nur 10km oder programmatorischen Schnickschnack ...

Ich geh' schonmal die Freaksterne polieren ...

Für 5x 10km müßten wir eigentlich noch sowas wie einen Oberfreakstern kreieren ... :Lachen2:

uruman 19.12.2017 00:03
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (14/14,5/6/0) - "plavat kak ribka"
  2. robaat - (14/31,8/7/0) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★☆
  3. triconer - (13/45,6/6/3,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★
  4. schnodo - (13/41,1/6/3,2) - «practice makes permanent» - ★★★
  5. Uruman - (9/25,9/4/3,2) - ★
  6. ulmerandy - (9/18,4/5/0) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  7. illdie4u - (8/19,9/3/2,6) -
  8. kury - (6/17,3/3/0) -
  9. Flow - (6/6,2/3/0)
  10. jensr - (5/6,1/3/0) -
  11. Lucie - (4/26,4/2/20) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben
  12. kullerich - (4/13,4/2/0) - zurück aus Asien
  13. manax - (4/13,5/2/0) -
  14. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  15. bergen - (4/7,1/2/1,7) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  16. FMMT - (3/8,4/1/2,7) -
  17. formliquide - (3/6,2/2/0) - Fett schwimmt oben
  18. Alex1978 - (3/6,4/1/0) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  19. moorii - (3/6,1/3/0) -
  20. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  21. haligali - (3/3/3/0) - "I am the walrus"
  22. Läuftnix - (2/6,1/1/0) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  23. hanse987 - (2/3,8/1/0) - Kampf um den vorletzten Platz!
  24. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  25. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

uruman 19.12.2017 00:05
boah müssen alle gleichzeitig mit mir eintragen ? :confused:


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