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--------|-pegl-|-bella-|-anna-|Mirko-|-LGA-|fras13-|-mo77-|Filenus|Uruman|JörgW|
-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Verdammt... die Weinprobe vom Samstag mit anschliessender Völlerei und einem nur-nicht-bewegen Sonntag hat mich zurück geworfen... |
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-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--------|--------|-------|-------|-108,2-|--------|--------|---------|-------| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Sodele, die Richtung stimmt ! Yeh!!!:liebe053: Eine Woche Lehrgang - nur vegetarisch gegessen, auf Kuchen und Dessert verzichtet, und auch am Wochenende aufgepasst.... :Cheese: |
-------|-pegl-|-bella-|-anna-|Mirko-|-LGA-|fras13-|-mo77-|Filenus|Uruman|JörgW|
-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--------|--------|-------|-78,0-|-108,2-|--------|--------|---------|-------| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Na,das kann sich sehen lassen. Nach 8 Stunden Sport und immer noch wenig Schokolade endlich ein Resultat, das gefällt. Grüße Christian |
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-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|---69,6-|--------|-------|-78,0-|-108,2-|--------|--------|---------|-------| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Könnte man - mit viel gutem Willen - das Stagnieren der Gewichtszunahme als Weg in die richtige Richtung interpretieren? Ich wäre dann vielleicht positiv bestärkt und könnte die Motivation aufbringen, mich langsam wieder auf den Weg in Richtung Ausgangsgewicht zu machen... |
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-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--69,6-|--------|-------|-78,0-|-108,2-|--------|--------|---------|-84,2-| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Trotz Sport wieder mehr als weniger :( eine schlechte Zeit zum abnehmen, und diese Woche noch die Weihnachtsfeier :confused: |
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-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--69,6-|--------|-------|-78,0-|-108,2-|--98,8-|--------|---------|-84,2-| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| und weiter geht die Reise, passe jetzt in eine Hose, welche ich als Schwabe schon lange ungetragen im Schrank aufgehoben habe. Wenn das so weitergeht setz ich mich im Neo (nur weil er endlich wieder passt) unter den Weihnachtsbaum. Aber schön, dass es auch für die anderen eine gute Woche war. Und bellas Stagnation ist gut. Wenn du die letzten beiden Punkte verbindest und verlängerst geht es in Richtung des Ziels. |
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-ATH---|-99,8-|--------|-------|103,0-|-------|-112,3-|--------|--78,0-|---------|-96,0-| -Start--|-86,0-|--------|-------|-96,0-|-------|-108,8-|--------|--75,4-|---------|-------| KW 45-|-82,8-|--68,6-|--60,6-|-88,0-|-81,0-|-108,8-|-106,0-|--75,4-|--76,1--|-84,0-| KW 46-|-81,7-|--68,8-|--61,6-|-89,0-|-79,6-|-109,2-|-102,2-|--75,0-|--73,2--|-84,4-| KW 47-|-81,2-|--69,6-|--60,1-|-90.0-|-79,5-|-108,6-|-100,4-|--74,9-|--71,1--|-84,0-| KW 48-|-81,6-|--69,6-|--------|-------|-78,0-|-108,2-|--98,8-|--------|--72,4--|-84,2-| KW 49-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 50-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 51-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 52-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| KW 01-|-------|--------|--------|-------|-------|--------|--------|--------|---------|-------| -Ziel---|-75,0-|--64,0-|--54,6-|-79,9-|-74,5-|-106,0-|--95,0-|--70,0- |--69,9--|-78,0-| Das Leben ist voller Enttäuschungen und Rückschläge :( Ich wunsche euch alle ein Erfolgreich und gute Abnehmenwoche :Blumen: |
Ach uru......
Von lieben Menschen kann man gar nicht genug haben. Und wenn do weiter so abgenomme hättest wärst du in 28,44 Wochen einfach weg gewesen!!!!! Und du bist deinem Ziel eh so nahe, du brauchst betimmt den Druck in den letzten Wochen. |
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