triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Wie mischt man Radfahren und Laufen

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Ich erfreu mich ja aktuell am Radeln. Passt schon. Ich war jetzt zweimal hintereinander in Zofingen... vielleicht muss ich ja mal nen Jahr was anderes machen?! Es kommt wie es kommt. Ich lauf halt so und soviel wie es Spass macht und geht und ansonsten halt nicht.

Das nächste Paket ist da... und noch nichtmal nen zweiten Zustellungsversuch oder abholen... beim Nachbarn hinterlegt. So lob ich mir das. :liebe053: Das werden wohl die Monsterwheels sein, dann kann das neue Radln mal ne Standprobe machen. :Cheese:

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 1011341)

Der äußere Wadenmuskel des linken Beines (besonders im oberen Berich Richtung Wadenbeinköpchen) macht seit Mitte Januar Probleme und will sich nicht lösen. Trotz zwischendurch mal ne Woche nicht laufen und diversen Osteopathenbesuchen will der einfach nicht so wie ich will. Wenn ich es damit übertreibe blockiert das Wadenbeinköpchen und dann ist komplett Feierabend. Damit kann ich nicht einen Meter laufen. Ist mal unterwegs passiert, da konnte ich ein paar KM nach Hause spazieren. Wobei es kaputtgegangen ist... keine Ahnung. Schleichender Prozess. Ich hab da auch an zwei sehr prägnanten Stellen zwei richtig üble Triggerpunkte... Naja, solange ich Radfahren kann (was problemlos funktioniert solange das Wadenbeinköpchen nicht komplett blockiert), bin ich zufrieden. :liebe053:

Bei mir auf der rechten Seite. Ganz schlimm nach einem langen Tag vor dem PC oder wenn ich Kopfmässig nicht frei bin. Derzeit klappt das morgens laufen recht gut. Da ist das Bein noch entspannt und die Sorgen des Tages etwas kleiner;)

Ich glaube, so eine Blackroll muss ihc auch mal ausprobieren...

Gruß,
Mosh

Also bei mir funktioniert das gut mit der Rolle.... Auch wenn es im Moment immer nur dazu taugt die Geschichte für ne kurze Einheit gangbar zu machen.

Ende März geht in Berlin die MTB Saison los mit nem 3h Rennen im Tegler Forst. Ich denke das sollte ich mir nicht entgehen lassen?! :-) So langsam steigt die Spannung wie sich das neue Geschoss fährt.

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 1011463)

Ende März geht in Berlin die MTB Saison los mit nem 3h Rennen im Tegler Forst.

Hast Du da nähere Infos?

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 1011474)

Hast Du da nähere Infos?

klar:
http://www.teamwork-sportevents.de/?...d=1697:Cheese:

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 1011483)

klar:
http://www.teamwork-sportevents.de/?...d=1697:Cheese:

Das ist doch mal was! Da hat man am Ende die gleiche Zeit wie der Captain auf der Urkunde! :Cheese:

Klingt nett aber da halte ich mich wohl besser raus, sonst stehe ich den Überrundenden ständig im Weg...

Ein gutes hat die Sache ja... Das Radfahren kommt nicht zu kurz. Heute 150 km mit dem Crosser inkl WK nähe angepassten Lastspitzen. ;-) ich sag mal so... Es könnte schlechter sein.