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Carlos85 08.10.2013 10:32

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 963240)
Wenn Du meinst, dass ich mich vorschädigen soll, dann könntest Du mich einladen 30km zügig auf Asphalt zu laufen. Das merk ich Samstag dann sicher noch rel. heftig.

Geht klar, ich begleite dich mit dem Rad :dresche

ironlollo 08.10.2013 10:47

Zitat:

Zitat von Carlos85 (Beitrag 963244)
Geht klar, ich begleite dich mit dem Rad :dresche

Kannst Du denn so schnell fahren? :Cheese:

Carlos85 08.10.2013 10:47

Zitat:

Zitat von ironlollo (Beitrag 963252)
Kannst Du denn so schnell fahren? :Cheese:

Du meinst, nicht dass ich dann am Samstag zu schwächeln anfange?

Ich könnte auch das Auto nehmen! :Lachanfall:

captain hook 09.10.2013 09:02

Auto wär super. Endlich mal wieder richtiges Motortraining. :dresche

Training heute morgen wie gestern. Also erst lockeren DL und anschließend Rad-Fahrtspiel mit lächerlichen Sprintversuchen und "übern Hügel drücken".

Fahrradurlaub im Frühjahr wurde gestrichen. Skilanglauf ist jetzt angesagt. Hoffe, dass sich ein kompetenter Trainer vor Ort findet, der es schafft mir Bewegungsmutanten das einigermaßen zügig beizubringen.

captain hook 09.10.2013 09:28

Nachlieferung der Zeit vom Wochenende:

12,8km in 45:54min.

Ich bin da schonmal gelaufen, allerdings in einer Zeit wo ich nicht Rad gefahren bin und "richtig" Laufen trainiert hab, da war ich auf dem Kurs rd. 30s schneller.

Nach ner intensiven 4h Radeinheit nun nur 30s langsamer zu sein auf 12,8km find ich so gesehen sehr OK.

Das Mädchen 09.10.2013 09:40

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 963595)
Nachlieferung der Zeit vom Wochenende:

12,8km in 45:54min.

Ich bin da schonmal gelaufen, allerdings in einer Zeit wo ich nicht Rad gefahren bin und "richtig" Laufen trainiert hab, da war ich auf dem Kurs rd. 30s schneller.

Nach ner intensiven 4h Radeinheit nun nur 30s langsamer zu sein auf 12,8km find ich so gesehen sehr OK.

Dann überleg mal, wie viel schneller du jetzt wärst, wenn du jetzt jünger und dünner wärst... ;)

captain hook 09.10.2013 09:50

Zitat:

Zitat von Das Mädchen (Beitrag 963598)
Dann überleg mal, wie viel schneller du jetzt wärst, wenn du jetzt jünger und dünner wärst... ;)

Nö, zu kompliziert. :Cheese: Müsste ich ja gleich zwei Greif-rechner bedienen. Und die Serie heißt Sägerserie, weil es immer hoch und runter geht. Den Höhenmeterrechner müsste ich also auch noch befüllen. Und ich hab neue Schuhe ausprobiert und musste zwischendurch zweimal was zurecht zuppeln, das müsste ich auch noch abziehen... boah, das wird ja komplexer als die Organisation der Ausführung. :Lachanfall:

Viel spannender ist die Frage, ob ich nen Crossrahmen kaufen und die Reste aus dem Keller verbauen sollte. Ich bin am WE mal kurz einen gefahren. Das ist schon anders als MTB fahren... Und außerdem fährt meine ganze Wintertrainingsgruppe Crosser und nicht MTB. :confused: Außerdem hätte ich dann mal nen richtiges Dreckrad.

su.pa 09.10.2013 10:21

Ein Crosser ist schon klasse!
Ich komme ja aus einer reinen MTB-Clique und die meinten auch, was ich mit so einem Ding will und schütteln heute noch den Kopf darüber. Aber es hat was, mit so einem Ding die Kiesstraßen unsicher zu machen.
Wobei ich das MTB deshalb nicht hergeben würde, es ist halt noch in Gelände einsetzbar, bei dem ein Crosser an seine Grenzen stößt (denke da vor allem an richtige Berge).


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