Hey Andy,

klasse Bilder, da wird ma echt neidisch. :)

Wenigstens isses in meim Wohnzimmer mittlerweile kuschelig warm. :Cheese:

Viel Spaß noch da unten. :Huhu:

In welchem Ort befindet sich Euer Camp? In Costa Teguise?
Ich bin naemlich auch dem Berliner Winter entflohen (obwohl der Skilanglauf auf Loipen in der Stadt durchaus seinen Reiz hatte) und seit dem 5.2. in Guatiza. Die Radtour in der warmen (Sommer)Luft kam mir aehnlich euphorisch vor, wie Du es beschreibst, ebenso das Krawlen im Meer mit den vielen farbenfrohen Fischen unter mir als Begleitung.
Noch viel Spass!

-qbz

Hi Andy:Blumen: ,

nette Zeilen, schöne Bilder einfach dolle Sache. Ich bin echt neidisch :( .
Wir sind gestern den Halbmarathoon in Mörfelden gelaufen. Der Boden war noch mit Schnee bedeckt, aber unangenehm weich. Also, wenn Ihr wieder heimkommt unbedingt den Frühling im Koffer verstauen :Lachen2:
Weiter so. Viele Bilder und interessante Stories wollen wir sehen und hören.

LG auch an Mike :liebe053:
Arman

Hallo Andy :Huhu:

schöne Bilder und Danke für den Bericht. :Blumen:
Ich freu mich auch schon aufs Trainingslager bei warmem Wetter, auch wenn es noch ein wenig Zeit bis dahin ist..

Viel Spaß Euch weiterhin und Grüße auch an Rakiura
s'maultäschle

Hi Andy,

toll das ihr es so schön habt und vor allem gutes Wetter. Hier ist es heute wieder sooooo kalt....

Noch 7 Wochen...

Due Bussis ;)

Hallo Andy,

ich wünsch dir eine schöne Zeit und super, dass du merkst, wieviele Fortschritte du im letzten Jahr gemacht hast!

:Huhu:

Tag 3 - die Feuerberge
 

Heute war ich nicht im Schwimmtraining, weil nach dem Rad noch ein Lauf anstand (na ja, schaun wer mal). Sind über Arrecife hoch in die Weinberge, nach Uga und Yaiza und von dort in die Feuerberge. Zwischendurch war es immer wieder schön sonnig, aber da war er wieder, unser alter Freund, der Wind. Der hat sich riesig gefreut, uns zu sehen.
Besonders durch die Feuerberge kam er natürlich nur von vorne. Als ob es nicht reichen würde dass es bergauf geht.
Es war erneut ein super schöner Tag, die Gruppen haben sich gefunden und bei uns passt es sehr gut. Sind drei Mädels und drei Jungs.
Bin regelmässig auch vorne gefahren und heute war die total geniale Abfahrt aus Teguise dran, die ist super schnell, wenn der Wind nicht gerade von der Seite kommt.
Habe meine absolute Höchstegschw. ever erreicht: 69,7 km/h. Und nach Tao haben sie mich auch schon wieder geschickt, das macht mir aber gar nix mehr aus, ätsch. :Lachen2:
Also, 76,29 km in 3:55h gefahren und an den 1000 Höhenmetern gekratzt (991 waren es).
Nach 30min Pause am Pool musste Ina ihre 14km laufen und ich bin mit. 5 km wollte ich mindestens schaffen und es hat tatsächlich für 10 km gereicht. Zum Glück war Wind und wenig Sonne, sonst wäre es mir nicht gut gegangen.
Hab 1:08 gebraucht, das ist sehr ordentlich, denn es geht ja auch immer wieder bergauf. Jetzt bin ich aber auch platt und mir ist etwas übel. Morgen ist Ruhetag (also Neoschwimmen im Meer) und ich habe zum Glück ein date bei diesem Supermasseur.

Damit der Text nicht zu langweilig wird, hier ein paar Bilder – jetzt kann ich schon am dritten Tag beim Fahren fotografieren, hehe.

Tut mir Leid für euch, dass es so ödes Wetter hat zuhause. Ich bring sicher etwas Sonne mit und dann starten ja auch gleich die RTFen - FROI!

@qbz ja, wir sind in Costa Teguise, bei dir meine ich wären wir gestern oder vorgestern vorbeigekommen - mei, das weiß ich schon gar nicht mehr, welche Tage wir haben :)

some pics
 

Sorry, aber das Feld will einen Text. Hier kommen also die Fotos. Leider darf man nur 5 laden... Die Abbruchkante auf dem vorletzten Bild ist bei Tao, wenn man den "Gipfel" erreicht hat.