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kury 07.12.2013 20:15
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
  3. snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
  4. schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) -
  6. poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  7. Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
  8. TriTom - (3/10,7/0/10,7)
  9. Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  11. Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
  13. illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
  14. trialogo - (3/3/3/3) -
  15. Kury - (2/8/2/8) -
  16. Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  17. Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
  18. Lingener - (2/5/2/5)
  19. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  20. Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
  21. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  22. Eber - (2/2,9/2/2,9) -
  23. HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  25. ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) -
  26. hanse987 - (1/2,7/1/2,7) -
  27. triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
  28. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  29. TrInfected - (0/0/0/0) -
  30. Mirko - (0/0/0/0) -
  31. macoio - (0/0/0/0) -
  32. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  33. bellamartha - (0/0/0/0) -
  34. aims - (0/0/0/0) -
  35. Lucie - (0/0/0/0) -
  36. Pascal - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

snailfish 07.12.2013 21:18
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (7/24,0/7/24,0) - (**) (*)
  2. Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  3. Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) -
  6. poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  7. Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
  8. TriTom - (3/10,7/0/10,7)
  9. Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  11. Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
  13. illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
  14. trialogo - (3/3/3/3) -
  15. Kury - (2/8/2/8) -
  16. Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  17. Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
  18. Lingener - (2/5/2/5)
  19. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  20. Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
  21. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  22. Eber - (2/2,9/2/2,9) -
  23. HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  25. ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) -
  26. hanse987 - (1/2,7/1/2,7) -
  27. triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
  28. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  29. TrInfected - (0/0/0/0) -
  30. Mirko - (0/0/0/0) -
  31. macoio - (0/0/0/0) -
  32. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  33. bellamartha - (0/0/0/0) -
  34. aims - (0/0/0/0) -
  35. Lucie - (0/0/0/0) -
  36. Pascal - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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snailfish 07.12.2013 21:25
Musste meine Einheit von gestern wieder nachtragen.

Die Schwimmwoche ist für mich rum und auch anschließend werde ich ein paar Tage aussetzen. Fühl mich etwas unbeweglich im Wasser - da tut eine kleine Pause immer gut.

Also -angreifen!!! :) :Huhu:

SG
snailfish

HeikeK 07.12.2013 22:10
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (7/24,0/7/24,0) - (**) (*)
  2. Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  3. Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) -
  6. poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  7. Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
  8. TriTom - (3/10,7/0/10,7)
  9. Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  11. Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
  13. illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
  14. HeikeK - (3/4,25/3/4,25) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  15. trialogo - (3/3/3/3) -
  16. Kury - (2/8/2/8) -
  17. Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
  19. Lingener - (2/5/2/5)
  20. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  21. Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
  22. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  23. Eber - (2/2,9/2/2,9) -
  24. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  25. ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) -
  26. hanse987 - (1/2,7/1/2,7) -
  27. triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
  28. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  29. TrInfected - (0/0/0/0) -
  30. Mirko - (0/0/0/0) -
  31. macoio - (0/0/0/0) -
  32. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  33. bellamartha - (0/0/0/0) -
  34. aims - (0/0/0/0) -
  35. Lucie - (0/0/0/0) -
  36. Pascal - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Tatze77 07.12.2013 23:00
Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 988241)
Musste meine Einheit von gestern wieder nachtragen.

Die Schwimmwoche ist für mich rum und auch anschließend werde ich ein paar Tage aussetzen. Fühl mich etwas unbeweglich im Wasser - da tut eine kleine Pause immer gut.

Also -angreifen!!! :) :Huhu:

SG
snailfish
war doch ein schöner Auftakt ^^ :Blumen: nächste woche werde ich dann bissel mehr laufen ^^

macoio 08.12.2013 07:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (7/24,0/7/24,0) - (**) (*)
  2. Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  3. Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) -
  6. poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  7. Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
  8. TriTom - (3/10,7/0/10,7)
  9. Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  11. Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
  13. illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
  14. HeikeK - (3/4,25/3/4,25) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  15. trialogo - (3/3/3/3) -
  16. Kury - (2/8/2/8) -
  17. Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  18. Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*)
  19. Lingener - (2/5/2/5)
  20. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  21. Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
  22. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  23. Eber - (2/2,9/2/2,9) -
  24. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  25. ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) -
  26. hanse987 - (1/2,7/1/2,7) -
  27. triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
  28. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  29. TrInfected - (0/0/0/0) -
  30. Mirko - (0/0/0/0) -
  31. macoio - (4/4.0/4/4.0) -
  32. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  33. bellamartha - (0/0/0/0) -
  34. aims - (0/0/0/0) -
  35. Lucie - (0/0/0/0) -
  36. Pascal - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Faser 08.12.2013 10:49
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (7/24,0/7/24,0) - (**) (*)
  2. Tatze77 - (7/18,5/7/18,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  3. Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) -
  6. poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  7. Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0)
  8. TriTom - (3/10,7/0/10,7)
  9. Faser - (3/9,6/3/9,6) - (*) (*) (*)
  10. Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  11. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  12. Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  13. Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - -
  14. illdie4u - (3/5,9/3/5,9) -
  15. HeikeK - (3/4,25/3/4,25) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  16. trialogo - (3/3/3/3) -
  17. Kury - (2/8/2/8) -
  18. Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  19. Lingener - (2/5/2/5)
  20. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  21. Uruman - (2/3,7/2/3,7) -
  22. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  23. Eber - (2/2,9/2/2,9) -
  24. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  25. ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) -
  26. hanse987 - (1/2,7/1/2,7) -
  27. triniggel - (1/1,3/1/1,3)-
  28. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  29. TrInfected - (0/0/0/0) -
  30. Mirko - (0/0/0/0) -
  31. macoio - (4/4.0/4/4.0) -
  32. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  33. bellamartha - (0/0/0/0) -
  34. aims - (0/0/0/0) -
  35. Lucie - (0/0/0/0) -
  36. Pascal - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
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HendrikO 08.12.2013 11:17
Ich habe gleich zum Auftakt mal eine Woche mit Erkältung flach gelegen. Hoffe, in der kommenden Woche dann starten zu können.


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