Dann ist er auch bald wieder hergestellt ;)

@ das oe

Danke für diesen tollen Bericht....:Blumen:
Gott wenn ich dran denke wie ich Sonntag die Ministeigungen in Aachen hochgekrochen und fast tot vom Rad gefallen bin....:(
Und dann so eine Tour von Dir, hut ab!
liebe Grüße

Lutz

Wagnerli auch von mir beste Genesungswünsche an dein Humpelstilzchen.
Finde deine Berichte und Eindrücke auch immer sehr schön und motivierend.
Das zeigt mir das ich nicht alleine zu ne kämpfen habe und fassungslos den schnellen Jungs und Mädels hinterher schaue...:bussi:

Tja die Moral von der Geschichte :Gruebeln: Den Plan den ich mir/wir uns vorher zurecht gelegt hatten war okay. Trotzdem fiel es mir schwer zu akzeptieren, dass ich noch 1-2 Jahre Geduld aufbringen muss, um meinen Trainingszustand von vor 5 Jahren wieder zu erreichen. Mir war klar, dass ich gut haushalten muss, um über die Runden zu kommen und nicht einfach mal im Wind rumturnen kann.

Gegen das Wetter war kein Kraut gewachsen, es gab auch schöne sonnige Abschnitte. Was ich nervig fand, waren die Tourguides, die es nicht in den Kopf bekamen, dass es auch noch etwas anderes gibt, als Zeitvorgaben und/oder Durchschnittsgeschwindigkeiten einzuhalten. Es war ja kein Rennen. Aufgrund der teilweise katastrophal schlechten Strassen, war andauerndes hochkonzentriertes Fahren angesagt. D.h. das übliche Plauschen einer Gruppenfahrt war nur schwer möglich, da das Tempo noch das Seine dazu tat (mit 30 durch enge Ortsdurchfahrten)

Interessant fand ich, dass es die anderen Teilnehmern ähnlich wahrnahmen. Da waren wirklich fitte Jungs dabei, die die Berge nur so hochflogen und trotzdem beklagten sie, dass kaum mal Zeit für ein Foto war oder sie insgesamt kaum etwas von der Landschaft mitbekamen, aus Angst das Hinterrad des Vordermannes zu verlieren. In den sechs Tagen gab es einmal eine reine Cappuccinopause und die 15 min. lecker Cappuccino trinken hatte ich in der ersten Woche auf Sizilien wirklich sehr genossen. Leider steht und fällt das Klima mit den Tourguides und die sind mit einem Supertunnelblick unterwegs gewesen. Radfahren konnten die beiden und die Streckenwahl und -führung war wirklich spitze, jedoch konnten sie sich überhaupt nicht auf die Gruppenteilnehmer einstellen. Mitunter "verloren" sie bis zu drei Mitfahrer, die wir dann so nach und nach wieder einsammelten. Da fragten wir uns schon, was wäre wenn jemand einen Sturz oder Defekt gehabt hätte. Ich hatte immer mein Handy dabei und hatte mir vorher die Nummer von Max eingetippt. Aber andere eben nicht und das wurde weder besprochen noch irgendwelche sonstige Vorkehrungen getroffen, um solche Situationen aufzufangen.

Das Oe macht da wirklich ne harte Tour.
Mir geht es da eher ,wie Dir.
Es wäre auch ziemlich blöd,wenn ich nur schreibe,dass alles super läuft.So ist es einfach nicht.Ich war zwischendurch auch ziemlich überlastet mit meinen Trainingsprogramm und hatte immer schwere Beine.
Mir war klar,dass es ein harter Weg wird bis nach Frankfurt.

Im Wasser habe ich Angst vor den schnellen Frauen.
Die verhauen Dich auch,wenn Du im Weg bist.Echte Haie !!
Aber auf der Strecke bekommst Du viele nette Erfeuerungen,wenn es mal nicht so läuft.
Ich bin immer wieder begeistert,wie toll viele auf den Auflieger liegen und wie ein Uhrwerk treten.die Mandarine:Liebe: gehört auch zu diesen Frauen
Allerdings habe ich mich auch prächtig amüsiert,dass bei einigen durch den Anzug der blanke Po zusehen war:Cheese:

Ehrfurchtsstarre
 

Ich komme kaum aus meiner Ehrfurchtsstarre raus, boah, das klingt ja echt nach einer Hammertour. Und ich japse schon bei unseren Asphaltblasen in der Wetterau...

RESPEKT!!!! :liebe053:

Ganz ehrlich, mir ist jeder 20 km lange Anstieg lieber als die Asphaltblasen der Wetterau ... an die werde ich mich nie gewöhnen ... mit ein Grund den IMG auszulassen.

Ganz ehrlich von mir:
Ich war mal vor Jahren mit Hazel am Gardasee.Mir er schloss sich damals nicht,wo die Freunde daran liegt,wenn man drei Stunde bergauf fährt,aber ich bin halt ne Memme :Weinen: :Weinen:

Mir fällt es deswegen leichter, weil ich weiß, Kette links und kurbeln und das eben über einen Zeitraum x. Wichtig ist mir, dass ich meinen eigenen Rhythmus und mein eigenes Tempo fahren kann, heißt, das macht jeder (bei einer Gruppe) und oben wird gewartet.

Beim Hügelreiten sehe ich immer die anderen, dann will ich mit und dann ist nix mehr mit Vernunft und am Ende habe ich Breibeine und komme kaum noch nach Hause ... :kruecken:

Ihr Radfahrer seid doch alle gleich.
:Lachanfall:

@DasOe

:Huhu: zurück und tausend Dank für den tollen Bericht. So anschaulich geschrieben, dass ich gerade richtig mitleiden konnte:)

Zum Glück ist Sizilien eine so schöne Insel, dass man wahrscheinlich mehr ertragen kann :) Aber vor Abfahrten auf schlechtem Asphalt und dazu noch Regen habe ich einen mega Respekt. Toll, dass du trotzdem anscheinend noch einigermaßen mit den anderen mithalten konntest!

Liebe Grüße
Wandergsellin

@dasOe: Toller Bericht und meinen größten Respekt. Die Tour war ja echt der Hammer. Ich hab nach dem Schweineberg auf Malle schon gejapst. Schade, daß Wetter und Guides nicht so toll waren. An dem einen (Wetter) kann man nichts ändern, aber das nächste Mal dann wohl eher mit einem anderen Veranstalter, oder?

@Wagnerli: Super, daß Du das durchgezogen hast trotz der Probleme. Ärgerlich das mit der Gesundheit. Da kann ich nur mit einstimmen in das Thema :( Aber wie schon jemand schrieb (bin zu faul zum Zurückblättern): Besser jetzt und was draus gelernt als in FFM. Schließlich sind das jetzt alles Aufbauwettkämpfe für Dich. Lernen, mit Dir und dem Material richtig umzugehen. Und mit dem Spray hast Du dann jetzt den nächsten Punkt abgehakt ;)

Ansonsten noch allen Wettgekämpften herzliche Glückwünsche zu den Erfolgen. :Blumen:

Meine erste Startnummer, Startzeit und Schwimmbahn für dieses Jahr hab ich auch zugewiesen bekommen - noch 12 Tage bis Gladbeck ...
Leider fehlen mir mit meiner Wade aus den letzten 6 Wochen 4 Wochen Lauftraining. Und so richtig reinhauen will ich beim Laufen jetzt auch nicht mehr, damit nichts mehr passiert. Ich bin mal gespannt, wie das wird.

Liebe Grüße,
Claudia

Moin Mädels und Jungs

Wir, Mafalda, Tieflieger, Cruiser und ich haben vor am Donnerstag, 21.Mai Himmelfahrt vom Langener Waldsee aus die Ironman Strecke 1x zu fahren mit anschießender Schwimmeinheit im Langener Waldsee und gemeinsames "Grillen". Uschi hatte ja schon zu einer Freiwassereinheit mit gemütlichem Zusammensein aufgerufen.
Da die Autos am Langener Waldsee stehen, könnte man die Leckereien und Getränke in einer Kühlbox deponieren.
Wer nicht mit radeln möchte, kommt dann zum Schwimmen oder nur zum Chillen und Grillen.
Ich werde mal eine Liste starten, einfach kopieren und den Namen druntersetzen.


Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine




Schwimmen im Langener Waldsee
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine




Grillen
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine

Ach Mandarinchen was für eine feine Idee :Prost:
Da ich für den 21.05. bereits mein Radherz an zwei Altköniginnen vergeben habe, komme ich dann später zum Schwimmen und Grillen (neue Sportart?) dazu.

Nur zum Verständnis, was ist für Euch ein moderates Tempo?

Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine

Schwimmen im Langener Waldsee
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe

Grillen
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe

Ach noch was. Wann wollt ihr los bzw. wann wollt ihr am See zurück sein?

Schön locker pedalieren, an den Anstiegen fährt jeder seinen Rhythmus und oben wird gewartet. Ich schätze mal 25-27 km/h. Also bestes Altköniginnentempo ;)

Abfahrt zum Radeln + /- 9 Uhr, Fahrtzeit ca. 4 Stunden, Anfkunft am See wäre dann gegen 13 Uhr. Die Zeitangaben sind nur ein Vorschlag, vielleicht kommen wir ja auch gemeinsam zu einer anderen Zeit, wir sind da flexibel an diesem Tag.

Grüßle

Alex.

Wenn alles nach Plan läuft, könnte ich zwischen 14.00h und 14.30h am See sein.

Liebe Uschi, ich liege im Staub. Vielen Dank für den schönen Bericht, bei dem mir ganz kalt und stellenweise beinahe schlecht wurde. Ich vergleiche ja zwangsläufig mein Erlebtes aus Lanzarote und bin sehr dankbar, dass ich deine Tour nicht mitfahren musste. Wahrscheinlich hätte ich den Sport dann gleich an den Nagel gehängt.
Hut ab für dein Durchhaltevermögen, dafür bist du ja auch schon ein „alter Hase“.

@Wagnerli: viele Grüße an den Hazel, wir haben ihm fest die Daumen gedrückt!

@ all: Habt ihr auch so ein sch...önes Wetter? Mann bin ich froh, dass ich kein Trainingsplanfetischist bin. Wollten heute eigentlich etwas Bergfahren mit Koppeln dranhängen, aber das lass ich dann doch lieber sein. Mal gespannt, wie morgen das Schwimmtraining wird. So lange es nicht blitzt, ist es im Wasser ja egal, ob es regnet. Rennt der Trainer dann eigentlich in Plastik gehüllt oder mit einem Schirm nebenher??

@Mandarine: wie geil ist das denn??? Muss ich gleich mal meine bessere Hälfte fragen. Eigentlich sollten wir uns kühles Wetter wünschen, damit am See nicht schon so viele Badegäste herum liegen :Cheese:

Dann nähern wir uns einer Abfahrzeit zum Radfahren gegen 10 Uhr, Andi und Wiebke sind bestimmt froh darüber :cool: .
Zum Schwimmen gegen 14 - 14:30 wäre prima !

Ich verlinke das Ganze aber vorsichtshalber mal mit dem Ursprungsthread aus dem Rennradforum ...zwecks besserer Übersichtlichkeit und Absprache.

Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine

Schwimmen im Langener Waldsee ca. 14:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel

Grillen ab ca. 15:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel

Was haltet Ihr von 2 Radgruppen ? Eine Schnelle und eine Schnellere ;) ?

Hast du Sorge, dass ich mitmache? :Cheese:

Rentnergruppe
 

He, bei 'ner Rentner/Invalidengruppe wäre ich doch glatt dabei :Huhu:

Ich will ja nicht die Spaßbremse sein,aber gestern habe ich Hazel von den Vorhaben erzählt und der meinte,dass man die IM-Strecke vom Langener Waldsee weg nicht fahren dürfte.
Sind wir ordnungswidrige Radfahren und machen es trotzdem?
Hazel hat gleich durch gerechnet,ob er auch dabei sein kann und es sieht gut aus.

Ich fahre dann in der dritten Gruppe der Rentner:Cheese: .
Beim Grillen bin ich dann wieder ganz vorne.:Lachanfall:

:confused: Andi und ich sind die letztens auch gefahren :confused: , falls die Strecke tatsächlich mit Rädern nicht befahrbar ist, werden wir eine andere Lösung finden.

@ crema-catalana

Schön ! Dann werden wir 2 Gruppen starten, ich werde das gleich mal auf der List ändern.

Grüßle

Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz

Radfahrer ca. 90 km in noch moderaterem Tempo
crema-catalana
wagnerli

Schwimmen im Langener Waldsee ca. 14:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz



Grillen ab ca. 15:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz

Befahrbar ist auch die Autobahn.Es ist nur nicht erlaubt.
Dieses Stück zwischen Lagener Waldsee und Stadion ist für Radfahren wohl nicht erlaubt,aber der Hazel weiss das besser.
Ich wusste das auch nicht.

Schade, daß ich so weit weg wohne und bei Eurer Tour nicht dabeisein kann. :Nee: Ich wünsche Euch aber ganz viel Spaß, tolle Sache.

@Wagnerli: grüß mal Deinen Hazel, ich wünsch ihm schnelle Genesung (ich habs im anderen Thread schon mal geschrieben, weiß aber nicht, obs angekommen ist) :Huhu:

Kathrin

Mach' Dir keine Sorgen.Den Burschen geht es schon wieder viel zu gut.
Als ich gestern kam,war die erste Frage,ob ich Essen mitgebracht habe.Kaffee durfte ich ihn noch holen.
Der nutzt das scharmlos aus.
Am Sonntag habe ich ihn ständig losgeschickt mir was zu holen,das zahlt er mir jetzt heim.

Nein,es ist wohl alles gut gelaufen.Keinen Knorpelschaden,nur etwas am Meniskus rumgeschnippelt.
Ich werde ihn auch gleich in Mandarines Radgruppe eintragen,weil das macht er ja einbeinig;) .

Gruss
Michelle

Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz
Hazelman

Radfahrer ca. 90 km in noch moderaterem Tempo
crema-catalana
wagnerli

Schwimmen im Langener Waldsee ca. 14:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz



Grillen ab ca. 15:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
Hazelman
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz

Ich finde die Idee ganz schön schön.
Allerdings frage ich mich nach meinem Erlebnis vom Wochenende, ob ich nicht noch mehr Akkros bekomme, wenn man dann einmal durch ganz FFM fährt, das ja nicht abgesperrt ist. Habt ihr da Erfahrung?
Als wir letztes Mal Rt Lohrberg geradelt sind, war es 8:00h an einem Sonntag, das ging ganz gut. Und wie gesagt, letzten Sonntag um die Mittagszeit im Taunus und danach FFM war einfach nur ätzend :Nee:

Wir sind bis jetzt auch immer am Hessencenter gestartet und nie durch FFM gefahren.Ich kann Deine Bedenken sehr gut nachvollziehen.

Hm, ich werde mal schauen, kann gut sein, daß das eine für Räder verbotene Strasse ist :( Schnell waren die Autos :Cheese:
Gefährlich ist es nicht, da breite Seitenstreifen vorhanden sind.
Anyway, ich checke das und kümmere mich gegebenenfalls um eine Umgehung.

Oder wir starten Nähe Bergen Enkheim auf einem großen Parkplatz und verzichten auf den Radkorso durch Frankfurt. Das wäre dann vorzuziehen!

I will have a look :Huhu:

Andi

Von mir aus können wir auch gleich das Hessencenter als Startpunkt hernehmen!
Dann sparen wir uns die Innenstadt und wer die Strecke noch nicht komplett kennt, sieht einen Teil von dem was fehlt dann vom Auto aus :cool:

10:00 Uhr Hessencenter Treffpunkt ? :Huhu:

Andi

mhm... es steht zwar kein Schild, das Fahrräder dort verboten wären, und es ist kein Kraftfahrstraßenschild da ... :cool:
dennoch auf kraftfahrstraßen-ähnlich ausgebauten Straßen ohne Tempolimit und mit baulicher Mittelbegrenzung (da ist eine Leitplanke in der Mitte) und mind. 2 Fahrstreifen für jede Richtung ist Radfahren tatsächlich verboten :(

Trotzdem sind wir die Strecke früher im Sommer oft von Isenburg zum Badesee geradelt... ging schneller als durch den Wald.... und erwischt worden sind wir nicht... die haben dann eher die Mopedfahrer ohne Helm aus dem Verkehr geholt...

Die vom IronMan haben Sondergenehmigung am Veranstaltungstag.

Ich weiß zwar, wo das Hessencenter ist, aber kenne mich nicht so gut aus, dass ich einen Treffpunkt vorschlagen könnte. Ansonsten finde ich es toll, was Ihr so auf die Beine stellt, wenn der tieflieger und ich endlich mal wieder in die alte Heimat kommen! :liebe053: ;)

Sagen wir mal so. Ich persönlich werde die Strecke auch noch mal so fahren.
Aber: Sollte die Strecke für Räder verboten sein, möchte ich, zumal wir einer größeren Gruppe unterwegs sind, daß Risiko das etwas passieren könnte, dann nicht eingehen.
Fällt unter: Vermeidbares Risiko :Liebe:

Radfahren ca. 90 km in moderatem Tempo
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz
Hazelman
Andys Mike

Radfahrer ca. 90 km in noch moderaterem Tempo
crema-catalana
wagnerli
Dieandy

Schwimmen im Langener Waldsee ca. 14:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz
Dieandy und ihr Mike



Grillen ab ca. 15:00
Mafalda
Tieflieger
Cruiser
Mandarine
Das Oe
pumuggel
crema-catalana
wagnerli
Hazelman
JoeSlowpoke
Pfeffer & Salz
Dieandy und ihr Mike

Also Hessencenter 10 Uhr wäre super für uns.
Wir würden rüber radeln und dann von OF mit den Auto an den See kommen.

Allerdings will ich noch anmerken,dass keine Kameras am See zu gelassen sind, die nur zufällig auf mich gerichtet sind,wenn ich mich,unter den Gelächter der anderen, in den Neo zwänge.

:Lachanfall:

Danke für die Erinnerung nicht nur meine Kamera mit ausreichend Strom zu vesorgen, sondern durchaus auch mal wieder die Videokamera mit einzupacken...;)

:Lachanfall: es ist doch immer wieder schön mit euch :Lachanfall: