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Warum bei 3000m Tempo machen, wenn man 800m unter 2 min laufen kann? Das konnten in dem Lauf sicher nicht mehr als 5 Läuferinnen. Für mich hat sie nervös ausgesehen und nicht wie eine, die um den Sieg laufen kann. |
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Das KoKo HF war ca 7s/km langsamer als ihre PB vom August. Da brauchst nicht mords taktieren, da läufst das Heim und fertig. Wenn ich nen 5er 7sek/km langsamer als meine aktuelle Leistungsfähigkeit laufe, geh ich hinterher auf die Rolle zum anschwitzen :Lachen2: :cool:
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Dazu war der letzte Kilometer in 2:42 min. Das ist deutlich über der Pace ihres Rekordes. |
| Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:57 Uhr. |
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