Warst du gestern in Uster am Meeting?
Wie schnell war da der 5000er?

Viel Glück morgen.

Danke dir auch :)

Wir waren in Winterthur. Haben aber nicht alles gesehen. Die 100m haben wir verpasst und nur den letzten Lauf gesehen :(

Ansonsten sahen wir: Kinderstafette (5x80? und 4x100), Kinder 600m-Lauf, 200m und 1500m

so, bin wach. Sogar ohne Wecker. Mir geht's gut. Aber meiner Wade wieder nicht. habe gestern noch ein Tape raufgeklebt, weil es damals ja so gut tat. Werde aber nicht mit dem Tape starten. Mag nicht wenn man mich so anschaut. Und Tapes sind noch immer so exotisch für Zuschauer.

Gestern war ich noch 30km Radfahren. Habe das Rad von unserem beliebten Mechaniker geholt und bin damit nach Hause gefahren. Da konnte ich gleich mal den neuen Sattel testen. Und er ist gut. Es gibt zwar nun neue Druckstellen, aber die kann ich durch Positionsänderung und Wiegetritten gut ausgleichen.

Bin auf der gestrigen Fahrt am Austragungsort von heute, Frauenfeld, vorbei gefahren. Die fahrt tat mir gut. War ja gestern sehr nervös. Wie wird es erst in einer Woche sein? Aber die Fahrt hat mich beruhigt. Habe mich gestern noch gedehnt, jetzt frühstücken, hübsch machen und Sachen packen.

Im moment bin ich nicht nervös. Musste aber trotzdem noch schnell auf Strava die Anstiege anschauen. Wie steil die sind. Der erste Anstieg scheint mir ein Brocken zu sein. Und den Zweiten Anstieg bin ich schon 3x gefahren, der ist okay.

Schönen Sonntag euch :Huhu:

Danke, Dir viel Spaß auf der Strecke und viel Freude im Ziel :Blumen:

Toi toi toi :Huhu:

Vielen vielen Dank euch!

Quäle mir grad das Frühstück rein ;)

Und habe mit erstaunen festgestellt, dass mein Rücken breiter geworden ist. Ganz schön eng das Oberteil. Mal schauen, ob es mich beeinflusst. ich verfluche dich Krafttraining :Lachanfall:

Und die Taschen hatte ich auch grösser in Erinnerung. Nun muss ich in Rappi nochmals die Ernährung anpassen. Evtl sogar die persönliche Verpflegungsstelle auf der Radstrecke in Anspruch nehmen.

Jetzt aber erstmal das letzte kleine Stückchen Brötchen aufessen… mmmh lecker!

Ui viel Erfolg und vor allem SPASS!!!

Ich drücke Dir die Daumen!!!

Ach was! Lass das Tape drauf wenn DU denkst, dass es dir hilft. Ganz egal was die Anderen denken!!

Ansonsten natürlich viel Spass und Erfolg heute :Huhu: