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DeRosa_ITA 09.01.2010 13:25

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (8/18,4/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Kurzer85 09.01.2010 15:26

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  21. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  22. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  23. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Joerg aus Hattingen 09.01.2010 18:09

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  17. Thommy (2/2,7/2)
  18. kury (1/4,1/1) just for fun
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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kury 09.01.2010 18:33

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (6/12,9/2) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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lonerunner 09.01.2010 18:47

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  14. felix__w (4/7.8/2)
  15. garuda (3/7,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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garuda 09.01.2010 18:59

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  11. eNTe (4/18,4/3)
  12. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  14. de..josi (4/8,1/3) - zweitliebste Disziplin
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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de..josi 09.01.2010 19:50

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (9/23,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. de..josi (5/11,6/3) - zweitliebste Disziplin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Triathletin007 09.01.2010 19:56

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  3. ClausThaler (10/25,2/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. de..josi (5/11,6/3) - zweitliebste Disziplin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Claus Thaler 09.01.2010 20:03

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (11/28,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (6/10,5/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. de..josi (5/11,6/3) - zweitliebste Disziplin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Wandergsellin 09.01.2010 20:16

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (17/47/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (11/28,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. de..josi (5/11,6/3) - zweitliebste Disziplin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 10.01.2010 20:44

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (11/28,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  8. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  9. de..josi (5/11,6/3) - zweitliebste Disziplin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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de..josi 10.01.2010 20:49

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (11/28,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  8. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  9. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Claus Thaler 10.01.2010 21:44

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  8. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  9. PippiLangstrumpf (5/11,7/2) - Keko-Jüngerin
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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PippiLangstrumpf 10.01.2010 22:33

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. eNTe (4/18,4/3)
  13. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  14. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. felix__w (4/7.8/2)
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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felix__w 11.01.2010 08:28

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. felix__w (5/8.8/2)
  13. eNTe (4/18,4/3)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  18. Thommy (2/2,7/2)
  19. Badekaeppchen (1/3,2/1) Steigerungspotenzial lassen
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Badekaeppchen 11.01.2010 10:31

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (18/49,1/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. felix__w (5/8.8/2)
  13. eNTe (4/18,4/3)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 11.01.2010 12:57

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. felix__w (5/8.8/2)
  13. eNTe (4/18,4/3)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  21. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  22. Flow (1/1,0/0) - 75m durchgekrault ...
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
----------------------------------------------------------------------------

Flow 11.01.2010 14:50

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  10. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  11. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  12. felix__w (5/8.8/2)
  13. eNTe (4/18,4/3)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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eNTe 11.01.2010 19:21

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. eNTe (5/24,3/3)
  10. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  11. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  12. Ausdauerjunkie (5/10,6/3) - besser werden
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Ausdauerjunkie 11.01.2010 22:01

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (7/15,9/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
----------------------------------------------------------------------------

lonerunner 12.01.2010 10:10

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  7. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  8. de..josi (6/13,8/3) - zweitliebste Disziplin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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de..josi 12.01.2010 16:46

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (10/26,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Triathletin007 12.01.2010 22:26

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. kury (2/7,8/1) just for fun
  17. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  18. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  19. Thommy (2/2,7/2)
  20. Flow (2/2,0/1) - Neonhelm und Joerg klar distanziert ...
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

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Flow 13.01.2010 00:25

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Wandergsellin 13.01.2010 07:26

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. Wandergsellin (8/15,3/3) - Schwimmfan
  7. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  13. felix__w (5/8.8/2)
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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felix__w 13.01.2010 07:27

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (4/9,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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1h Stunde Technik/Lagen im Verein.

Felix

garuda 13.01.2010 12:29

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (19/51,2/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 13.01.2010 12:41

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (9/19,9/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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garuda 13.01.2010 12:52

Wie war das noch? :Gruebeln:
Darf ich mich mit der einen Einheit mehr, vor den Axel setzen oder geht es nur nach KM?
Ist schon so lange her.

DeRosa_ITA 13.01.2010 12:57

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 332531)
Wie war das noch? :Gruebeln:
Darf ich mich mit der einen Einheit mehr, vor den Axel setzen oder geht es nur nach KM?
Ist schon so lange her.

Einheiten gehen vor km!

Kurzer85 13.01.2010 13:28

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  14. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Wandergsellin 13.01.2010 14:18

Zitat:

Zitat von garuda (Beitrag 332531)
Wie war das noch? :Gruebeln:
Darf ich mich mit der einen Einheit mehr, vor den Axel setzen oder geht es nur nach KM?
Ist schon so lange her.

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 332534)
Einheiten gehen vor km!

D.h. du darfst dich sogar vor Old bag of bones setzen :)
Gleichviel Einheiten, aber mehr Kilometer

garuda 13.01.2010 15:20

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  9. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  10. eNTe (5/24,3/3)
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  14. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  15. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 332534)
Einheiten gehen vor km!

Zitat:

Zitat von Wandergsellin (Beitrag 332602)
D.h. du darfst dich sogar vor Old bag of bones setzen :)
Gleichviel Einheiten, aber mehr Kilometer

Danke, das hab ich dann direkt mal geändert. :Blumen:

eNTe 13.01.2010 20:16

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  8. eNTe (6/30,2/3)
  9. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  10. Ausdauerjunkie (6/12,7/3) - besser werden
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  14. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  15. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Ausdauerjunkie 13.01.2010 21:11

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  12. felix__w (6/11.5/2)
  13. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  14. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  15. Axel (4/13.5/2) - unter Protest Mitschwimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Axel 13.01.2010 22:44

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (8/17,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  13. felix__w (6/11.5/2)
  14. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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lonerunner 14.01.2010 13:53

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (20/53,3/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (9/18,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  13. felix__w (6/11.5/2)
  14. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 14.01.2010 17:04

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (21/54,8/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (12/31,3/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (9/18,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  13. felix__w (6/11.5/2)
  14. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Claus Thaler 14.01.2010 17:20

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (21/54,8/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (13/33,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (11/30,3/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (9/18,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  13. felix__w (6/11.5/2)
  14. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Triathletin007 14.01.2010 20:32

"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (21/54,8/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (13/33,7/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (12/32,8/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (10/21,5/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (9/18,7/3) - Smoke on the Water
  6. de..josi (7/15,8/3) - zweitliebste Disziplin
  7. Ausdauerjunkie (7/14,8/3) - besser werden
  8. Wandergsellin (7/13,0/3) - Schwimmfan
  9. eNTe (6/30,2/3)
  10. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  11. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  12. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  13. felix__w (6/11.5/2)
  14. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  15. old bag of bones (5/11,2/2) - high cadence swimmer
  16. Flow (3/3,4/1)
  17. kury (2/7,8/1) just for fun
  18. Badekaeppchen (2/6,6/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  20. Thommy (2/2,7/2)
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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