Bravissimo!

@luke viiielen Dank fuer Deine Auswertung!:Blumen:

Hey, ihr legt ja alle richtig los!!

Ich habe gerade mal die Viren ein wenig spazieren gefahren. Brav Rekom - naja, bis auf die Stelle, als dann Stadtradler begonnen haben, mich überholen zu wollen. Da bin ich dann doch ein bissl GA1 gefahren.
Ein schöner Herbstnachmittag war das und das hat ganz schön gut getan! Der Husten ist sicher bald weg, aber von 8 Punkten bin ich noch weit entfernt.

Sob
 

8 Punkte auf der Rolle, ich fasse es nicht :cool:

Bei mir reicht die Mittagspause grad so für 30 min draußen , solange das Wetter so genial ist, nehme ich da die Skikes (ich muss üben :Cheese: )

Heute Abend gibt es noch BodyArt = 2 Punkte

:Huhu:

@DieAndy, schönes Bild, so sah es hier heute auch aus, ich wäre liebend gerne irgendwie rausgegangen, aber hab leider bis eben im Büro gesessen und jetzt geht die Sonne schon unter.
Ich bin heute gaaanz vernünftig und schone mich, fühl mich nicht nach Laufen oder sonstigem Sport, obwohl ich wirklich seehr gerne was machen würde. Aber mein Körper ist noch mit der Erkältung beschäftigt und ich stör ihn da lieber nicht....:-((
Vielleicht mach ich nachher ein bißchen Rumpfstabi, nur für die Punkte....;)
Aber hoffentlich bin ich morgen fit genug zum Spinning, sonst..... :Peitsche:

TS-Resterampe +3
 

Heute musste ich meinen Kollegen etwas bremsen damit wir unsere Lauftreffrunde auch nicht aus Versehen unter 60 Minuten absolvieren :Cheese:

Viele Grüße

Andy

Im Zweifel gut erholen ;)






Bremser :Lachen2:








Warum haben eigentlich ausgerechnet "TS-Immer einen Punkt mehr" als einzige weniger Punkte als wir :Gruebeln:

Gute Besserung:Blumen:

Ich glaube nicht, dass unsere Ente auf der Rolle war ;)

@susi super! Aber nicht übertreiben!:Huhu:

Die ersten 5 Punkte habe ich nun auch stehen... fast 2,5 Stunden Sport und nur 5... egal.