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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Heute gab es 6km in 2 Einheiten. Dazwischen lag ich 2 Stunden im Solebecken rum :D
Übrigens: knapp 1km der 6 war unter Wasser, bin immer 50er getaucht :D (also mit flossen, ohne ging es nur bis 45 in beiden Versuchen, schade. Hat mega spaß gemacht, mich aber auch den 10er heute gekostet. Egaaal, 6km ist ja auch nicht ganz so wenig :) |
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Top 10 mit 10 Einheiten und geraden 20 Km (@bellamartha: Ist das OK ?) erreicht
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