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"Der lange Weg zurück" von bort - dachte schon du wolltest die uralte Geschichte vom borten wieder aufwärmen. War das damals eine Wendepunkt-Strecke?
Wünsch Dir viel Erfolg. Ist schon fein, wenn man den Sport hat, der einen aus solchen Phasen wieder heraus helfen kann. |
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Schön, dass du wieder richtig einsteigst :Blumen: |
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Aber von gut kann bei mir tatsächlich nicht die Rede sein. Wobei mir meine Trainingslaufform Angst macht :Lachen2: ! |
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auch von mir (unbekannterweise) einen guten Wiedereinstieg. Ich kann Dir aus mehrfacher Erfahrung sagen - es klappt bald wieder! Du musst Dich einfach einige Zeit gedulden und nicht so sehr mit den früheren Ergebnissen vergleichen. Ich hatte letztes Jahr um diese Zeit einen Darmriss mit Notoperation und durfte lange nix machen. Trotzdem habe ich nicht aufgegeben und hab letztendlich 6 Monate später meinen 12. Marathon mit 4:07 gefinisht. Für mich war das ein gutes Ergebnis. Nun dachte ich auch es geht weiter aufwärts... dann kam ein Sturz beim Laufen (mit heftigen Prellungen und einer langwierigen Ellenbogenwunde) und wieder 2 Monate später ein heftiger Flug über den Rennlenker. Herbstsaison gelaufen...:( , 5-6 kg mehr :( :( :( und ich schleiche beim Laufen auch wieder mit 10km/h durch die Gegend -obwohl ich im Mai die 11 drauf hatte. Aber es wird wieder werden und es gibt Schlimmeres. Also Dir alles Gute und viel mentale Stärke! LG Marion |
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Viel schneller geht mit Kaffe in der einen und Kuchen in der anderen Hand auch nicht.:Lachen2: Nach langer, immernoch Verletzung und kleinen Infekt, gehts bei mir auch nicht besser. Aber das wird.:cool: Gruß Dirtyharry |
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Als Trick gehe ich nur noch laufen, wenn es dunkel ist, dann sehe ich nicht, dass ich nicht von der Stelle komme :cool: |
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Das Wetter war zwar ganz nett, aber so richtig Spaß hatte ich heute keinen. Hoffentlich sieht das morgen wieder anders aus. |
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