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Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
@snailfish: was spricht denn gegen den Sifi nächstes Wochenende? Ich erhoffe mir da ein paar wichtige Trainingstipps, da kannst du sicher auch ein wenig Technik lernen! Mit den Umfängen darfst du sogar sicher auf die streberbahn! :-)
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Zitat:
Solange ich um die 16min auf 1.000 mit 2x die Woche Training schwimmen kann, mach ick mir keine Sorgen (auch wenn ich mit Neo leider langsamer bin). |
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Zitat:
Ich fühle mich ja (noch) total gut, weil ich vor dir stehe ;) . ...und ich komme erst am Samstag wieder zum schwimmen. Viele Grüße, Peter |
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Aber wahrscheinlich mache ich es so wie du sagst. Hast du dich schon beworben? Du warst das doch, der sich anmelden wollte oder? Viele Grüße J. |
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