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bellamartha 01.01.2015 12:08

Sag mal Poldi,

hat dein Schwimmbad eigentlich auch mal geschlossen? Und bist du mal zu faul, zu beschäftigt oder zu verkatert zum Schwimmen?

Hier jedenfalls hat alles zu, die Sonne scheint, ich gehe also reiten.

Viele Grüße und ein gutes neues Jahr!
J.

poldi 01.01.2015 13:04

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Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1104158)
Sag mal Poldi,

hat dein Schwimmbad eigentlich auch mal geschlossen? Und bist du mal zu faul, zu beschäftigt oder zu verkatert zum Schwimmen?

Hier jedenfalls hat alles zu, die Sonne scheint, ich gehe also reiten.

Viele Grüße und ein gutes neues Jahr!
J.

Hihi danke, dir auch.

Da ich keinen Alk mehr trinke bin ich seit 6 Jahren katerfrei. :liebe053:

Unsere zwei Hallenbäder haben sich in den Feiertagen bei den Öffnungszeiten abgewechselt.

Ehlichgesagt hatte ich heute nicht so eine Lust aber, da ich mich Faultier ja kenne, sicherheitshalber ein swimdate ausgemacht und wie im Geschäftsleben: Termine werden nur in Ausnahmefällen abgesagt/verschoben.:dresche

Reiten in der Sonne klingt auch fein, ich frag mal meinen Crosser ob er "Ausroll" haben will, gestern wollte er.

Lucie 01.01.2015 14:19

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (23/42,5/6/3,5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  3. illdie4u - (14/29,0/3/4,2)
  4. snailfish - (11/36,2/4/2,5) -
  5. Faser - (11/31,3/4/0) -
  6. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (11/21,2/5/4,3) -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

snailfish 01.01.2015 21:29

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (23/42,5/6/3,5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  3. illdie4u - (14/29,0/3/4,2)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (11/31,3/4/0) -
  6. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (11/21,2/5/4,3) -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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illdie4u 02.01.2015 11:16

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (23/42,5/6/3,5) - 5:53__go,go,go -
  2. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  3. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (11/31,3/4/0) -
  6. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (11/21,2/5/4,3) -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Cpt.Weissbrot 02.01.2015 12:45

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (23/42,5/6/3,5) - 5:53__go,go,go -
  2. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  3. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  6. Faser - (11/31,3/4/0) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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poldi 02.01.2015 13:20

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  3. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  6. Faser - (11/31,3/4/0) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Faser 02.01.2015 15:22

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  3. bellamartha - (14/44,1/4/6,6) -
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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bellamartha 02.01.2015 15:29

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  9. runningmaus - (9/15,7/3/4)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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runningmaus 02.01.2015 17:36

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  14. Claus Thaler - (7/19,6/2/5,6)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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Claus Thaler 02.01.2015 20:14

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  7. PippiLangstrumpf - (11/24,95/4/2) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 02.01.2015 21:39

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (24/44/6/5) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

poldi 03.01.2015 09:30

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 03.01.2015 09:35

Ein viertel Hundert ist voll, supi!

Und klass war das heutige Training.

Denn ich hatte mir Umfang in den Plan geschrieben und nach dem Techniktraining meinte ein Schwimmkollege er mache 10 mal 100 mit 15s Pause.:Cheese:

Ab in den Wasserschatten und mitbaden war dann mein Motto.


:Huhu: keep swimming:Huhu:

Tobi F. 03.01.2015 11:05

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Pablo1305 03.01.2015 12:53

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  5. Faser - (12/34,0/4/2,7) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (4/12/1/0)
  19. kury - (4/10,3/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Faser 03.01.2015 13:28

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (9/27,9/2/7,5)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (4/12/1/0)
  19. kury - (4/10,3/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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old bag of bones 03.01.2015 18:49

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  6. PippiLangstrumpf - (12/27,05/4/4,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (10/31,3/3/10,9)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (4/12/1/0)
  19. kury - (4/10,3/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 03.01.2015 20:32

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (10/31,3/3/10,9)
  10. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  11. schnodo - (9/12,4/4/1,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (4/12/1/0)
  19. kury - (4/10,3/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 03.01.2015 22:18

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (10/31,3/3/10,9)
  10. schnodo - (10/14,2/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (4/12/1/0)
  19. kury - (4/10,3/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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kury 03.01.2015 22:27

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (25/46/6/7) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (10/31,3/3/10,9)
  10. schnodo - (10/14,2/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

poldi 04.01.2015 08:20

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  9. old bag of bones (10/31,3/3/10,9)
  10. schnodo - (10/14,2/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

old bag of bones 04.01.2015 10:08

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  7. Cpt.Weissbrot - (12/23,5/5/6,6) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
  9. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  10. schnodo - (10/14,2/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Cpt.Weissbrot 04.01.2015 12:11

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
  9. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  10. schnodo - (10/14,2/4/2,8) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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schnodo 04.01.2015 13:02

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (13/36,7/4/5,4) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
  9. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  10. schnodo - (11/16,1/4/4,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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PippiLangstrumpf 04.01.2015 15:15

Flow? Machst Du dieses Jahr nicht mit oder wiegst Du uns in Sicherheit und machst in der letzten Woche dann so eine Aktion wie 100 x "1.000 m Schwimmen + 30 min Laufen" am Stück? :dresche

Flow 04.01.2015 15:20

Zitat:

Zitat von PippiLangstrumpf (Beitrag 1104887)
Flow? Machst Du dieses Jahr nicht mit oder wiegst Du uns in Sicherheit und machst in der letzten Woche dann so eine Aktion wie 100 x "1.000 m Schwimmen + 30 min Laufen" am Stück? :dresche

Die Wasserlassung steht im Prinzip unmittelbar bevor ...

schnodo 04.01.2015 15:28

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1104888)
Die Wasserlassung steht im Prinzip unmittelbar bevor ...

Aber bitte nicht im Becken! :Cheese:

Flow 04.01.2015 15:36

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1104889)
Aber bitte nicht im Becken! :Cheese:

Nein, nein ... IN'S Becken ...

(Hab' die hiesige Diskussion nicht verfolgt, laut Duden Rechtschreibregel 14, Absatz 1, setzt man hier zwar "in der Regel keinen" Apostroph, nach Grundregel 14 kann er meiner Meinung und Interpretation nach jedoch weiterhin für die Auslassung gesetzt werden, auch wenn es sonst nicht schwer verständlich wäre.)

schnodo 04.01.2015 15:43

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1104894)
Nein, nein ... IN'S Becken ...

(Hab' die hiesige Diskussion nicht verfolgt, laut Duden Rechtschreibregel 14, Absatz 1, setzt man hier zwar "in der Regel keinen" Apostroph, nach Grundregel 14 kann er meiner Meinung und Interpretation nach jedoch weiterhin für die Auslassung gesetzt werden, auch wenn es sonst nicht schwer verständlich wäre.)

Ins Becken Wasser zu lassen, ohne selbst drin zu sein, ist ja noch frevelhafter! :dresche

"In's" oder "ins" sind für mich beide in Ordnung. Allerdings hätte ich die Hervorhebung nicht als Großbuchstaben ausgeführt, sondern eher in Fettschrift oder kursiv. Aber zum Glück sind die Geschmäcker verschieden. :)

Flow 04.01.2015 15:48

Zitat:

Zitat von schnodo (Beitrag 1104897)
Ins Becken Wasser zu lassen, ohne selbst drin zu sein, ist ja noch frevelhafter! :dresche

Ich möchte mich ja selbst in's Becken zu Wasser lassen lassen ... danach bin ich dann schon auch erstaml drin ...

Zum Wasserlassen steige ich ("in der Regel" :Lachen2:) dann schon wieder raus.

Zitat:

Allerdings hätte ich die Hervorhebung nicht als Großbuchstaben ausgeführt, sondern eher in Fettschrift oder kursiv. Aber zum Glück sind die Geschmäcker verschieden. :)
Mal sehen, ob es dazu auch Regeln gibt ...
Subtil würde ich darin schon feine unterschiedliche Nuancen sehen ...

schnodo 04.01.2015 15:55

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1104900)
Mal sehen, ob es dazu auch Regeln gibt ...
Subtil würde ich darin schon feine unterschiedliche Nuancen sehen ...

Man sollte mal einen vernünftig formulierten style guide von Arne einfordern. Ist ja abstoßend, wie es hier drunter und drüber geht! :Lachen2:

Faser 04.01.2015 16:34

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (14/39,6/4/8,3) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
  9. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  10. schnodo - (11/16,1/4/4,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. kury - (5/13,6/3/3,6)
  19. pablo1305 - (4/12/1/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Pablo1305 04.01.2015 16:58

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/8) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  4. Faser - (14/39,6/4/8,3) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/12,4)
  9. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  10. schnodo - (11/16,1/4/4,7) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (5/15/1/0)
  19. kury - (5/13,6/3/3,6)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte gefunden ...
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flow 04.01.2015 18:36

Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. old bag of bones (11/32,8/4/12,4) -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/11,7) -
  3. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/8,9) -
  4. Faser - (14/39,6/4/8,3)
  5. poldi - (26/46/6/8)
  6. Claus Thaler - (8/21,8/3/7,8)
  7. runningmaus - (11/18,1/5/6,7)
  8. illdie4u - (15/31,2/3/6,4)
  9. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/6,1)
  10. snailfish - (12/39,7/4/6,0)
  11. schnodo - (11/16,1/4/4,7)
  12. kury - (5/13,6/3/3,6)
  13. Lucie - (3/6,3/2/1,2)
  14. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0)
  15. Nils - (8/19,8/3/0)
  16. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  17. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  18. Eber - (6/9,8/4/0)
  19. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  20. pablo1305 - (5/15/1/0)
  21. Matzi - (4/7,8/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)

Ergebnisse der Vorwochen :

Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. snailfish - (10/33,7/4/14,3) -
  2. poldi - (21/39/6/9) -
  3. Faser - (11/31,3/4/8,2) -
  4. bellamartha - (12/37,5/4/8,1)
  5. illdie4u - (12/24,8/3/6,2)
  6. Claus Thaler - (5/14,0/2/5,8)
  7. old bag of bones (6/16,7/2/3,7)
  8. Nils - (8/19,8/3/3,2)
  9. PippiLangstrumpf - (10/22,95/4/3,1)
  10. Cpt.Weissbrot - (9/16,9/5/2,2)
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/1,6)
  12. runningmaus - (5/8,7/2/1)
  13. ulmerandy - (8/16,5/4/0)
  14. schnodo - (8/11,4/4/1,0)
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0)
  17. Tobi F. - (5/7/2/0)
  18. kury - (4/10,3/3/0)
  19. Matzi - (4/7,8/2/0)
  20. pablo1305 - (3/9,2/1/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) -
  2. poldi - (16/30/6/10) -
  3. PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) -
  4. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  5. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  6. schnodo - (7/10,4/4/6,0)
  7. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7)
  8. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  9. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  10. ulmerandy - (8/16,5/4/4)
  11. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5)
  14. Nils - (7/16,6/3/3,5)
  15. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  16. Faser - (8/23,1/4/3)
  17. Tobi F. - (4/6/2/3)
  18. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  19. Eber - (6/9,8/4/0)
  20. kury - (4/10,3/3/0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  24. Totog - (1/1,5/1/0)
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Faser - (7/20,1/4/12,9) -
  2. poldi - (11/20/6/10,5) -
  3. Cpt.Weissbrot - (5/8,8/5/8,8) -
  4. ulmerandy - (6/12,5/4/8,4)
  5. Nils - (5/13,1/3/7,6)
  6. illdie4u - (6/12,3/3/6,8)
  7. Eber - (6/9,8/4/6,8)
  8. snailfish - (4/12,8/2/6,6)
  9. Joerg aus Hattingen - (5/10/3/5,9)
  10. PippiLangstrumpf - (4/10,75/2/5,5)
  11. Lucie - (2/5,1/2/5,1)
  12. Cella87 - (4/7,55/2/4,05)
  13. kury - (4/10,3/3/3,4)
  14. bellamartha - (5/18,3/4/3,3)
  15. pablo1305 - (2/6,2/1/3,2)
  16. old bag of bones (3/8,1/2/2,6)
  17. runningmaus - (2/4/1/2)
  18. Matzi - (2/3/1/1,8)
  19. schnodo - (3/4,4/2/1,5)
  20. Tobi F. - (2/3/2/0)
  21. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  22. HeikeK - (1/1,5/1/0)
  23. Totog - (1/1,5/1/0)
  24. uruman - (0/0/0/0)
  25. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0)
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. bellamartha - (4/15/4/15) -
  2. poldi - (5/9,5/5/9,5) -
  3. Faser - (3/8,1/3/8,1) -
  4. kury - (3/7,9/3/7,9)
  5. snailfish - (2/6,2/2/6,2)
  6. Nils - (2/5,5/2/5,5)
  7. old bag of bones (2/5,5/2/5,5)
  8. PippiLangstrumpf - (2/5,25/2/5,25)
  9. ulmerandy - (2/4,1/2/4,1)
  10. Joerg aus Hattingen - (2/4,1/2/4,1)
  11. Cella87 - (2/3,5/2/3,5)
  12. Tobi F. - (2/3/2/3)
  13. Eber - (2/3/2/3)
  14. pablo1305 - (1/3,0/1/3,0)
  15. Schnodo - (2/2,9/2/2,9)
  16. runningmaus - (1/2/1/2)
  17. HeikeK - (1/1,5/1/1,5)
  18. Matzi- (1/1,2/1/1,2)
  19. Lucie - (0/0/0/0)
  20. uruman - (0/0/0/0)
  21. Claus Thaler - (0/0/0/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
  23. neonhelm - (0/0/0/0)
  24. pegleg - (0/0/0/0)

Flow 04.01.2015 18:40

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (15/49,2/4/0) -
  3. illdie4u - (15/31,2/3/0)
  4. Faser - (14/39,6/4/0) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/0) -
  9. runningmaus - (11/18,1/5/0)
  10. schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (5/15/1/0)
  19. kury - (5/13,6/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

illdie4u 04.01.2015 18:42

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go -
  2. illdie4u - (16/33,2/3/2)
  3. bellamartha - (15/49,2/4/0) -
  4. Faser - (14/39,6/4/0) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/0) -
  9. runningmaus - (11/18,1/5/0)
  10. schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (5/15/1/0)
  19. kury - (5/13,6/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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bellamartha 04.01.2015 19:06

Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (26/46/6/0) - 5:53__go,go,go -
  2. bellamartha - (16/52,5/4/2,3) -
  3. illdie4u - (16/33,2/3/2)
  4. Faser - (14/39,6/4/0) -
  5. PippiLangstrumpf - (13/29,05/4/0) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu: -
  6. Cpt.Weissbrot - (13/25,8/5/0) -
  7. snailfish - (12/39,7/4/6,0) -
  8. old bag of bones (11/32,8/4/0) -
  9. runningmaus - (11/18,1/5/0)
  10. schnodo - (11/16,1/4/0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. Joerg aus Hattingen - (9/15,1/3/0) -
  12. Claus Thaler - (8/21,8/3/0)
  13. Nils - (8/19,8/3/0) - London 2016 ?
  14. ulmerandy - (8/16,5/4/0) - in der Ruhe liegt die Kraft
  15. Cella87 - (6/11,1/2/0)
  16. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  17. Tobi F. - (6/8,5/2/0)
  18. pablo1305 - (5/15/1/0)
  19. kury - (5/13,6/3/0)
  20. Matzi - (4/7,8/2/0)
  21. Lucie - (3/6,3/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - 泳ぎに 行きましょう
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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bellamartha 04.01.2015 19:07

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 1104954)
泳ぎに 行きましょう

Wie belieben?

Flow 04.01.2015 20:38

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1104972)
Wie belieben?

はい、そう です。
水泳 が 大好き です。


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