Hallo Ihr großen Frauen und Männer,

Icey hat gestern einen super WK gemacht.:liebe053:
Schwimmen war wirklich prima und er kam schon früh aus der T1.
Laufen war jetzt auch nicht so schlecht.
Ich finde, die Zeit kann sich wirklich sehen lassen.

Wir wollen uns aber nichts vormachen, deshalb ist er ja auch hier.
Laufen würde noch viel besser gehen, wenn der jungen Mann noch ein paar Pfunde verliert.Die Belastung wäre einfach weniger und dann zwickt's auch nicht mehr.

Und was machen wir???
Wir futtern ihn den Kuchen vor.:Nee:

Sorry Icey, ich habe da überhaupt nicht drüber nachgedacht und sollte Dich mehr unterstützen bei Deinem Vorhaben.
Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du auch noch Roth kommst.

:Huhu:
der Coach

Nicht ganz, als wir uns kennenlernten war ich ungefähr auf dem selben Stand wie jetzt vom Gewicht her. Der Rest passt sehr gut. Aber du hast natürlich recht...was bringt es Tränen der Vergangenheit hinter zu Weinen, wenn das Leben doch weiter geht...

In der EDV würde man wohl sagen "Es ist Zeit für BigWilly 2.0"

Ach Du glaubst Du hättest mich vom Kuchen futtern abhalten können?? :-(( :Cheese:

Mittlerweile plan ich Roth schon relativ fest ein, aber dafür brauch ich noch n Zelt, entweder ich krieg noch eins beim Aldi oder ich werd doch mal den Decathlon aufsuchen.

Ihr redet jetzt vom zuschauen, oder?

Beim Kuchenessen haben wir nicht zu geschaut.:Lachen2:
In Roth werde ich Staffel laufen.
Es sind ganz viele bekannte Nase auf der Strecke unterwegs oder schauen zu.

:Blumen:

Aber Kollege Icey soll zuschaun...puhh hatte gerade schon Bammel, das der Junge auf die LD geht...

Warum ?

Als ich 2009 auf die LD gegangen bin, war ich langsamer, als Icey in Gelnhausen dieses Jahr.:liebe053:
Ich habe ne 1.32:XX h stehen.;)

:-(( soll ich wieder mal meine Dehnübungen posten, die ich schon mal gepostet hab?! :Holzhammer: