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tacis 05.12.2013 22:24
Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 987628)
@tacis - hast mich 'übergangen' :dresche ;)
...aber keine Sorge, passiert mir letztens öfters :Lachen2:
sorry, du hast scheinbar fast gleichzeitig mit mir eingetragen, deshalb hab ich ne ältere Liste übernommen :Blumen:

Tatze77 05.12.2013 22:36
Zitat:
Zitat von Nils (Beitrag 987398)
Pass nur auf, dass Du Dich nicht abschießt. Das hatte ich letztes Jahr...
Hab mich ja jeze 2 Monate vorbereitet bit 10-15 Wochenkilometern,und ich halte mich noch zurück da die Impfung im linken Oberarm immer noch zwickt aber danke für die Info :Blumen:

Zitat:
Zitat von Pete4Tri (Beitrag 987549)
Verdammt, Tatze77 hat noch einen Zwillingsbruder...
aber einer ist eine faule Sau und hat eine Einheit weniger :Lachanfall:
eigentlich sind wir 3 der dritte liegt aber immer auf der couch und sieht Fussball.... kann ich echt nicht verstehen ^^

Zitat:
Zitat von snailfish (Beitrag 987625)
Den faulen Klon hab ich gleich eliminiert :Cheese:
schniefff du mörder :Lachen2:

Joerg aus Hattingen 06.12.2013 07:47
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
  2. Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
  3. Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  4. schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
  7. ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
  8. tacis - (2/5,7/2/5,7) -
  9. Lingener - (2/5/2/5)
  10. Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  11. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  12. illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
  13. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  14. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  15. trialogo - (2/2/2/2) -
  16. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  17. Kury - (1/3,9/1/3,9) -
  18. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  19. Sense-SPS - (1/3/1/3) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  20. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  21. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  22. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
  23. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
  25. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  26. triniggel - (0/0/0/0)-
  27. hanse987 - (0/0/0/0) -
  28. TrInfected - (0/0/0/0) -
  29. Mirko - (0/0/0/0) -
  30. macoio - (0/0/0/0) -
  31. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  32. bellamartha - (0/0/0/0) -
  33. aims - (0/0/0/0) -
  34. Lucie - (0/0/0/0) -
  35. Pascal - (0/0/0/0) -
  36. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****

Sense- 06.12.2013 08:34
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
  2. Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
  3. Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  4. schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
  7. ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
  8. Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  9. tacis - (2/5,7/2/5,7) -
  10. Lingener - (2/5/2/5)
  11. Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  13. illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
  14. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  15. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  16. trialogo - (2/2/2/2) -
  17. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  18. Kury - (1/3,9/1/3,9) -
  19. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  20. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  21. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  22. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
  23. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
  25. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  26. triniggel - (0/0/0/0)-
  27. hanse987 - (0/0/0/0) -
  28. TrInfected - (0/0/0/0) -
  29. Mirko - (0/0/0/0) -
  30. macoio - (0/0/0/0) -
  31. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  32. bellamartha - (0/0/0/0) -
  33. aims - (0/0/0/0) -
  34. Lucie - (0/0/0/0) -
  35. Pascal - (0/0/0/0) -
  36. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Sense- 06.12.2013 08:36
Gestern einen 1000m Test geschwommen um sehen mit welcher Leistung ich reingehe und was dann 4 Monate später für eine Zeit draufsteht.

15:57

Damit mein für Ende März gestecktes Ziel schon heute erreicht. Hätt ich echt nicht erwartet. Aber nun weiter Vollgas voraus.
Der Thread hatte wohl auch seinen Anteil dazu und gab oft zusätzliche Motivation!

Nils 06.12.2013 09:02
Zitat:
Zitat von Tatze77 (Beitrag 987677)
Hab mich ja jeze 2 Monate vorbereitet bit 10-15 Wochenkilometern,und ich halte mich noch zurück da die Impfung im linken Oberarm immer noch zwickt aber danke für die Info :Blumen:
Ja, dann hast Du ja eine wesentlich bessere Grundlage als ich letztes Jahr. Sollte dann kein Problem werden.:)

tacis 06.12.2013 09:30
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
  2. Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
  3. Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  4. schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
  7. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  8. ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
  9. Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. Lingener - (2/5/2/5)
  11. Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  13. illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
  14. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  15. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  16. trialogo - (2/2/2/2) -
  17. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  18. Kury - (1/3,9/1/3,9) -
  19. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  20. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  21. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  22. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
  23. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
  25. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  26. triniggel - (0/0/0/0)-
  27. hanse987 - (0/0/0/0) -
  28. TrInfected - (0/0/0/0) -
  29. Mirko - (0/0/0/0) -
  30. macoio - (0/0/0/0) -
  31. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  32. bellamartha - (0/0/0/0) -
  33. aims - (0/0/0/0) -
  34. Lucie - (0/0/0/0) -
  35. Pascal - (0/0/0/0) -
  36. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Tatze77 06.12.2013 09:43
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser
  2. snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*)
  3. Nils - (5/15,8/5/15,8) - London Calling - (*)
  4. schnodo - (4/10,1/4/10,1) - Swim (To Reach the End) - (*)
  5. poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-)
  6. Joerg aus Hattingen - (3/9,7/3/9,7)
  7. tacis - (3/8,5/3/8,5) -
  8. ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) -
  9. Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*)
  10. Lingener - (2/5/2/5)
  11. Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
  12. Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17
  13. illdie4u - (2/3,5/2/3,55) -
  14. Flow - (2/3,4/0/3,4)
  15. PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen
  16. trialogo - (2/2/2/2) -
  17. TriTom - (1/4,2/0/0) - wieder regelmaessig paddeln
  18. Kury - (1/3,9/1/3,9) -
  19. Tri-Keks - (1/3,2/1/3,2) - Beim Lernen nicht durchdrehen
  20. Faser - (1/2,9/1/2,9) - (*) (*) (*)
  21. Uruman - (1/2,2/1/2,2) -
  22. Läuftnix - (1/2,1/1/2,1) - -
  23. HeikeK - (1/1,45/1/1,45) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen
  24. Eber - (1/1,3/1/1,3) - Schlüssel vergessen :(
  25. BieneTVB - (0/0/0/0/0)
  26. triniggel - (0/0/0/0)-
  27. hanse987 - (0/0/0/0) -
  28. TrInfected - (0/0/0/0) -
  29. Mirko - (0/0/0/0) -
  30. macoio - (0/0/0/0) -
  31. old bag of bones - (0/0/0/0) -
  32. bellamartha - (0/0/0/0) -
  33. aims - (0/0/0/0) -
  34. Lucie - (0/0/0/0) -
  35. Pascal - (0/0/0/0) -
  36. ulmerandy - (0/0/0/0) -
  37. Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) -
  38. lonerunner - (0/0/0/0) -
  39. Triathletin007 - (0/0/0/0) -
  40. HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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