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Ulmerandy 20.12.2018 08:14
Guten Morgen,

bei mir ist aktuell echt der Wurm drin - ich schaffe kaum eine 3. Einheit in der Woche und im Januar wird es wohl eine längere Zwangspause geben ....:(

Also nix mit wenigstens einem Freak-Stern durch das 24h-Schwimmen. :(

Trockene Grüße

Andy

poldi 20.12.2018 09:15
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (19/64,0/8/11,3) - «Amsterdamned» - ★★
  2. Bentus (14/66/6/15,5) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
  3. poldi - (12/15/5/3) - Widerstandsueberwindung
  4. FlyLive - (10/27,1/5/5,8) - ohne Ziele - ★
  5. triconer - (10/25,2/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★
  6. rennente - (10/18,4/6/3,2) mehr als 2017/18 t.b.a
  7. Körbel - (9/20,4/4/5,2) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (8/23,4/4/2,3) - ★
  9. Uruman -( 8/19,55/3/3,2) - Correolas
  10. Formliquide - (8/17,6/3/1,2) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  11. Toelpel - (8/13,9/4/3,4)
  12. wutzel - (7/11,2/3/1,6) - auch langsam geht's vorwärts
  13. hali gali - (7/11/3/0)
  14. illdie4u - (6/13,6/2/4,4)
  15. ulmerandy - (6/12,3/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
  17. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  18. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
  19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
  20. Alex1978 - (3/6,5/2/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. veloholic - (3/4,3/2/1,3) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. FMMT - (2/6/1/3)
  23. Thomas W. - (2/5,2/1/2,6) - 400m - sub 6 min
  24. hanse987 - (2/3,4/1/1,05) - Einfach schwimmen
  25. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
  26. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
  27. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

