Ein Glück, dass jemand anders den Verschreiber für Dich entdeckt hat.......:Cheese: :Cheese:

Pssssst... Psssssst

Bring die Möterine nicht auf dumme Gedanken !

Demletzt war ihm drüben schon extrem langweilig - so ganz ohne uns :Lachanfall:
GENAU!!! :Blumen:
Ganz nett, aber nach 1,5 Stunden wars dann auch genug :)
Ging auch gut - ich sags ja: wenn diese kalte Luft nicht wäre, wäre auch outdoor-Training wieder drin. :Nee:
Heute der nächste Versuch. Hab meine Laufklamotten mit zur Arbeit genommen und der Plan sieht vor, etwas früher Schluß zu machen und dann locker die 15km in Sonnenschein nach hause zu joggen. Drückt mir die Daumen, dass es ohne Hustenanfälle klappt. Handy und Monatsfahrkarte sind auf jeden Fall zur Not dabei :cool:

Hä? Was'n das für'n Wort? Schwäbisch oder tatsächlich hochdeutsch? :Cheese:

Schmeckt das wie Cidre?

War auch mein erster Gedanke: ... alles außer hochdeutsch :Lachen2:.

Ja so etwa, nur ohne Blubber.

Mach' halt langsam und nimm das Bufftuch vor den Mund,damit Du die kalte Luft nicht direkt einatmest.
1,5h auf der Rollen sind super....nur Lutz:bussi: ist härter und schafft 2.5h.

:Huhu:

:Lachanfall:
Jetzt habt Ihr mich echt erwischt...
Ich dachte, das wäre ein offizielles Wort. :liebe053:
Na gut, dann für die nicht so im Schwäbischen Bewanderten: die Übersetzung ins offizielle Duden-Hochdeutsch lautet "letztens"

Sag noch einer, dass das Internet nicht bildet :cool:

Der Hesse verwendet "dem" auch sehr gerne....also fast eine hessische Variante.
:Lachanfall:

:Cheese: :Cheese: :Cheese:

Das war die Rache für die Dehydratation! :Cheese: :Cheese:

Isch's doch au!:Cheese: :Lachen2:

Der Schwabe kann seine Herkunft auf Dauer einfach nicht leugnen!!:Huhu:

Es schneit, Es schneit, Es schneit. :liebe053: :Huhu: :Nee: :Weinen:

Für so was fliegst Du extra nach Malle?:Lachen2: ;)

Du bist böse....Du kannst bleiben.
:Lachanfall: :Lachanfall:

Das Maultäschle ist Schuld.
Sie hat am Sonntag Weihnachtslieder eingespielt.Das arme Wetter ist total irritiert,weil des denkt,Weihnachten steht vor der Tür.
:Cheese:

Suchst Du etwa nach einer passenden Coach-Vertretung :quaeldich: fürs Wochenende?
:Lachanfall:

Jetzt haben wir sie! :cool: Das war eine ganz perfide Maßnahme, um ihre AK-Konkurrentinnen trainingsmäßig zurückzuwerfen und mental mürbe zu machen! Während unser Maultäschle gelassen einen soliden, ruhigen Trainingsaufbau macht, sind die anderen jetzt völlig panisch, dass sie nicht richtig trainieren konnten... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Du hast meinen perfiden Plan durchschaut!

und extra für unseren maifelder-Schneemann auf Malle:

:bussi:

Hast Du gelesen,dass Herr Maifelder 2007 von der Insel geflohen ist und das Rad zurücklies?

Gut,dass er nicht meins mitgenommen hat.
:Lachanfall:

Ich seit einfach nur BÖSE!!! aber dabei ziemlich witzig.......!:Lachanfall: :Lachanfall:

Dass soll er mal bei mir probieren. Dann gibts
oder vielleicht doch lieber, passend zum Wetter...

:Lachanfall: :Lachanfall:

Das ist dann genau so wie im Leben des Brians, bei der Steinigung!:Cheese:

Sind hier irgendwelche Frauen da? Äh, räusper: Nein!!!:Lachanfall:

Der Spruch war meiner!!!:Lachen2:

Holadiwaldfee, habe ich gerade gefunden:

Nächste Woche wieder bis zu 15 Grad im Tagesdurchschnitt in Malle.

Da halten sich die Schneemänner aber nicht mehr so lang!:Cheese:

So.
 

Nun habt ihr's geschafft. Mir kratzt es im Hals. Lege mich heute aufs Sofa, fahre kein Rad und gehe nicht Schwimmen. Laufen auch nicht. Höchstens Extremchillen. ICH WERDE NICHT KRANK!!!! :Diskussion: NEIN!!!!

Crema, dann ab auf die Couch, dick eindecken und nen Grog trinken!:Huhu:

Ich wünsche Dir beste Genesungwünsche von meinem Krankenbett!!:Blumen:

Ich wünsche allen Kranken gute Besserung :Blumen: und gehe jetzt unter beinahe mallorcinischen Bedingungen radfahren.


Und verschwinde schnell wieder aus diesem Thread, damit ich mich nicht anstecke...;)

Angsthase

Und,warum ist das passiert ????:Gruebeln:
Alkfreier Apfelwein macht krank.Nur das richtige Stöffsche hat heilende Wirkung.:Prost:
Du weisst,was Du heute abend zutun hast.

:Huhu:

Mein reden:

Trinke nen gescheiten Grog!!

Aber etwas Tee sollte schon im Rum drin sein!:Lachanfall:

Zum Glück hab' ich noch einen Weißwein da, den ich testen muss... :Cheese: Oder ich schau' mal ob der Lagavulin noch gut ist... :cool:

So ist es richtig.Ruckzuck ist das Kratzen im Hals weg.

Ich mache mir gerade ein bisschen Sorgen um das Maultäschle.
Sie wollte heute nach der Arbeit ein längeres Läufchen machen.Der Wind war soooo fies da draussen.Hoffentlich ist sie mir nicht erfroren.:(

:Huhu:

Ich hoffe auch mal, dass sie lieber Powerregeneration macht. :bussi: Und dann noch zu Hause "Der Mai ist gekommen" trötet...

Sie wollte einen letzten Formtest machen vorm grossen Rennen am Sonntag.
Das wäre zu ärgerlich,wenn keiner von uns richtig kann...wir haben noch unsere Geheimwaffe DieAndy:Liebe: ,die ja erst im Trainingslager war.

Ich dachte, ich fang mal vorsichtshalber mit Im Märzen der Bauer an. Man soll ja nix überstürzen :Lachanfall:

Der Lauf war richtig fein - bei schönstem Sonnenschein und nur ein oder zwei Windböen :liebe053:
Allerdings bin ich für Sonntag jetzt immer noch nicht wirklich schlauer. Der Husten ist deutlich besser als am Montag, aber die Atmung noch nicht wieder 100%ig und ich hab das Gefühl, ich hab ziemlich an Laufform eingebüst... :Gruebeln:
Andererseits war ich dick eingemummelt und hatte noch das fettige Mittagessen im Magen rumliegen da ist man ja erfahrungsgemäß keine Rennsemmel.

Das wird wohl ein langes Leiden und stilles Sterben im geplanten HM-Tempo... :cool:

Ja, ich hab' gestern meine 5x1000 m @4'45 gemacht und beschlossen, dass das ganz sicher nicht das Tempo ist, das ich am Sonntag laufen will :Nee: Da hätte meine Lunge und mein Herz-Kreislauf-System was gegen. Selbst bei Rückenwind... :(
DieAndy :bussi: treibt sich ja gerade geschäftlich in der Wüste rum - wahrscheinlich wird sie am Sonntag fitter sein als wir alle zusammen!

Hauptsache es wird endlich wärmer, windstill uns sonnig!!! Wenn du das mit deinem Getröte beeinflussen kannst, ist mir jedes Lied recht - du kannst auch sowas machen!

Mädels,Mädels,
was wollt Ihr einen alten Mann auf die Backe malen?!:Nee:
Ich sehe schon,das wird ein super Rennen.
Fehlende Form und Krankheiten werden vorgetäuscht...dann haut mal rein.:-B-(