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FMMT 03.05.2015 18:02
Zitat:
Zitat von Schnitte (Beitrag 1129341)
Schaust es auch? Extrem stark die Läufer :liebe053:
Ja, da gab es einen schönen TV-Tipp :Cheese: :bussi:
Wirklich sehr faszinierend, auch wie gut gelaunt und locker alle sind. Klasse Idee.:Blumen:

Schnitte 03.05.2015 18:07
http://www.wingsforlifeworldrun.com/...al-calculator/

Hier kann man sein Tempo eingeben und schauen wie weit man kommen könnte. Ich wäre so bei 18-20km :)

gern geschehen :)

Pippi 03.05.2015 23:35
Zitat:
Zitat von Schnitte (Beitrag 1129309)
Heute habe ich gezaubert. Habe weisse Schuhe braun gezaubert ;)

Es gab einen Regenlauf im Wald. Toll war es. Ich habe mich für die weissen Schuhe entschieden, weil ich meine Lieblingsschuhe nicht einsauen wollte. Und die weissen Schuhe passen auch nicht optimal. Deshalb mussten sie heut dran glauben.

Der Wade gings ganz gut. Vor allem bergab hab ich sie gespürt, wie auch die Hüfte. Irgendwie ist bergab nicht mein Ding …

Das Tape klebt immer noch. Ich lasse es mal drauf bis es abgeht.

Und vielleicht mache ich vor Rappi doch noch einen Wettkampf. http://www.lscwil.ch/wettkaempfe/201...ilauf_2015.php
Ein Berglauf. 6,3km, 560m HD

So, jetzt Zeitfahren schauen …. :Huhu:
>Toll, deine Tagesberichte sind immer interessant zu lesen.

Schnitte 04.05.2015 07:48
Zitat:
Zitat von Pippi (Beitrag 1129433)
>Toll, deine Tagesberichte sind immer interessant zu lesen.
Vielen Dank Pippi.

Die letzte Nacht war wieder nicht so erholsam. Bin auch zu einer Erkenntnis gekommen und vielleicht schreibe ich sie heut Abend hier rein …. Mal schauen ….

Euch einen guten Wochenstart :Huhu:

Schnitte 06.05.2015 16:11
Man sagt ja, die vierte Disziplin ist die Wechselzone. Habe gerade Rennradschieben geübt :Lachanfall: Hab das Rad zum Mechaniker gebracht zum Check up und ich muss sagen, schieben kann ich gut :Cheese: Ich bevorzuge die "Hand-am-Sattel-Schiebemethode".

Es fehlt mir jetzt schon :(

MarcoZH 06.05.2015 16:19
Zitat:
Zitat von Schnitte (Beitrag 1130125)
Man sagt ja, die vierte Disziplin ist die Wechselzone.
Genau. Darum anmelden und üben. Hopp!
http://www.triathlon-frauenfeld.ch/D/index.php


Zitat:
Zitat von Schnitte (Beitrag 1129441)
Die letzte Nacht war wieder nicht so erholsam....
Ein Schelm, wer......
*haha*

Schnitte 06.05.2015 16:38
Zitat:
Zitat von MarcoZH (Beitrag 1130126)
Genau. Darum anmelden und üben. Hopp!
http://www.triathlon-frauenfeld.ch/D/index.php



Ein Schelm, wer......
*haha*
Eigentlich fehlt mir ja nur noch die MD und SD …. Und beide innerhalb von 2 Wochen abhaken wäre schon was. :Cheese:

Aber was soll ich denn auf 500m Schwimmen angeben??? Was hast du denn? Ich will gern vorn starten, damit ich nicht ganz weit hinten ins Ziel komme, andererseits will ich im Schwimmen nicht ausgebremst werden …….
Und das ist der Grund, warum ich gern Freiwassertriathlons mache ;)

Andererseits. JUST FOR FUN!!! :Blumen:

MarcoZH 06.05.2015 17:16
Also ein Freund von mir gibt immer die maximal mögliche Zeit an, damit er unter den ersten starten kann und um die Mittagszeit schon wieder zuhause ist. :Lachen2:
Er meint, dass er beim Schwimmen trotzdem nicht ausgebremst wird.
Du musst ja dann auch nicht Vollgas geben, und dir noch eine Zerrung oder so holen, sondern wie gesagt als Koppeltraining inkl Wechseln unter Wettkampfbedingungen verwenden.


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