wutzel 20.12.2018 15:38
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (19/64,0/8/11,3) - «Amsterdamned» - ★★
  2. Bentus (14/66/6/15,5) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
  3. poldi - (12/15/5/3) - Widerstandsueberwindung
  4. FlyLive - (10/27,1/5/5,8) - ohne Ziele - ★
  5. triconer - (10/25,2/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★
  6. rennente - (10/18,4/6/3,2) mehr als 2017/18 t.b.a
  7. Körbel - (9/20,4/4/5,2) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (8/23,4/4/2,3) - ★
  9. Uruman -( 8/19,55/3/3,2) - Correolas
  10. Formliquide - (8/17,6/3/1,2) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  11. Toelpel - (8/13,9/4/3,4)
  12. wutzel - (8/12,8/3/3,2) - auch langsam geht's vorwärts
  13. hali gali - (7/11/3/0)
  14. illdie4u - (6/13,6/2/4,4)
  15. ulmerandy - (6/12,3/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
  17. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  18. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
  19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
  20. Alex1978 - (3/6,5/2/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. veloholic - (3/4,3/2/1,3) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. FMMT - (2/6/1/3)
  23. Thomas W. - (2/5,2/1/2,6) - 400m - sub 6 min
  24. hanse987 - (2/3,4/1/1,05) - Einfach schwimmen
  25. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
  26. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
  27. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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hali gali 20.12.2018 18:30
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (19/64,0/8/11,3) - «Amsterdamned» - ★★
  2. Bentus (14/66/6/15,5) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
  3. poldi - (12/15/5/3) - Widerstandsueberwindung
  4. FlyLive - (10/27,1/5/5,8) - ohne Ziele - ★
  5. triconer - (10/25,2/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★
  6. rennente - (10/18,4/6/3,2) mehr als 2017/18 t.b.a
  7. Körbel - (9/20,4/4/5,2) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (8/23,4/4/2,3) - ★
  9. Uruman -( 8/19,55/3/3,2) - Correolas
  10. Formliquide - (8/17,6/3/1,2) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  11. Toelpel - (8/13,9/4/3,4)
  12. wutzel - (8/12,8/3/3,2) - auch langsam geht's vorwärts
  13. hali gali - (8/12,5/3/1,5)
  14. illdie4u - (6/13,6/2/4,4)
  15. ulmerandy - (6/12,3/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
  17. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  18. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
  19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
  20. Alex1978 - (3/6,5/2/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. veloholic - (3/4,3/2/1,3) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. FMMT - (2/6/1/3)
  23. Thomas W. - (2/5,2/1/2,6) - 400m - sub 6 min
  24. hanse987 - (2/3,4/1/1,05) - Einfach schwimmen
  25. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
  26. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
  27. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
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schnodo 20.12.2018 18:58
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (20/69,0/8/16,3) - «Amsterdamned» - ★★
  2. Bentus (14/66/6/15,5) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
  3. poldi - (12/15/5/3) - Widerstandsueberwindung
  4. FlyLive - (10/27,1/5/5,8) - ohne Ziele - ★
  5. triconer - (10/25,2/7/6,0) - Bester Warmschwimmer - ★
  6. rennente - (10/18,4/6/3,2) mehr als 2017/18 t.b.a
  7. Körbel - (9/20,4/4/5,2) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (8/23,4/4/2,3) - ★
  9. Uruman -( 8/19,55/3/3,2) - Correolas
  10. Formliquide - (8/17,6/3/1,2) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  11. Toelpel - (8/13,9/4/3,4)
  12. wutzel - (8/12,8/3/3,2) - auch langsam geht's vorwärts
  13. hali gali - (8/12,5/3/1,5)
  14. illdie4u - (6/13,6/2/4,4)
  15. ulmerandy - (6/12,3/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
  17. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  18. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
  19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
  20. Alex1978 - (3/6,5/2/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. veloholic - (3/4,3/2/1,3) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. FMMT - (2/6/1/3)
  23. Thomas W. - (2/5,2/1/2,6) - 400m - sub 6 min
  24. hanse987 - (2/3,4/1/1,05) - Einfach schwimmen
  25. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
  26. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
  27. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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triconer 20.12.2018 19:31
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. schnodo - (20/69,0/8/16,3) - «Amsterdamned» - ★★
  2. Bentus (14/66/6/15,5) - 4:30min 400m Kraul - ★☆
  3. poldi - (12/15/5/3) - Widerstandsueberwindung
  4. triconer - (11/31,2/7/12,0) - Bester Warmschwimmer - ★
  5. FlyLive - (10/27,1/5/5,8) - ohne Ziele - ★
  6. rennente - (10/18,4/6/3,2) mehr als 2017/18 t.b.a
  7. Körbel - (9/20,4/4/5,2) - 100 km müssen es werden
  8. Russischer Bär (8/23,4/4/2,3) - ★
  9. Uruman -( 8/19,55/3/3,2) - Correolas
  10. Formliquide - (8/17,6/3/1,2) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  11. Toelpel - (8/13,9/4/3,4)
  12. wutzel - (8/12,8/3/3,2) - auch langsam geht's vorwärts
  13. hali gali - (8/12,5/3/1,5)
  14. illdie4u - (6/13,6/2/4,4)
  15. ulmerandy - (6/12,3/3/2) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  16. Lucie - (5/51,5/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★☆
  17. Läuftnix - (4/10,3/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  18. bellamartha - (4/10,2/2/0) - Mal sehen...
  19. kch_1908 - (3/8,3/2/0)
  20. Alex1978 - (3/6,5/2/4) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  21. veloholic - (3/4,3/2/1,3) - von Bleiente zu Wasserratte
  22. FMMT - (2/6/1/3)
  23. Thomas W. - (2/5,2/1/2,6) - 400m - sub 6 min
  24. hanse987 - (2/3,4/1/1,05) - Einfach schwimmen
  25. moorii - (1/1,5/1/0) - >2017/2018!!!-
  26. Flow - (0/0/0/0) - Hmm
  27. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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triconer 20.12.2018 19:32
Das war heute ne Bombe von mir. Wer zieht poldi und FlyLive jeweils 2km ab? Macht das nur Flow oder soll ich schon mal weil abziehen...

FlyLive 20.12.2018 19:50
Zitat:
Zitat von triconer (Beitrag 1426715)
Das war heute ne Bombe von mir. Wer zieht poldi und FlyLive jeweils 2km ab? Macht das nur Flow oder soll ich schon mal weil abziehen...
Freundchen, untersteht dich.
Was willst du bei mir abziehen ?

Schau mal auf die Gesamtkilometer von Schnodo und Bentus :Maso:
Da könnte man vielleicht was abziehen :Cheese:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:33 Uhr.
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