Sehr guter Ansatz!
Behalte dein Ziel im Blick... :Blumen:

Genau das :Blumen:

Ich finde es gut kleine Zwischenziele zu haben, aber ich nehm sie auch nur als Mittel zum Zweck einen Schritt in Richtung großes Ziel.

Ich bin immer ganz bei dir, wenn du das Training in die Alltagslücken stopfst und auch mal Dinge machst, die mehr dem Spaß geschuldet sind als vielleicht "perfekt" geeignet um dem großen Ziel näher zu kommen.
:bussi:

Genau. Du hast doch das Talent, dein Training dahin zu packen wo es gerade Platz hat. Und schnell biste! Also weitermachen :)

Alles klar, mache ich!!!

:Blumen:

:bussi:

Vielen, vielen Dank!!!

:Blumen:

Fein, dann ist die Entscheidung quasi gefallen ... sofern man mich lässt :bussi:

Nächste Woche werden Umfänge geschrubbt. Im Schwimmen bis mir Flossen gewachsen sind, beim Radeln bis die Beine einen Knoten haben. Laufen ist ja leider immer etwas begrenzt durch meine maroden Gräten, aber der WK am Wochenende (ich muss noch entscheiden, wie weit ich überhaupt laufen will ... schnelle 10!? Sinnvoll wären vermutlich mindestens 15, 20 sind mir fürchte ich zu anstrengend!? Das werde ich wohl einfach mal wieder spontan entscheiden:Huhu:) zählt km-mäßig mindestens doppelt!!!

Am Montag oder Dienstag werde ich noch eine kleine Alternativsporteleinheit einschieben. Später in der Woche nicht, dann droht mir nämlich am Wochenende ein erneuter Totalausfall x-(

Ich habe mal wieder das BattleRope rausgekramt, draußen ist es mir nur gerade echt zu ungemütlich... ich muss noch einmal mit meiner besten Hälfte flirten, wo ich das gute Stück denn drinnen anbinden dürfte, wenn ich denn ein großes Ehefrauen-Ehrenwort abgebe, dass ich die Einrichtung nicht ruiniere :Liebe:

... und dann vielleicht eine Tabata-Serie mit Split-Lunges, eine mit dem BattleRope, das Ganze pausiert mit `nem Schwung Dips, etwas Rücken und ein paar Dutzend Klimmzügen!? Hört sich verlockend an! Ich werde das zu Ende denken und Euch natürlich auf dem Laufenden halten ... wenn die Finger anschließend noch schreiben und das Hirn denken will ;)

Euch erstmal ein möglichst gesundes Restwochenende!!!
... unser Nachwuchs ist auf dem klaren Wege der Besserung und kann nächste Woche voraussichtlich wieder in die Schule :liebe053:

Hört sich nach einem guten Plan an. Ich drücke die Daumen, daß es auch alles klappt.
Bei der BattleRope würde mein Mann streiken

Tschau und schönes Wochenende

Ich habe im Wettbüro nicht auf Dich gesetzt :Lachen2:

Ich hoffe, Du verzeihst mir ;)

Ich drücke Dir die Daumen für eine gute nächste Woche, nach all den Turbulenzen in der Kinderstube. :Blumen:

Du scheinst mir doch angriffslustig - man sollte Dich niemals nicht abschreiben :Blumen: