Im Dunkeln geh ich immer nur auf Fahrradwegen rennen, Wald ist mir da irgendwie nicht so ganz geheuer :)

Gerade nen Crosser gekauft :Cheese:

Sieht gut aus :)

Wahrlich sehr schick! :Blumen:

Es darf nicht wahr sein! Seit über 2 Jahren fahre ich mein Planet X und hatte nie einen einzigen Platten. Heute wollte ich die Rennradsaison eröffnen, und prompt ist nach 3km vorne die Luft raus, Kaboom! Ich könnte :Kotz:

Und dabei bin ich eh schon seit dem Defekt am MTB nicht mehr Rad gefahren (ich konnte mich einfach auf der Rolle nicht überwinden). Wird Zeit, dass der Crosser kommt, dann geht es endlich wieder in den Dreck!

Freeletics läuft weiter, konnte gestern meine Aphroditezeit auf 26:30 drücken und denke, dass sich meine Stabilität bereits jetzt deutlich verbessert hat. Ich habe jetzt eine kleine Gruppe ins Leben gerufen, mit der wir zusammen trainieren wollen, gestern war erster Termin, wo ich immerhin schon zwei Mitstreiter dabei hatte.

Heute habe ich, nachdem ich am Samstag nach 4km mit einem Plattfuß ausgebremst wurde, meine Rennradsaison eröffnet. Zwar nur kurz (~1:15) wegen Dunkelheit, aber dafür 2x den Frankenstein erklommen. Es hat genieselt und der Bock sieht jetzt aus wie sau, aber es war schon geil :Cheese:

So muss das sein:Huhu:

Heute gab es nur eine Runde Freeletics, hatte eigentlich kein gutes Gefühl, da meine Muskeln sich nicht so ganz frisch angefühlt haben und ich gestern beim Schwimmen auch nicht gerade Spannung und Druck hatte, aber es lief dann doch richtig gut und ich konnte meine Aphroditezeit unter 25min drücken. Ich bin mal gespannt, was diese Bemühungen im Bereich Athletik sich im Sommer auszahlen werden. Ich hoffe jedenfalls, dass es sich positiv auf meine Belastbarkeit im Laufen auswirkt!