Nö wozu auch, die 2000 werd ich wohl eh nicht mehr packen. :(

So die Anfahrtsroute vom GHT is aufm Garmin, mal schaun wenns Freitag passt fahr ich vielleicht mal die Runde ab, rein vom Höhenprofil hab ich aber eigentlich keine Lust dazu. :Lachanfall:

Ich würd mich nicht wehren. ;)
Des Spiel heut war ja doch recht knapp, vielleicht gelingt ja die Überraschung, besser als die Bayern sind se ja schonmal. :Cheese: :Lachanfall:

[CODE]

Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | BigWilly | Icey | KingMabel | Diesellok | Thommy | pleg | fras13 |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 | 107,5 |
| | | | | | | | |
16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 | |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 | |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 | |
19 | | 100,6 | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 | |
20 | 95,5 | | 88,0 | 120,9 | 105,9 | 102,8 | 76,3 | 107,5 |
21 | | | | | | | 75,9 | |
22 | | | | | | | | |

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Das ist doch zum Mäusemelken!

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Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | Willy | Icey | Mabel | Diesellok | Thommy | pleg | fras13 |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 | 107,5 |
| | | | | | | | |
16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 | |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 | |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 | |
19 | | 100,6 | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 | |
20 | 95,5 | | 88,0 | 120,9 | 105,9 | 102,8 | 76,3 | 107,5 |
21 | | | | 121,5 | | | 75,9 | |
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Superscheiße! Dieses blöde zu Hause rumgesitze...
Immerhin konnmte ich gestern wieder Rad fahren. Ganz abgeklungen ist es aber noch nicht...

PS. Habe mal die Tabelle etwas verändert. Das Geschiebe ging mir auf die nerven...
Wenn es jemandem nicht passt, einfach wieder ändern.

Nebenbei:
Als Krönung der "Woche" habe ich gestern mal schnell die Pedale am MTB wechseln wollen, da ich nicht immer mit Klicks fahren möchte.
Ich nehm das Rad, schieb es aus dem Schuppen und mein Vorderrad war wieder platt...

Das ist nun defekt 6 seit Wechsel auf Nobby Nic und Racing Ralph...
Immer an unterschiedlichen Positionen und immer außen!

Diesmal steckte eine dicke Dorne drin...

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Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | Willy | Icey | Mabel | Diesellok | Thommy | pleg | fras13 |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 | 107,5 |
| | | | | | | | |
16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 | |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 | |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 | |
19 | | 100,6 | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 | |
20 | 95,5 | 100,0 | 88,0 | 120,9 | 105,9 | 102,8 | 76,3 | 107,5 |
21 | | | | 121,5 | | | 75,9 | |
22 | | | | | | | | |

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:(

welch ein Glück, dass ich einen kurzen Nickname habe...:Cheese:

wann wird eigentlich eingetragen?

immer zum Wochenanfang, oder Mittwochs?:confused:

oder einfach das beste Ergebnis der Woche? :Cheese: :Cheese: oder der Durchschnitt?:cool:

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Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Solo | Willy | Icey | Mabel | Diesellok | Thommy | pleg | fras13 |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 | 107,5 |
| | | | | | | | |
16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 | |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 | |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 | |
19 | | 100,6 | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 | |
20 | 95,5 | 100,0 | 88,0 | 120,9 | 105,9 | 102,8 | 76,3 | 107,5 |
21 | 95,1 | | | 121,5 | | | 75,9 | |
22 | | | | | | |

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Eintragen, wann immer Dein "Wiegetag" ist...

Mühsam, dafür ohne grosse Hungergefühle (ok, ich trainier ja aktuell nicht...)