Hihi,

ich find auch Regeneration wird immer noch zu sehr vernachlässigt :Lachanfall:
Ich drück Dir die Daumen für Amsterdam.

Toller Bericht, Danke! Bin schon gespannt, für was Du Dich entscheidest nächstes Jahr.

Danke für den schönen Bericht, und so ziemlich die gleiche Zeit wie ich bei meinem ersten HM.

Aber Kraichgau steht doch dann außer Frage, oder? ;)

Danke Jumaka, ich finde mich sehr wieder in deinem Bericht, obwohl der HM ja noch vor mir liegt und mein Lauftraining sehr zu wünschen übrig lässt.
Mit 2:20 habe ich mal so geliebäugelt, aber nicht auf einer so anspruchsvollen Strecke mit Steigungen ...
Gratuliere dir ganz herzlich :Blumen:

P.S. Ein Anfang ist gemacht: war heute im Lauftechniktraining und danach in Athletik...

Hast Durchgehalten! Glückwunsch dazu.
Kraichgau ist ganz einfach: Komm nach Kraichgau und mach die OD und in Erlangen die MD...

Wir sind so Viele und du must dir so keinen Druck machen.
Sehen wir uns eigentlich im TL wieder?
Grüße
SW

Herzlichen Glückwunsch Jumaka zum HM!

TGIF!

@ Jumaka

"Glückwunsch" den HM haste, den nimmt dir keiner mehr weg ;)

Ich würde von dir nächsten Juni gerne einen Bericht vom Kraichgau lesen :Cheese:

Glückwunsch!!!!
 

@jumaka :liebe053: :liebe053: :liebe053:
Toller Bericht. Super gemacht!