+1 :Huhu:

Eben erst gesehen - nach 2 intensiven Radeinheitengestern und vorgestern und einer Berglaufeinheit im strömenden Regen heute hat mich dann doch mal wieder der Rappel gepackt und eine Packung Kekse musste dran glauben. Und glaubt ja nicht dass mich die tatsache dass es 2 seperat ab:Huhu: gepackte Reihen sind davon abgehalten hat alles zu essen.

Aber mein Allzeittief auf der Waage wird mir hoffentlich so einen Ausrutscher verzeihen und morgen gibt es dafür eine 125 Km Radtour mit 1500 HM :Cheese:

Viele Grüße

Andy

Wie weiter weg? Wo gehts denn hin? Irgendwie krieg ich des nicht wirklich auf die Reihe vernünftig Sport zu machen wenn ich utnerwegs bin... :Nee:

Hey zumindest dürfen die Bayern im DFB-Pokal spielen, wann war der HSV nochmal das letzte Mal dabei? :Lachen2:

Ist be mir auch so: Der Einkauf schafft die Abnahme! :)

Neulich wollte ich wieder eine Milchschnitte essen. Habe ich sonst einfach 10 gekauft und weggeatmet...
Diesmal sollte es genau eine sein!
Ratet mal: Gibt es in 3 Supermärkten nicht mehr einzeln zu erwerben! :Nee:

...naja zuletzt wohl diese Saison, die gerade um ist...

So die verkorkste Woche ist rum und ausser gestern 45min planschen und heute irgendwas um 2,5h geradelt wirds die Woche nix. :Nee:

Morgen bin ich den ganzen Tag auf Taufe unterwegs, nächste Woche is dann nix geplant und da hoff ich mal wieder was trainieren zu können. Auf jeden Fall will ich mal n kleines Töurchen durch die Hügel machen.

Dieses doofe nichtrainieren geht mir grad ziemlich aufn Senkel. :( :Kotz:

schau mal auf die Uhr... schläfst Du noch? Hopp, Hopp rauf auf's Rad und einfach eine Stunde fahren - ist mehr als nichts? Danach ist noch genügend Zeit für die Taufe, oder? ;)

:Huhu: muss jetzt los, damit ich zum Frühstück zurück bin...
es gibt immer einen Weg - nur ist der nicht immer bequem :cool:

[CODE]

Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | BigWilly | Icey | KingMabel | Diesellok | Thommy | pegleg |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 |

16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 |
19 | | | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 |
20 | | | | | 105,9 | | |
21 | | | | | | | |
22 | | | | | | | |

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... ich nehm die Sach dann mal wieder Ernst :Cheese:

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Abnehmen 2012:
Start 09.04.2012
Ende 31.05.2012
Ziel: 3Kg Gewichtsreduktion bei jedem!

KW | Soloagua | BigWilly | Icey | KingMabel | Diesellok | Thommy | pegleg |
Ist| 95,4 | 99,4 | 88,2 | 124,8 | 107,4 | 108,4 | 78,2 |

16 | | 99,6 | | 124,5 | 107,6 | 106,7 | 76,3 |
17 | | 99,8 | 87,7 | 123,0 | 107,9 | 106,2 | 75,9 |
18 | | 100,8 | 87,7 | 122,7 | 107,7 | 104,8 | 76,3 |
19 | | 100,6 | 87,7 | 122,3 | 106,5 | 103,9 | 75,3 |
20 | | | | | 105,9 | | |
21 | | | | | | | |
22 | | | | | | | |

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...ok, dann nehm ich es jetzt auch wieder ernst...:Cheese: