Ich habe so einen Windbeutel mal als Nachtisch probiert: Das war dann schon grenzwertig und es paßte nicht mehr viel Weißbier dazu:Cheese:

Mit sowas kannste mich umbringen.
Da wird mir schon vom Gedanken daran schlecht...:Kotz:

Ich bin ja auch nur bedingt Fan von süßen Dingen, aber der ist echt lecker. Viel Eis, frisches Obst und Sahne. Halt ein echter Brocken. Aber der Rest der Speisekarte dürfte dir gefallen.
Die Besitzer sind aus Bayern und haben eine Jausenstation mit Blick über das Münsterland gebaut. Da wird man satt, bekommt lecker zu trinken und ich finde zu bezahlbaren Preisen.
Und das Ganze dann im Teutoburger Wald mit Trail Anschluß..

Mosh, hungrig

Wobei ich den Windbeutel eher nicht als Nachspeise empfehlen würde. Wenn die sonstigen Portionen ähnlich groß sind wird's dann nichts mehr mit aufessen :)

Heute nacht hab ich mal den fehlenden Schlaf vom Wochenende wieder reingeholt. Sauber 12h durchgepennt. Demzufolge dann nur noch kurz mitm Hündchen vorm Spätdienst los.

Nach m Dienst noch schnell das Schaltauge gewechselt und morgen stehen dann wieder 3 Freeletics Workouts und Spätdienst aufm Programm. Angerachter Zeitplan ist morgens vorm Dienst Apollon und SitUp Max und Abends noch das dritte WO.

Donnerstag und Freitag hab ich Nachtdienst und wenns Wetter passt kommt der ein oder andere Radkilometer aufn Tacho :)

HellDay #2 √


Wie geplant gelaufen. Und dabei auch noch tierisch Schwein gehabt, dass ich die Workouts zwischen den Schauern machen konnte :)

Morgen gehts hoffentlich bei gutem Wetter aufs Rad und dann werden ein zwei Bilder geschossen oder vielleicht auch mal wieder nen Video gemacht. Muss ja endlich mal die Videosoftware auf dem MacBook ausprobieren:Huhu:

Zwischen zwei Nachtdiensten den dritten und letzten Hell Day abgerissen. Apollon zum Frühstück, direkt im Anschluss PushUp Max und kurz vor Dienstbeginn noch ein Date mit Venus.

Jetzt sitz ich im Auto und warten bei einem mittellosen durchreisenden auf den Abschleppdienst im strömenden Regen. Geht klasse los der Dienst.

Und fast die nächste Freeletics Woche rum. Boar zieht mich schlechtes Wetter runter. Hier war im Prinzip ohne Schwimmweste nicht daran zu denken nach draußen zu gehen.

Jetzt, wo das Wetter besser ist, vertreib ich meine Zeit mit Rasen äh Wiese mähen. Dieser scheiß Rasen wächst und wächst und es ist keine 2h am Stück trocken gewesen, so dass man auch nur in die Versuchung gekommen wäre da mal schnell mitm Mäher rüber zu rennen. Zu allem Überfluss haben wir nur so einen blöden Elektrorasenmäher, der bei kleinster Restfeuchte im Rasen schon rumzickt und man nur damit beschäftigt ist den Schnitt durch die Öffnung in den Auffangbehälter händisch zu stopfen damit das Messer nicht blockiert und der E-Motor seinen Dienst quittiert. So hab ich vorgestern auf der höchsten Stufe gemäht, jeweils gestern und heute einen cm weniger und morgen nach dem 12h Tagesdienst und vor dem DFB Pokal Finale kommt der Feinschliff, wenn ich noch gerade aus den Augen gucken kann. 4 mal FRÜH aufstehen ist einfach nichts für mich, vor allem wenn 2 mal davon auch noch 12h arbeit bedeuten. Naja ich habs mir ja ausgesucht, hätt ja auch was gescheites lernen können.

Freeletics läuft und läuft und läuft. Ich werde in den Workout immer schneller. Ich liebe diese kurzen intensiven Dinger und am Körper merkt man bereits deutliche Fortschritte in der Muskelatur.

Heute habe ich das gute Wetter genutzt und habe mein WO mal auf dem Schölerberg (ist praktisch der Wald um den Zoo) auf einem Bolzplatz abgerissen.



Die Leute gucken zwar dämlich aber ich hab ja meinen Coach dabei.



Naja. Sie war eher damit beschäftig ihren Ball zu malträtieren. Und im Minutentakt von der Sonne in den Schatten und wieder zurück zu wechseln. Diese täglichen Wetterumschwünge mit 15°C Temperaturunterschied sind halt doof, wenn man nur einen schwarzen Pulli zur Auswahl hat.

Dafür habe ich deutliche Spuren hinterlassen



Ich hadere noch mit mir eine Runde aufs Rad zu steigen. Doch dazu fehlt mir derzeit irgendwie die Motivation. Vor allem so ohne Mitfahrer. Nach m Frühdienst bin ich immer so antriebslos. Ich glaub ich muss mal wieder damit anfangen mich nachm Frühdienst einfach 2h hinzulegen. Das hat in der Rothvorbereitung vor zwei Jahren hervorragend funktioniert.



Computertechnisch bin ich zur Zeit auch überglücklich. Ich hab jetzt mein 13" MacBook Pro Retina und damit geht alles besser als mit meinem alten Desktop PC. Fast alle Anwendungen sind super intuitiv. MacTV eine weiterer Zeitvertreib mit lustigen Inhalten und immer wieder erfrischenden Diskussionen. Zuhause hab ich das MacBook jetzt an meinem alten 24" 1920p Monitor und dieser kommt mir schon sehr unscharf vor, wenn man länger auf dem Retina gearbeitet hat. Bin gespannt, ob Apple das Thunderbolt Display bald auf Retina und USB 3.0 aufrüstet. Dann könnte ich in Versuchung kommen. Als Peripherie dient mir zuhause das Magic Trackpad mit der Apfel Wirelesstastatur. Zu dem hab ich für meinem alten Toshiba (hatte ein gebrochenes Display) bei Ebay günstig ein neues Panel kaufen können und hab da dann meine 256GB SSD reingehangen. Der dient jetzt als WIN7 Hure, wenn ich mal was mit Office oder so für meine Cheffin machen muss. Bin irgendwie abgeneigt die MS Produkte auf den MAC zu installieren, zumal für mich die vorinstallierten APPs vom iWork locker reichen. Das streaming über den Apfel TV funktioniert auch super. Jetzt muss nur noch die Telekom in quartk kommen und mir nen neuen Router schicken der das AC WLAN unterstützt. Sonst komm ich noch in Versuchung mit die 2TB Time Capsule zu kaufen. Wobei das alles immer so viel Geld kostet, was man doch auch so gut in Fahrradteile investieren könnte :)

Birnt dich die Freeletics-Geschichte mittlerweile so auf, dass du nicht mal mehr nen Finger zum Tippen hier krummmachen kannst?


Ich war anfangs auch ne zeitlang echt versucht, jahre-, ja jahrzehntelang gewohnte Geschichten aufm Mac installieren zu wollen.
Zumal mir alle zuredeten, dass Parallels ganz toll sei und so weiter.
Da hat mich zunächst schlicht der Preis abgestossen, und: ich kauf mir doch nicht nen Mac, um mir dann doch die ganzen Seuchen wieder ins Haus zu holen.

Also durchgebissen;- ich war relativ schnell an dem Punkt, wo ich nix mehr vermisst hab.
Über den ganzen Microsoft-Kram kann ich mich in der Firma genug aufregen. Wenn ich da morgens die Rechner einschalte, fiept und piept erstmal alles, aber das ist immerhin ein Lebenszeichen.
Schlimm wirds, wenn nix zu hören ist oder beim Öffnen des Kassenprogramms direkt n Serverfehler gemeldet wird...
Das Programm ist eh sowas von bescheuert;- ich nenne es 'Ausnahmeprogramm'. Nicht weils so ausnehmend toll wär, sondern weils neben der idiotischen Bedieneroberfläche durch knapp 2000Ausnahmen glänzt, die man besser kennen sollte, um sich nicht den heiligen Zorn vom Chef oder der Buchhaltung zuzuziehen.
Ich könnt nicht soviel in mich reinstopfen wie ich kotzen könnte, wenn ich dran denk, aber mein Chef ist auf dem Ohr taub wie n Ziegelstein.
Mittlerweile hab ich resigniert, weil nicht ich es bin, der den Mist ausbügeln muss, und ein bisschen erheitert es mich fast, wenn ich überlege wie neulich, als ich durch nen riesigen Baumarkt geschlendert bin, dass die so nen Hirnfurz als Warenwirtschaftssystem hätten, wo nicht nur 4Hanseln wie bei uns sondern vielleicht 400 für Chaos sorgen.

Jörn hat jüngst etwas sehr zutreffendes dazu geschrieben;- weiss nicht, ob du es gelesen hast:

Dem kann ich nix mehr hinzufügen.
Ich würde heute lieber ohne Computer und Internet sein, als mir nochmal irgendwelches Microsoft-Zeugs hinzustellen, selbst wenn ichs geschenkt kriegte.
Wir hattens heute am Stammtisch grad wieder davon gehabt, weil einer, der die Gerätschaften auch dringend braucht, nicht kommen konnte, weil er mit seinem n paar Wochen alten Laptop schon wieder irgendn Geschiss hat und das nur noch in Zeitlupentempo irgendwas macht.
Ich halte da immer gern mein Maul, weil der Vorwurf der ideologischen Verblendung natürlich nie weit ist, aber ich lächle still in mich hinein und erinnere mich daran, dass ich über drei Jahre gebraucht hab, nicht nach jeder Installation aufzuatmen, wenn sie geklappt hat, weils einfach normal ist, dass es klappt und nicht umgekehrt.