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manax 30.12.2016 20:39
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (20/21,2/6/3,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (16/41.7/4/7.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  8. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  9. Uruman - (11/22,7/3/2,2)-Ziel: Mittig
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  13. hali gali - (9/12/4/3,5) - Einfach Spass haben
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  20. ulmerandy - (5/9,6/1/1,6) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Ulmerandy 30.12.2016 21:31
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (20/21,2/6/3,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (16/41.7/4/7.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  8. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  9. Uruman - (11/22,7/3/2,2)-Ziel: Mittig
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  13. hali gali - (9/12/4/3,5) - Einfach Spass haben
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Flow 30.12.2016 21:43
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (21/22,2/6/4,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (16/41.7/4/7.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  8. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  9. Uruman - (11/22,7/3/2,2)-Ziel: Mittig
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  13. hali gali - (9/12/4/3,5) - Einfach Spass haben
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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uruman 30.12.2016 23:00
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (21/22,2/6/4,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (16/41.7/4/7.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. Uruman - (12/23,7/3/3,2)-Ziel: Mittig
  8. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  9. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  13. hali gali - (9/12/4/3,5) - Einfach Spass haben
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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macoio 31.12.2016 02:14
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1281872)
Die Regeln lassen für die Hauptwertung ja "zur Not 7 Tage nachtragen" zu ...

Wenn die Allgemeinheit zustimmt, trag zur größten Not 2 Wochen nach und hinterlasse uns solange einen realistischen (! ;)) "Erwartungswert" :
  • macoio - (16/41.7/4/7.7) - Nachtrag am 14.01. angepeilt (35/99,9/9/0)
... oder ähnlich ... :Huhu:
du hast schon ganz richtig geschätzt ;) . Keine Ahnung, ich70 denke mal die erste Woche sind wir 6 Tage am Meer da könntens 12 Einheiten je 2 km werden aber die zweite Woche ist in den Bergen da wirds wohl höchstens 2 Schwimmen oder so geben.
Also tippe ich mal auf 30/70/12/-- :)
gps-Nachweis kann über strava erbracht werden :)

macoio 31.12.2016 02:15
Zitat:
Zitat von Campeon (Beitrag 1281878)
Wo denn???
auf La Palma (nicht das in Mallorca sondern die kanarische Insel). Laut Vorhersage soll das Wasser noch über 20 Grad haben, selbst 18 gänge ja noch. Das Salzwasser wird zwar sicher wieder die Wasserlage versauen aber ich schwimm total gern im Meer. :)

macoio 31.12.2016 02:16
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (21/22,2/6/4,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (17/43.7/4/9.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. Uruman - (12/23,7/3/3,2)-Ziel: Mittig
  8. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  9. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  13. hali gali - (9/12/4/3,5) - Einfach Spass haben
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (1/2/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****[/quote]

hali gali 31.12.2016 07:23
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (22/71,8/6/18) - sub 14 - ★★★★
  2. Flow - (21/22,2/6/4,0)
  3. Ravistellus - (19/41,5/5/4,6) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (17/43.7/4/9.7) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  5. hobbit - (13/23,7/3/6,6) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  6. Läuftnix - (12/28,2/4/7,7) - Harte Serien genießen...
  7. Uruman - (12/23,7/3/3,2)-Ziel: Mittig
  8. ScottZhang - (12/21.2/4/1.2) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  9. bellamartha - (11/34,6/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★★
  10. Campeon - (10/32,6/4/5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★★
  11. illdie4u - (10/23,8/3/2,7) - 3x pro Woche
  12. hali gali - (10/13/4/4,5) - Einfach Spass haben
  13. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  14. Lucie - (8/39,3/3/19,2) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★
  15. FMMT - (6/23,3/2/10) - Platzhalter für den Besenwagen
  16. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  17. ClausThaler - (6/17,8/3/3,1) - Fokussiert a
  18. Nole#01 - (6/13,8/2/2,5) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  19. ulmerandy - (6/12,2/2/4,2) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. schnodo - (6/10,3/3/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  21. formliquide - (5/9,0/2/3,6) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. Seb - (4/7,8/2/2,3) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (4/4/2/1) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
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