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Nils 22.01.2016 09:31
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (20/40,5/4/7,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Alex1978 22.01.2016 12:05
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (18/43,2/4/5,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

formliquide 22.01.2016 12:43
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  11. Ravistellus - (17/29,5/4/4,2) - immer noch: 17:30/1k - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ravistellus 22.01.2016 19:13
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (24/59,3/6/4) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  11. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ulmerandy 23.01.2016 00:40
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (25/61,3/6/6) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  11. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Uruman - (12/33,8/4/0)
  13. Lucie - (11/84,7/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Lucie 23.01.2016 01:35
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (36/60,7/8/13,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (32/33/7/2) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (25/61,3/6/6) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  11. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Lucie - (12/86/3/1,3) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  13. Uruman - (12/33,8/4/0)
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hali gali 23.01.2016 16:11
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (37/68,7/8/21,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (34/35/7/4) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  5. ulmerandy - (25/61,3/6/6) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  6. Icey - (24/48,5/9/4,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  11. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Lucie - (12/86/3/1,3) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  13. Uruman - (12/33,8/4/0)
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Icey 23.01.2016 18:01
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (37/68,7/8/21,2) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht -★★★
  2. poldi - (34/35/7/4) - wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen :cool:
  3. Läuftnix - (26/71,7/5/2,8) - Schöner Schwimmen - ★★
  4. Icey - (26/42,5/9/8,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. Nils - (25/77,9/6/12,3) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★
  6. ulmerandy - (25/61,3/6/6) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★
  7. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5) - ★
  8. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8) - immer noch: 17:30/1k - ★
  10. holger-b - (17/51,7/5/6,4) - Sammlung voll machen, dass wird schwer - ★★
  11. illdie4u - (17/37,8/3/4,3) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★
  12. Lucie - (12/86/3/1,3) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★
  13. Uruman - (12/33,8/4/0)
  14. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  15. Pablo1305 - (9/26,5/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  16. Kury - (8/27,9/4/0) - ★
  17. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  18. Microsash - (6/15/2/0) - Nass durch den Winter
  19. hanse987 - (6/11,5/1/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0) -
  21. schnodo - (3/5,1/3/0) - Genussschwimmer
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (1/1,0/0/1,0) - wieso bin ich soweit unten ? :-((
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Ich hab mal meine Einheiten von Mittwoch und Donnerstag nachgetragen.
Freitag morgen war ich zu müde fürs schiwmmen, nachmittags war alles belegt und heute ist das Schwimmbad für einen Wettkampf belegt. Ich hoffe morgen aber wieder ins Wasser zu können. :)


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