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triconer 11.01.2018 08:22
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (32/36/6/2) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (31/106,5/7/9,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (20/44,9/5/7,3) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  7. haligali - (19/24,5/5/1) - "I am the walrus"
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  12. kury - (11/32/3/0) -
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (6/15,9/1/3) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Ulmerandy 11.01.2018 09:53
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (32/36/6/2) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (31/106,5/7/9,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (21/48,0/5/10,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  7. haligali - (19/24,5/5/1) - "I am the walrus"
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  12. kury - (11/32/3/0) -
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (6/15,9/1/3) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.

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hali gali 11.01.2018 12:10
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/37/6/3) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (31/106,5/7/9,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (21/48,0/5/10,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  7. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  12. kury - (11/32/3/0) -
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (6/15,9/1/3) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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hali gali 11.01.2018 12:15
:Blumen: Hallo,Flow wie geht es dir?
Wir haben dich schon vermisst.
Liebe Grüße aus Österreich,poldi und hali gali.

kury 11.01.2018 13:01
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/37/6/3) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (31/106,5/7/9,4) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (21/48,0/5/10,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  7. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. kury - (12/34,7/3/2,7) -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (6/15,9/1/3) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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triconer 11.01.2018 15:10
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/37/6/3) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (32/108,9/7/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (21/48,0/5/10,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  7. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. kury - (12/34,7/3/2,7) -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (6/15,9/1/3) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
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schnodo 11.01.2018 15:13
Zitat:
Zitat von triconer (Beitrag 1354393)
triconer - (32/108,9/7/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
Vorhin dachte ich noch, dass es mit etwas Glück diese Woche was werden könnte mit einem Goldstern. Das habe ich mir gerade eben abgeschminkt. :Lachen2:

Läuftnix 11.01.2018 15:13
Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (33/37/6/3) - "plavat kak ribka"
  2. triconer - (32/108,9/7/11,8) - Die Buxen müssen ja auch mal zum Einsatz kommen - ★★★★★★
  3. robaat - (30/71,2/7/7,8) - einfach schwimmen, schwimmen, schwimmen - ★★☆
  4. schnodo - (21/65,6/6/7,3) - «practice makes permanent» - ★★★★
  5. ulmerandy - (21/48,0/5/10,4) - Ohne Ambitionen nach dem Null-Sterne-Trauma vom letzten :( Jahr - ★
  6. haligali - (20/25,5/5/2) - "I am the walrus"
  7. manax - (19/64,9/5/7,2) - ★★
  8. illdie4u - (15/41,5/3/4,1) - ☆
  9. Lucie - (12/80,2/5/2,5) - ganz viel Schwimmen, bekloppt sein, Spaß haben - ★☆☆☆☆☆☆☆
  10. kullerich - (12/35,0/5/0) - zurück aus Asien - ★
  11. kury - (12/34,7/3/2,7) -
  12. Uruman - (12/33,8/4/6,4) - ★
  13. moorii - (11/20,7/3/4,7) -
  14. jensr - (9/11/3/2,4) -
  15. FMMT - (8/30,4/2/3) -
  16. Alex1978 - (8/17,1/2/2,5) - Einmal die Woche muss reichen, sonst wird nur die Haut schrumpelig
  17. Läuftnix - (7/18,1/1/5,2) - unambitionierte WK-Vorbereitung
  18. bergen - (6/10,5/2/0) - Nicht schwimmen macht auch nicht schneller
  19. hanse987 - (6/10,45/1/2,15) - Kampf um den vorletzten Platz!
  20. Flow - (6/6,2/3/0)
  21. kch_1908 - (4/10,3/2/0) -
  22. formliquide - (4/8,3/2/0) - Fett schwimmt oben
  23. Biebon - (4/7,4/3/2) - Diese Woche wird meine :dresche (Ansage)
  24. ScottZhang - (3/6.0/2/0) - das Übliche
  25. pablo1305 - (1/2,4/0/0) - Ziel: 25 Einheiten
  26. Ravistellus - (0/0/0/0) - Ausgleichsschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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