Schade. :Huhu:
Pass auf dich auf wenn du bei solchen Temperaturen schwimmen gehst!!

Gruß Memph

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Ich habe als junger Mensch ein Jahr das Eisbaden betrieben.

Dabei bin ich täglich zum Strand an der Ostsee gelaufen, und habe auch bei eisigen Temperaturen gebadet. Das hat mich sehr abgehärtet, aber mit Schwimmtraining hatte das nichts zu tun.

Ich würde für das Schwimmen in die Halle gehen.

Wobei ich gerade nicht sagen kann, ob die Vereine wieder trainieren dürfen.

Haben wir, also Karhu und ich, auch schon gesagt.
Da Hallenbad für ihn aber vorerst eher suboptimal ist, werden wir auf Zugbandtraining wechseln.
Damit ist das Techniktraining eher realisierbar als im kalten See und zur Kräftigung der Muskulatur kann man damit super arbeiten.

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Ich lese zumindest gefühlt immer nur schwimmen. Läufst du auch und radelst du auch? :Blumen:

Nein gelaufen wird noch nicht, aber es gibt walking.
Geradelt wird auch und natürlich auch Krafttraining und Mobility

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Wie sagt Arne immer: "das wichtigste ist, den Athleten gesund an den Start zu bringen"

Vielleicht hab ich’s ja verpasst - aber was spricht aktuell gegen Hallenbad?
Was doch aktuell entscheidend ist, ist die Technik einzubläuen? Das ist doch nicht wirklich zielführend 30 Minuten in dauermethode vor sich hinzuplantschen in der Kälte?

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Technik und vor allem die einzelnen Teilstücke des Armzugs kann man auch super am Zugseil trainieren.

Okay, nachvollziehbar, danke für die Antwort!
Hoffen wir alle auf bessere Zeiten :Blumen:

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Welcher gegebene Anlass? Habe ich was verpasst? :Blumen:

Ach Mensch...😢

Was ist los?

Kein privater Triathlon und keine Berichte mehr von dir?

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Hast Du Dir schon mal überlegt, wie sich das Fahrrad mit der Hälfte der Spacer fährt. Es bräuchte vermutlich etwas Gewöhnung an die Umstellung, aber man fährt schneller bei gleichem Kraftaufwand. Und Riemen- oder Bügelpedale würde ich vielleicht auch ausprobieren.

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Yepp, das ist am besten.

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Ja, aber man sollte unbedingt wissen, was man tut. Ist nicht direkt trivial, wenn's einem keiner erklärt hat.

DER GERÄT!

Ich ziehe den Hut vor dir Karhu.
Mein Selbstbewusstsein reicht bei weitem nicht um mit ganzen Stolz solch ein Rad in einem Triathlonforum vorzustellen.

(Das ist ernsthaft und respektvoll gemeint)

Kennt vielleicht nicht jeder:
https://www.youtube.com/watch?v=6_4fhTO4-hg :Lachen2:

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Das Rad ist doch cool. Vor allem mit dem Sattel und dem Gepäckträger :Blumen:

Beim Training geht es auch nur um Zeit * Leistung, da ist völlig egal, auf welchem Rad man sitzt. Mit dem Rennrad machst du in der gleichen Zeit mehr Kilometer, am Trainingseffekt ändert sich dadurch aber nichts. Gerade im Winter ist doch viel wichtiger, dass es einfach bequem ist.

:Cheese: den merk ich mir :Cheese:

Der Coach Dan John sagt immer so schön, wenn man abnehmen will sollte man Dinge so ineffizient wie möglich machen um möglichst viel Energie in die Fortbewegung stecken zu müssen.
Die logische Konsequenz kein Rad das von alleine mit 30 km/h rollt, sondern eines mit dem man für 20 km/h schon ordentlich drücken muss. ;)

Ich finde das Teil richtig genial.

Ich finde das Rad auch nicht schlecht ! und bis auf ein bestimmtes Punkt es ist egal auf welches Rad man trainiert oder fit wird :cool:
Immerhin kenne ich jemand, dass der Großteil von sein Training auf einen Uraltes MTB absolviert hat und er hat sich die Quali von Hawaii geholt

Was ich würde machen ist auch das Rad zu schlanken !
Ziel ist fahren nur mit einen Satteltasche !
Der Rest gehört nicht in ein Sport Gerät :dresche

Muss nicht alles auf einmal geschehen , aber konsequent versuchen leichter und schneller Unterwegs zu sein

Geschwindigkeit ist auch ein Gefühlt und die muss man auch entwickeln und schulen :Huhu:

Wie geht's an der Baustelle vorwärts? :Blumen:

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Das Rad hat was, mir wären die Taschen zuviel/zu groß. ;)

Und ich hoffe, dein Rennrad bekommt auch einen Namen ;)

Tschau

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Wünsch dir viel Glück. Hier hast du den größten Hebel. :Blumen:

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Coole Fotos. :)
Liegen aber zwischen den Fotos doch einige Jahre oder? :Cheese:

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