Heute gibts ja schon den ganzen Tag Dauerregen...:(
Hat mich aber bis jetzt noch nicht runtergezogen....;)

War auch wieder schwimmen, das gleiche Programm wie gestern.
2000m in 66min Wasserzeit.
Arme sind ein bißchen schwer aber sonst alles gut, hat sogar wieder Spaß gemacht.
Meine Zelte auf dem Camping hab ich jetzt bis Donnerstag abgebrochen.
Hab dann eh nen Termin bei meinem Psychiater und werde danach wieder hoch nach Wesel fahren...:Huhu:

Hatte heute morgen echt müde Arme von dem ungewohnten Schwimmen in den beiden letzten Tagen...:Cheese:
Sonst gibts auch nicht viel zu berichten, nur einen kleinen Lauf von 30 min kann ich noch vermelden...:liebe053:

Gestern hatte ich einen Misttag und keine Lust zum trainieren oder schreiben.
Erst war die Nacht für mich um 22:30 Uhr beendet und dann mußte ich zu allem Übel am nächsten Mittag noch nach Bergisch Gladbach zum Pschiater.
Von da aus dann zum Camping aber nicht ohne auf der A3 noch 2 Stunden abzuhängen.
Danach war der Tag endgültig gelaufen....

Heute morgen lachte aber wieder die Sonne vom Himmel und ich machte mich tatsächlich auf um Rad zu fahren..
Erst 3 Tassen Kaffee und ein Hammergel Tropical weil ich ja immer Probleme mit dem Frühstücken habe.
1,5 l Wasser, ein paar Gels und die Karte eingepackt und los gings.
Alles war prima, es machte Spaß und ich konnte ein bißchen meinen Gedanken nachhängen.

Nach 2,5h beschloß ich dann eine kurze Rast um ein Gel zu verspeisen, zu trinken und ein bißchen die Sonne auf einer Wiese am Wegesrand zu genießen.
Nur der Griff in die Trikottasche ging ins Leere, die Gels lagen schön im Campingwagen auf dem Tisch.
Na ja ich war irgendwo in der Pampa und dachte wird schon schiefgehen.
Und es ging schief...

Nach 3h taten mir plötzlich dermaßen die Oberschenkel weh und ich war völlig fertig, saft- und kraftlos.
Also nochmal kurz angehalten weil echt nichts mehr ging.
Nützt ja nichts, also weiter... für genau 15 min...
Nichts ging mehr, ich konnte einfach nicht mehr treten...
Und das natürlich fern ab von jeder Ortschaft schön auf einer endlos langen Landstraße.
Keine Tanke weit und breit, ich hätte 20 Euro für einen Schluck Cola und ein Snickers gegeben...
Ich erreichte Wesel aber keine Tanke auffindbar und da Feiertag war hatten natürlich auch ale Läden zu..

Dann waren es nur noch 3 km aber es ging einfach nicht mehr....
Bin dann abgestiegen um zu schieben....
Doch dann sah ich plötzlich Leute mit einem Eis rumlaufen,
Ein EISCAFE!!!!!!!!
3 Bällchen mit Hörnchen inhaliert und dann das letzte Stückdoch noch gerollt.

Mal wieder ein Tag nach meiner Facon, irgendwie zieh ich die Katastrophen magisch an...
Bin aber trotzdem nicht unglücklich.
3:32h reine Fahrzeit, die länste Radtour meines Lebens und durchgekämpft.....

Da steht das Wesentliche. Nicht immer geht alles nach Plan, aber du hast das Beste draus gemacht, dich durchgekämpft.. und ein Eis bekommen.. :Cheese:

Hey Lutz,

hiermit schließe ich mich meinem Vorredner an! Sauber durchgehalten und nicht aufgegeben!! Gratulation!!!! :liebe053:

P.S.: Ich war heute schon nach 20km reif für ein dickes Apfelkuchenstück mit Schlagsahne :Cheese:

mir gings heute ähnlich: 10mal die allrather kippe rauf und dann noch ne große runde nach hause. das alles mit einer flasche xenofit lemon light:(

war dann auch noch zu faul, um was nachzukaufen. bin aufm zahnfleisch zuhause angekommen.

es gibt leute, die fahren nur zur eisdiele und zurück!:)

So nach dem Extremgrillen gerade will ich hier noch schnell ein paar Zeilen schreiben bevor ich einnicke...

Heute morgen gings mir nicht so berühmt.
Die Psyche war ok nur hab ich mir gestern wohl wieder die Kronjuwelen wund gefahren...
Aber ich wollte unbedingt nach dem Tag gestern wieder aufs Rad auch wenn keine Monstertour zu erwarten war.
Aber ich wollte zumindest ein bißchen rollern.

So wurden es dann 1:32h dann war es auch genug.
Heute ist Samstag und ich blicke auf die erfogreichste Trainingswoche in diesem Jahr zurück, egal ob morgen noch was passiert oder nicht.
Was ich sonst noch will? Gar nichts .....

Am gestrigen Sonntag gab es nur rumlümmeln und Beine hochlegen.
Der Kopf war aber ok und ich wollte meinen Beinen einfach mal ein bißchen Ruhe gönnen.
Claudia war ja noch bis Spätnachmittag hier bei mir auf dem Camping und gegen Abend hatte ich dann Bock vor der Glotze rumzugammeln.

Heute Vormittag war ich innerlich schon auf Dauerregen und Schwimmtraining eingestellt, aber die Sonne lugte immer mal wieder zwischen den dicken Wolken hervor und es war trocken.
Also kurzentschlossen umentschieden und ab auf meine blaue Elise....
Es war zwar kühl und windig, aber es lief gut und ich hing so meinen Gedanken nach.
Bis ich mich dann irgendwann wunderte warum ich am laufenden Band angehupt wurde obwohl ich auf dem Standstreifen fuhr und niemanden behinderte.
Das änderte sich dann wie ich das gelbe Schild sah auf dem "Ausfahrt" stand....

Da war mir klar das ich irgendwie durch Unaufmerksamkeit auf ner Autostrasse gelandet war....:Cheese:
Na ja dann bin ich auch direkt "abgefahren" und mußte über mich selbst und meine Schusseligkeit lachen...
Bin dann noch gutgelaunt und entspannt die Runde zuende gefahren und war nach 2:21h wieder (trocken) zurück.

Dann gab es heute auch noch die Starteinteilung für Sonntag in Aachen.
Gott sei Dank bin ich in der Mutantenabteilung mit Startzeit um 13:30 Uhr gelandet, da kann ich mir wenigstens noch um 15:30 Uhr den Start der Cracks angucken....
Claudia ist übrigens um 11:45 beim Schnuppertriathlon am Start und hat ihre nicht erwartete Teilnahme mit Humor genommen...